Вертикална гънка на ушната мида

Превенцията на сърдечно-съдовите заболявания е основна цел на лекарите, но ранната диагностика също е много важна. Това може да доведе до промени в начина на живот и медицински лечения, които забавят появата на сърдечен удар или ви предпазват от такъв. Почти 80% от всички сърдечни заболявания могат да бъдат предотвратени чрез промени в начина на живот. Ще се изненадате да научите следните признаци на скрито сърдечно заболяване.

Еректилната дисфункция може да показва запушени артерии

Мъжете имат собствена система за предупреждение за асимптоматична коронарна артериална болест. Ако е трудно или невъзможно да се постигне ерекция, това показва запушване на артериите в областта на таза, което често се случва преди настъпването на инфаркт. Между началото на еректилната дисфункция и диагнозата коронарна артериална болест минават средно от три до пет години. Това означава, че имате достатъчно време да откриете заболяването и да предотвратите сърдечни проблеми. Ако започвате да имате сексуални проблеми, потърсете и лекувайте основните причини за артериално увреждане, преди просто да си купите животоспасяващо хапче.

Плешивостта може да означава проблем с артерията

В цялостно ново проучване на близо 37 000 мъже, силното оплешивяване по темето на главата е признак на тиха коронарна артериална болест на всяка възраст. В отделно проучване на близо 7000 души (включително 4000 жени), умерената до тежка плешивост е свързана с удвояване на риска от смърт от сърдечни заболявания. Резултатите са верни и за двата пола.

Гънка на ушната мида показва запушване на артериите

Един доста странен признак на запушени артерии е гънка в ухото (по-специално, наклонена гънка, която минава диагонално от канала до долния ръб на ушната мида). Тази характеристика се споменава в доклади от медицински изследвания за асимптоматична коронарна артериална болест в продължение на няколко десетилетия. Гънката в ухото може да е резултат от лошо кръвообращение, включително на артериите и сърцето. Въпреки че някои експерти казват, че това е само един от признаците на стареене, изследователите миналата година използваха усъвършенствано компютърно сканиране, за да измерват признаци на коронарна артериална болест. Те открили, че гънката на ухото предсказва сърдечно заболяване, дори когато авторите не са взели предвид други рискови фактори като възраст и тютюнопушене.

Болка в краката при ходене

Болката в краката, която ви кара да накуцвате, също показва запушени артерии. Атеросклерозата може да блокира артериите на краката, особено при пушачи, дори преди да бъде установена диагнозата коронарна артериална болест. Този симптом изисква незабавна диагноза. Вашият лекар трябва да измери пулса в краката и да извърши прости измервания на кръвното налягане и кръвния поток в краката, за да потвърди диагнозата за лошо кръвообращение. Много е важно коронарната артериална болест да се диагностицира възможно най-рано, тъй като има много диетични и медицински лечения, които могат да разрешат този проблем.

Необходимо е да включите повече растителни храни в диетата си и, ако е възможно, да се откажете от храната от животински произход, както и да започнете да се разхождате. В този случай болката в краката ви ще изчезне само за няколко седмици и няма да ви безпокои поне още няколко години.

Всеки, който има поне един от горните симптоми, трябва да знае нормалното си кръвно налягане, нива на холестерол и глюкоза. Трябва да бъдете изследвани за сърдечни заболявания с помощта на ЕКГ, коронарна калциева картина и тестове за натоварване. Предотвратяването на заболяването ще ви струва много по-малко усилия, отколкото лечението му.

Не искам да ви плаша, но трябва да обърнете внимание на ноктите, очите и ушите си.

Сърдечните заболявания са водещата причина за смърт при мъжете и жените.

Ето защо е важно да полагате допълнителни грижи за сърцето си и да избягвате рискови фактори, които могат да бъдат свързани със сърдечни заболявания.

Когато става въпрос за сърдечно заболяване, симптомите могат да се проявят по различен начин за всеки.

Много хора разбират за сърдечни проблеми едва когато получат инфаркт.

Но това не трябва да е първият сигнал за действие.

Признаци на сърдечно заболяване

Има няколко симптоми на сърдечно заболяване, на които трябва да обърнете внимание:

Дискомфорт в гърдите

Гадене, лошо храносмилане, киселини или болки в стомаха

Замаяност или слабост

Възпалено гърло или челюст

Болката се разпространява към ръката

Всички тези симптоми са често срещани и ви казват да обърнете внимание на сърцето си или да си уговорите среща с вашия лекар, ако симптомите продължават.

Важно е да знаете, че има необичайни признаци, че може да имате проблеми със сърцето. Това са външни прояви, които можете да видите с просто око и които ще ви помогнат да научите повече за вашето здраве.

Признаци на сърдечни проблеми

1. Гънки на ушните миди

Повече от 40 различни проучвания са открили връзка между гънките на ушната мида и повишения риск от развитие на атеросклероза, заболяване, при което плака се натрупва вътре в артериите.

Трудно е да се каже какво причинява тази връзка, но много експерти смятат, че това е свързано с общи ембриологични характеристики.

Дълбоките гънки на ушите са известни като знак на Франк и са кръстени на Сандърс Франк, лекарят, който пръв описва това явление.

2. Мастни подутини

Жълтеникавите мастни израстъци, научно наречени ксантоми, се появяват по лактите, коленете, задните части и клепачите и са една от външните прояви на сърдечни заболявания.

Тези плаки се появяват при хора с генетично заболяване, наречено фамилна хиперхолестеролемия, при които нивото на лошия холестерол е толкова високо, че се отлага върху кожата. За съжаление, такива мастни натрупвания се отлагат и в артериите, които отиват към сърцето.

Признаци на сърдечно заболяване

3. Удебелени, заоблени нокти

Деформацията на ноктите възниква в резултат на промяна във формата на нокътя. Тя става по-дебела и по-широка поради производството на големи количества тъкан.

Този знак показва сърдечно заболяване, тъй като наситената с кислород кръв не достига до пръстите. Поради това тъканните клетки растат и ноктите стават като часовникови стъкла.

4. Кръг около роговицата

Така наречената роговична дъга е един от показателите за коронарна недостатъчност. Пръстенът често е сив на цвят и е разположен около роговицата, представлявайки мастно отлагане.

Не пречи на зрението и се среща при около 45 процента от хората над 40 години и 70 процента от хората над 60 години.

5. Възпалени венци и разклатени зъби

Устата ни е пълна с добри и лоши бактерии. Лошите бактерии могат да навлязат в кръвния поток в устата и да причинят възпаление на кръвоносните съдове, водещо до сърдечни заболявания.

Освен това, изследванията показват, че някои маркери на сърдечни заболявания са загуба на зъби, разклатени зъби и възпалени венци (пародонтит).

Ако устните ви имат синкав оттенък и това не се дължи на студ или надморска височина, това показва проблеми със сърцето.

Синкавата кожа се появява, когато сърдечно-съдовата система не е в състояние да осигури наситена с кислород кръв към тъканите.

Ако този симптом се появи заедно с другите, споменати по-горе, трябва да се консултирате с лекар за съвет.

Вашият риск от развитие на сърдечно заболяване се увеличава, ако сте с наднормено тегло или пушите. Но диагоналната гънка на ушната мида също може да каже нещо за това.

Ушната мида с гънка има права вдлъбнатина или извивка, която сякаш разрязва ушната мида наполовина. През 1973 г. New England Journal of Medicine съобщава, че диагоналната гънка на ушната мида е възможен индикатор за коронарна артериална болест (CAD). Тази гънка беше наречена „знакът на Франк” на името на автора на публикацията д-р Сандърс Т. Франк.

Може ли малък белег на ухото да има нещо общо със сърдечно заболяване?

Учените все още не са установили точна връзка, но има няколко теории. Гънка на ушната мида се образува поради дегенерация на еластична тъкан около съдовете, доставящи кръв към ушната мида. Такива изменения в кръвоносните съдове настъпват и при исхемична болест на сърцето. С други думи, видимите промени в малките кръвоносни съдове на ухото могат да показват подобен процес в съдовете около сърцето.

Причината за гънката на ушната мида може да бъде и синдром на Beckwith-Wiedemann или гигантизъм, както и генетично обусловена форма на ушната мида или расови различия.

Трябва ли да се притеснявате, ако имате гънка на ушната мида?

Учените са проучвали потенциалната връзка между гънката на ушната мида и CAD. Проучванията показват различни резултати: някои откриха връзка, други не.

Поддържащи проучвания

Проучване от 1982 г. на 340 пациенти установи, че сгъването на ушната мида е признак на ранно стареене и CAD. Учените са стигнали до заключението, че гънката може да е индикатор за склонност към ранно стареене и развитие на сърдечни заболявания, така че е възможно да се подобри прогнозата за такива пациенти чрез превантивни мерки.

През 1989 г. са публикувани резултатите от изследване на 300 трупа на пациенти, починали от различни причини. Изследователите са открили силна връзка между гънката на ушната мида и сърдечно-съдовата причина за смърт при мъжете и жените. В проучвания от 1991, 2006 и 2012 г. резултатите са сходни. В 80% от случаите при хора под 40-годишна възраст гънката на ушната мида е признак на коронарна артериална болест.

Противоположни резултати

В други проучвания, включващи американски индианци и японски американци, изследователите не са открили значителна корелация. Това може да означава, че признакът на Франк може да не е свързан с коронарна болест на сърцето в други етнически групи и може да не е толкова значим при пациенти, които имат по-значими рискови фактори, особено диабет.

В допълнение, някои проучвания отбелязват, че с възрастта гънките на ушната мида и сърдечните заболявания са по-чести и може да не са свързани помежду си. Тоест тази гънка е просто признак на процеса на стареене при някои хора.

Какво означава това за вас?

Вече има достатъчно доказателства за връзка между наличието на диагонална гънка на ушната мида и сърдечно заболяване, за да го обмислите сериозно, ако имате такова. Последните проучвания показват, че диагоналната гънка е предиктор за CAD по-често от традиционните рискови фактори. Започнете, като посетите Вашия лекар, за да провери кръвното Ви налягане, нивата на холестерола и други рискови фактори. Оценяването на всички данни, включително структурата на ухото, ще ви помогне да видите цялата картина на риска и да определите стъпките, които можете да предприемете, за да защитите здравето на сърцето си.