Alfarytme

I vårt daglige liv møter vi ofte begreper som alfa-, beta-, gamma- eller deltabølger og innser ikke alltid hvilken rolle en av dem har i hjernen vår. Vi snakker om **alfarytme**, som er den vanligste elektroencefalografiske (EEG) rytmen.

Hva er alfarytme? Dette er et av de mest mystiske og likevel mest forståelige fenomenene i den menneskelige hjernen. Den består av alternerende alfabølger – små spenningssvingninger som vises over 1-4 sekunder. Gjennomsnittlig frekvens av alfabølger er 8-13 per sekund. Bølger som kommer fra hjernestammen (den nederste delen av skallen, som okkuperer den nedre lappen) stimulerer