Komplex

Komplex je termín používaný v psychologii k popisu skupiny myšlenek nebo přesvědčení, které spolu souvisí a ovlivňují chování člověka.

Termín byl poprvé zaveden do psychoanalýzy, kde se používal k popisu emocionálně nabitých a potlačovaných myšlenek a přesvědčení. V současné době je však tento termín používán více a odkazuje na nevědomé motivy a touhy člověka.

Komplexy mohou vznikat v důsledku různých faktorů, jako je trauma, stres, konflikty atd. Mohou být spojeny s různými oblastmi života člověka, včetně jeho osobního života, práce, vztahů s přáteli a blízkými.

Abyste se zbavili komplexů, musíte na nich pracovat a uvědomovat si jejich dopad na váš život. To může zahrnovat rozhovor s psychologem nebo zkoumání vlastních myšlenek a emocí.

Komplex v jungovské analýze

Carl Jung ve své knize Psychoanalysis and Religion definoval „komplex“ jako „obranný systém“, který je reakcí nevědomí na obtížné životní situace. Podle Jungovy definice je komplex definován jako kombinace částí psychiky (libidoální a agresivní) a emocí, které spolu úzce souvisí a jsou schopné ovlivňovat chování subjektu.

Podle Junga se komplexy mohou tvořit v důsledku konfliktu mezi našimi tradičními instinktivními pudy a přesvědčeními, které jsme získali během našeho života ve společnosti, a také v důsledku zkušenosti čelit obtížným problémům na hluboké úrovni. Na jedné straně jsou komplexy obranné mechanismy určené k udržení našeho chování a ovládání reakcí, které s námi nesouhlasí.