Správná výživa je klíčem ke zdravému životnímu stylu. Mnoho z nás však často neví, jaké potraviny zvolit, abychom si váhu udrželi a nenabírali kila navíc. V tomto článku ...
Přečtěte si víceFitness dieta: Hubněte pomalu, ale nenávratně! Dnes existuje mnoho diet, které slibují rychlé hubnutí a ideální postavu v krátké době. Ale zpravidla takové diety nejenže ...
Přečtěte si víceVláknina je řečí chemiků komplexní sacharid rostlinného původu, který je v lidském těle prakticky nerozpustný. A jednoduše – rostlinná vlákna, obsažená ve velkém množství ...
Přečtěte si víceAlkoholová dieta: hubněte bez přísných omezení Každý rok se miliony lidí snaží zhubnout pomocí různých diet a cvičení. Ne všichni jsou však připraveni na radikální změny ...
Přečtěte si víceJe těžké si nevšimnout, že ve Francii je velmi málo plus-size žen. Je úžasné, jak si tyto ženy, které mohou mít velmi pozdní večeře, které pijí víno téměř každý den, doká ...
Přečtěte si víceSharon Stone, slavná herečka a filmová hvězda, byla vždy obdivována Madonnou a její ohromující postavou. Navzdory tomu, že je mezi nimi jen pár měsíců věkový rozdíl, vypa ...
Přečtěte si víceZázvorová dieta: jak zhubnout bez přísných omezení Zázvor je koření, které se k nám dostalo z tropické Asie. Od starověku se používá jako léčivý prostředek pro své jedine ...
Přečtěte si víceChcete shodit pár kilo a cítit se lépe? Existuje mnoho triků a technik, které vám dnes mohou pomoci začít hubnout. V tomto článku se podíváme na sedm jednoduchých tipů, k ...
Přečtěte si víceMelounovo-melounová dieta... nebo půst? Nyní je na pultech obchodů spousta čerstvé zeleniny a ovoce. Jsou mezi nimi sezónní pochoutky jako meloun a meloun. Brzy zmizí. Ta ...
Přečtěte si víceJak víte, je to na jaře, kdy se většina něžného pohlaví rozhodne pro dietu, aby se dostala na léto do formy. Jarní jídelníček obsahuje několik variací, díky kterým můžete ...
Přečtěte si více