Karmaşık

Karmaşık, psikolojide birbiriyle ilişkili olan ve bir kişinin davranışını etkileyen bir grup fikir veya inancı tanımlamak için kullanılan bir terimdir.

Terim ilk kez psikanalizde duygusal olarak yüklü ve bastırılmış fikir ve inançları tanımlamak için kullanıldı. Ancak günümüzde bu terim daha yaygın olarak kullanılmakta ve kişinin bilinçdışı güdü ve arzularını ifade etmektedir.

Kompleksler travma, stres, çatışmalar vb. gibi çeşitli faktörlerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Kişisel hayatı, işi, arkadaşlarıyla ve sevdikleriyle ilişkileri dahil olmak üzere bir kişinin hayatının çeşitli alanlarıyla ilişkilendirilebilirler.

Komplekslerden kurtulmak için onlar üzerinde çalışmanız ve bunların yaşamınız üzerindeki etkilerinin farkında olmanız gerekir. Bu, bir psikologla konuşmayı veya düşüncelerinizi ve duygularınızı kendi başınıza keşfetmeyi içerebilir.

Jung analizinde karmaşık

Carl Jung, Psikanaliz ve Din adlı kitabında “karmaşık”ı, bilinçdışının zor yaşam durumlarına verdiği tepki olan bir “savunma sistemi” olarak tanımladı. Jung'un tanımına göre bir kompleks, ruhun (libidoal ve saldırgan) bölümlerinin ve birbiriyle yakından ilişkili olan ve öznenin davranışını etkileyebilen duyguların bir kombinasyonu olarak tanımlanır.

Jung'a göre kompleksler, geleneksel içgüdüsel dürtülerimiz ile toplumdaki yaşamımız boyunca edindiğimiz inançlar arasındaki çatışma sonucunda oluşabileceği gibi, zor sorunlarla derinlemesine yüzleşme deneyiminin bir sonucu olarak da oluşabilmektedir. Kompleksler bir yandan davranışlarımızı sürdürmek ve bizimle aynı fikirde olmayan tepkileri kontrol etmek için tasarlanmış savunma mekanizmalarıdır.