Összetett

A komplex kifejezés a pszichológiában olyan elképzelések vagy hiedelmek egy csoportjának leírására szolgál, amelyek kapcsolatban állnak egymással és befolyásolják egy személy viselkedését.

A kifejezést először a pszichoanalízisben vezették be, ahol érzelmileg feltöltött és elfojtott elképzelések és hiedelmek leírására használták. Manapság azonban a kifejezést szélesebb körben használják, és az ember tudattalan indítékaira és vágyaira utal.

A komplexumok különféle tényezők hatására alakulhatnak ki, mint például trauma, stressz, konfliktusok stb. Az ember életének különböző területeihez kapcsolhatók, beleértve a személyes életét, a munkáját, a barátokkal és szeretteivel való kapcsolatokat.

Ahhoz, hogy megszabaduljon a komplexusoktól, dolgoznia kell rajtuk, és tisztában kell lennie az életére gyakorolt ​​hatásukkal. Ez magában foglalhatja a pszichológussal való beszélgetést vagy a gondolatok és érzelmek önálló feltárását.

Komplex a jungi elemzésben

Carl Jung Pszichoanalízis és vallás című könyvében a „komplexumot” „védelmi rendszerként” határozta meg, amely a tudattalan válasza a nehéz élethelyzetekre. Jung definíciója szerint a komplexus a psziché részeinek (libidoális és agresszív) és érzelmek kombinációja, amelyek szorosan kapcsolódnak egymáshoz, és képesek befolyásolni az alany viselkedését.

Jung szerint komplexek alakulhatnak ki a hagyományos ösztönhajtásaink és a társadalomban eltöltött életünk során megszerzett hiedelmeink konfliktusából, valamint a nehéz problémákkal való mélyszintű szembenézés élményéből. Egyrészt a komplexumok védekezési mechanizmusok, amelyek célja, hogy fenntartsák viselkedésünket, és kontrollálják azokat a reakciókat, amelyek nem egyeznek velünk.