Doğru beslenme sağlıklı bir yaşam tarzının anahtarıdır. Ancak çoğumuz kilomuzu korumak ve fazla kilo almamak için hangi yiyecekleri seçeceğimizi çoğu zaman bilmiyoruz. Bu ...
Devamını oku
Fitness diyeti: Yavaş ama geri dönülemez şekilde kilo verin! Günümüzde hızlı kilo vermeyi ve kısa sürede ideal bir vücuda sahip olmayı vaat eden birçok diyet bulunmaktadı ...
Devamını oku
Lif, kimyagerlerin dilinde, insan vücudunda pratik olarak çözünmeyen, bitki kökenli karmaşık bir karbonhidrattır. Ve basitçe - meyvelerin, sebzelerin, tahılların ve bakla ...
Devamını oku
Alkol diyeti: katı kısıtlamalar olmadan kilo verin Her yıl milyonlarca insan çeşitli diyetler ve egzersizlerle kilo vermeye çalışıyor. Ancak diyet programlarında sıklıkla ...
Devamını oku
Fransa'da büyük beden kadınların çok az olduğunu fark etmemek zor. Akşam yemeğini çok geç yiyebilen, neredeyse her gün şarap içen bu kadınların, vücutlarını bu kadar form ...
Devamını oku
Ünlü oyuncu ve film yıldızı Sharon Stone, Madonna'ya ve çarpıcı figürüne her zaman hayran kalmıştır. Aralarında sadece birkaç aylık yaş farkı olmasına rağmen Madonna kesi ...
Devamını oku
Zencefil diyeti: katı kısıtlamalar olmadan nasıl kilo verilir Zencefil bize tropik Asya'dan gelen bir baharattır. Antik çağlardan beri birçok hastalığa yardımcı olan eşsi ...
Devamını oku
Birkaç kilo vermek ve daha iyi hissetmek mi istiyorsunuz? Bugün kilo vermeye başlamanıza yardımcı olabilecek birçok püf noktası ve teknik var. Bu yazıda 2 kilo vermenize ...
Devamını oku
Karpuz-kavun diyeti mi... yoksa oruç günü mü? Artık mağaza raflarında çok sayıda taze sebze ve meyve var. Bunlar arasında karpuz, kavun gibi mevsimsel lezzetler de yer al ...
Devamını oku
Bildiğiniz gibi, adil seksin çoğunun yaz için forma girmek için diyete karar vermesi ilkbaharda oluyor. Bahar diyeti, kilo verebileceğiniz ve vücutta gerekli temel madde ...
Devamını oku
Turkish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish