Komplex

Komplex ist ein Begriff, der in der Psychologie verwendet wird, um eine Gruppe von Ideen oder Überzeugungen zu beschreiben, die miteinander verbunden sind und das Verhalten einer Person beeinflussen.

Der Begriff wurde erstmals in der Psychoanalyse eingeführt, wo er zur Beschreibung emotional aufgeladener und unterdrückter Ideen und Überzeugungen verwendet wurde. Heutzutage wird der Begriff jedoch umfassender verwendet und bezieht sich auf unbewusste Motive und Wünsche einer Person.

Komplexe können durch verschiedene Faktoren wie Traumata, Stress, Konflikte usw. entstehen. Sie können mit verschiedenen Bereichen des Lebens eines Menschen in Verbindung gebracht werden, einschließlich seines Privatlebens, seiner Arbeit, seiner Beziehungen zu Freunden und Angehörigen.

Um Komplexe loszuwerden, müssen Sie an ihnen arbeiten und sich ihrer Auswirkungen auf Ihr Leben bewusst sein. Dazu kann es gehören, mit einem Psychologen zu sprechen oder Ihre Gedanken und Gefühle auf eigene Faust zu erforschen.

Komplex in der Jungschen Analyse

In seinem Buch „Psychoanalyse und Religion“ definierte Carl Jung einen „Komplex“ als ein „Abwehrsystem“, das die Reaktion des Unbewussten auf schwierige Lebenssituationen darstellt. Nach Jungs Definition ist ein Komplex definiert als eine Kombination von Teilen der Psyche (libidoal und aggressiv) und Emotionen, die eng miteinander verbunden sind und das Verhalten des Subjekts beeinflussen können.

Laut Jung können sich Komplexe als Ergebnis des Konflikts zwischen unseren traditionellen Trieben und den Überzeugungen, die wir uns im Laufe unseres Lebens in der Gesellschaft angeeignet haben, sowie als Ergebnis der Erfahrung, auf einer tiefen Ebene mit schwierigen Problemen konfrontiert zu sein, bilden. Komplexe sind einerseits Abwehrmechanismen, die darauf abzielen, unser Verhalten aufrechtzuerhalten und Reaktionen zu kontrollieren, die nicht mit uns übereinstimmen.