Параподиите са сдвоени лопатковидни придатъци с твърди четинки, които се простират от всеки сегмент на тялото при полихетните червеи.
Параподиите изпълняват двигателни и дихателни функции при полихетите. С тяхна помощ червеите могат активно да плуват и да се движат по дъното. В допълнение, параподиите участват в газообмена - чрез тях се абсорбира кислород от водата и се отделя въглероден диоксид.
Щетинките на параподиите позволяват на червеите да се придържат към субстрата и също така да усещат околната среда. Формата и размерът на параподиите може да варира при различните видове полихети червеи в зависимост от техния начин на живот и местообитание.
По този начин параподиите са важни двигателни и дихателни придатъци, които играят ключова роля в живота на полихетните червеи. Тяхната структура е пряко свързана с адаптивността на тези червеи към определени условия на живот.