Proč je nutná masáž obličeje?

Odborníci jsou přesvědčeni: ani nejmodernější přístroje nemohou nahradit zručnost a teplo lidských rukou. Masáž obličeje je stále nejspolehlivější a nejúčinnější způsob, jak zpomalit stárnutí. Nyní si vysvětlíme proč.

1. Masáž obličeje – investice do krásy
2. Základní pravidla masáže
3. Klasická masáž obličeje: účel
4. Masáž obličeje podle Jacqueta
5. Kontraindikace pro masáž obličeje
6. Přehled nástrojů

Masáž obličeje – investice do krásy

Výhody masáže obličeje nelze přeceňovat. Všechny masážní techniky zlepšují krevní oběh, což má za následek:

pokožka se stává hladší a pružnější;

zvyšuje se jeho elasticita a turgor.

Co jiného dělá masáž?

Má drenážní funkce a pomáhá odstranit otoky.

Podporuje hlubší pronikání účinných látek z kosmetiky do pokožky.

Prvky plastické masáže jsou účinné na gravitační ptózu obličeje (ano, kůže vlivem gravitace ochabuje).

Masáž lze provádět jak v salonu, tak i doma (samomasáž). V každém případě je však důležité dodržovat určitou techniku, která bere v úvahu:

hloubka a rychlost dopadu;

Základní pravidla masáže

Provádí se po důkladném očištění pleti. Nejprve naneste na obličej výživný krém nebo kosmetický olej.

Pohyby se provádějí podél linií nejméně natahujících se, protože pokožka obličeje má tu vlastnost, že se natahuje nerovnoměrně v různých směrech.

Všechny techniky se provádějí s uvolněnými prsty, bez námahy.

Při provádění sebemasáže je důležité hned od začátku dodržovat rytmus. Počítání „jedna, dva, tři, čtyři“ při pohybu a úderech prsty zefektivní cvičení.

Klasická masáž obličeje: účel

Mezi cíle klasické masáže patří:

urychlit procesy aktualizace;

zlepšit výživu pokožky;

uvolnit tkáň z přebytečné tekutiny;

dosáhnout hlubšího pronikání účinných látek.

1. Masáž začněte z oblasti brady. Provádějte poklepávání a hnětení prsty podél masážních linií:

od spodního bodu středu brady podél obrysu obličeje k ušnímu lalůčku;

od dutiny brady (pod spodním rtem) k ušnímu lalůčku;

od koutků úst k tragu (malý chrupavčitý výběžek v přední části boltce), od horního rtu k boltci.

2. Pokračujte v poklepávání prsty na kůži nad horním rtem. Tyto pohyby pomáhají vyhlazovat mimické vrásky.

3. Položte prsty na kořen nosu a aplikujte lehký tlak podél masážních linií v oblasti lícní kosti. Prsty se pohybují směrem ke spánkům.

4. Umístěte prsty blízko koutků úst a pomalými lisovacími pohyby se pohybujte směrem ke křídlům nosu (2-3krát). Toto cvičení pomáhá vyhlazovat „vrásky smutku“.

5. Provádějte rychlé poklepávací pohyby prsty v oblasti spánku (20–30krát) k boji proti vraní noze.

6. Proveďte lehké svíravé pohyby v oblasti obočí - k vyhlazení vrásek mezi obočím. Prsty se pomalu pohybují od hřbetu nosu ke spánkům.

7. Položte prsty obou rukou na střed čela a provádějte lehké vyhlazovací a hnětací pohyby směrem ke spánkům – hněte vrásky na čele.

8. Mírně poklepejte hřbety obou rukou na oblast brady - pro zpevnění oválu obličeje a zmenšení dvojité brady.

9. Dokončete masáž cvičením „Mlýn“ zpevníte kontury obličeje. Ruce obou rukou se rotačními pohyby dotýkají oblasti brady.

Masáž obličeje podle Jacqueta

Další oblíbenou technikou je masáž obličeje podle Jacqueta. Mnoho salonů a klinik jej nabízí jako doplňkovou proceduru pro problematickou pleť. V klasické verzi se jedná o špetkovou masáž. A často jsou tyto pocity brnění tak silné, že ovlivňují i ​​hluboké vrstvy dermis.

Indikace pro masáž obličeje podle Jacqueta:

vysoká aktivita mazových žláz.

Tento intenzivní a poměrně agresivní postup by se neměl provádět sami: je možné natažení kůže, modřiny a další zranění. Ale kompetentní technika a pravidelná masáž vedou ke zlepšení stavu pokožky po 4. sezení.

Kontraindikace pro masáž obličeje

Masáž obličeje je prospěšná pro jakýkoli typ pleti. Ale jako každý kosmetický postup má kontraindikace. Tyto zahrnují:

skřípnuté obličejové nervy;

zánětlivá kožní onemocnění: ekzém, dermatitida spojená s tkáňovým hnisáním;

výrazné a rozšířené cévní (kapilární) projevy.

Masážní přípravky na obličej

Výjimečný obličejový olej „Luxury Nourishment“, L’Oréal Paris — deset olejů je zodpovědných za výživu, ochranu a obnovu pokožky: levandule, rozmarýn, pelargónie, pomeranč, majoránka, růže, heřmánek, levandule, jojoba a šípek. Tato květinová a ovocná „buket“ činí pokožku svěží a zářivou. Olej se snadno roztírá a dobře se vstřebává.

Vyrovnávací pleťový olej „Luxusní výživa“, L’Oréal Paris, Určeno pro normální a smíšenou pleť. Levandule, meduňka a heřmánek nasycují pokožku prospěšnými látkami a zklidňují. Citronová tráva a citronela stahují póry a odstraňují záněty. A hřebíček, majoránka a rozmarýn nasytí vlhkostí. Bonus - jemné aroma.

Armani Prima Glow-On hydratační balzám, Armani je bestsellerem řady Armani Prima s lehkou texturou a formulí bohatou na hydratační složky, včetně extraktu z kůry liči. Balzám zjemňuje pokožku a normalizuje hydrobalanci. A po čtyřech týdnech pravidelného používání znatelně vyhlazuje vrásky.

Hydratační emulze „Global restore Ultime8“, Shu Uemura, s mléčnou texturou úspěšně bojuje proti stárnutí, osvěžuje a hydratuje pleť po celý den. Obsahuje osm cenných olejů (olivový, jojobový, levandulový, kukuřičný, sójový, bambucký, světlicový, kaméliový) a účinnou složku proti stárnutí (výtažek z lotosu). Pravidelným používáním se pleť obnovuje, rysy obličeje se stávají jasnějšími, ovál obličeje se zpevňuje.

Masáž je zajímavá jako procedura pro muže i ženy, ale mnozí by rádi věděli více proč potřebujete masáž obličeje. Navzdory tomu, že masážní procedury jsou známé svou obrovskou rozmanitostí, stále více lidí se zajímá o kosmetické masáže.

proč potřebujete masáž obličeje

Odborníci se domnívají, že masáž obličeje dokonale stimuluje obličejové svaly a výsledkem je pevná, elastická pokožka bez vrásek. Pokud mluvíme o výhodách masáže obličeje, pak je třeba si především všimnout vlivu na lymfatický systém, tedy jeho stimulaci – tento proces se nazývá lymfatická drenáž. Portál krásy a zdraví poskytuje informace o technikách masáží obličeje. Klikněte na odkaz a přečtěte si, jak správně masírovat obličej doma!

Kromě toho jsou kožní kapiláry vystaveny také rukám masážního terapeuta, což pomáhá zlepšit mikrocirkulaci průtoku krve. Výsledkem masáže bude úleva od otoků obličeje – není to zázrak?! Kompetentní činnosti masážního terapeuta pomohou zajistit, aby byla pokožka nasycena kyslíkem a stala se dobře upravenou a zdravou. Masážních technik je mnoho – existuje jedna, která pomáhá vyhlazovat vrásky, zesvětlovat pigmentové skvrny, napínat pokožku brady a celkově tonizovat pokožku obličeje. To znamená, že pokožka omládne - sen mnoha žen a mužů - proč potřebujete masáž obličeje. Mnoho lidí ví, že na obličeji jsou speciální body, které jsou zodpovědné za fungování určitých orgánů. Kompetentní masážní terapeut stimulací těchto bodů může pomoci zlepšit zdraví svého pacienta. Masáž navíc vyvolává pozitivní emoce, což je velmi prospěšné pro každého.

Pro dosažení požadovaného efektu z masáže je vhodné absolvovat alespoň jednu desetidenní kúru, ale kompletně. Obvykle jsou předepsány dvě sezení během týdne, ale je vhodné je provádět v přesně stanovenou dobu. Doporučuje se několik masáží ročně - pak bude výsledek snažení masážního terapeuta jasně viditelný. Již po prvním sezení lze zaznamenat pozitivní změny - pleť se stává zdravější, pokožka se stává tonizovanější a mladistvější - to je skvělý podnět pro další masážní sezení.

masáž obličeje, příprava

Pro větší účinnost masážních procedur je pokožka na obličeji předem připravena. Příprava spočívá v očištění pleti od make-upu, ale pokud žádný není, tak se pleť jednoduše očistí od nečistot a odumřelých buněk.

Bezprostředně před zákrokem by měla být pokožka napařena ručníkem drženým nějakou dobu nad párou - proč potřebujete masáž obličeje? Dobře zahřátý ručník by měl být umístěn na obličej a držen po dobu až deseti minut. Ručník byste však neměli příliš nahřívat, abyste se nespálili.

Masáž obličeje spočívá v použití olivového oleje nebo výživného a hydratačního krému a nanesení na obličej deset minut před masáží. Pokožka bude mít před zákrokem maximální výhody, proto bude účinnost masáže nejlepší. Další užitečnou vlastností oleje a krému je, že se díky nim pokožka při masáži nebude nadměrně vrásčit ani natahovat.

masáž obličeje, kontraindikace

Kontraindikace pro masáž obličeje jsou obecně stejné jako kontraindikace pro celkovou masáž. Přítomnost zánětu, akné a pupínků neumožňuje použití postupu. Pro milovníky opálení, kteří se spálili sluncem, je masáž také dočasně kontraindikována.

Nepřípustná jsou také akutní onemocnění dýchacích cest, škrábance a rány na kůži, masáž je možná až po úplném zotavení. Obecně však masáž obličeje poskytuje spoustu příjemných pocitů, pokud jde o pocity a wellness - pozitivní emoce, uspokojení z napnuté a svěží pokožky obličeje nenechají nikoho lhostejným, tady je další proč potřebujete masáž obličeje!

Výhody a poškození obličejové masáže jsou naléhavým problémem pro mnoho žen starších 35 let. V tomto věku se postup stává prakticky nezbytným, je velmi důležité porozumět jeho vlastnostem a pravidlům provádění.

Proč potřebujete masáž obličeje?

S věkem se stav pokožky obličeje začíná zhoršovat. Objevují se otoky a vrásky, pleť ztrácí zdravý lesk a zmatňuje, objevují se velké záhyby, deformují se kontury obličeje.

Masáž obličeje je užitečná procedura, jejíž vlastnosti mohou pomoci se všemi výše uvedenými problémy. Masáž samozřejmě neruší přirozený proces stárnutí. Výrazně však zpomaluje změny související s věkem a činí je méně jasnými a ostrými.

1. zlepšuje průtok lymfy a krevní oběh;
2. podporuje dostatečnou výživu tkání;
3. nasycuje pokožku kyslíkem a má stahující účinek;
4. vyhlazuje vrásky a záhyby;
5. zvyšuje pevnost a pružnost pokožky.

Druhy masáží obličeje

Masážních technik je celá řada, liší se délkou trvání, vlastnostmi, konkrétními způsoby provedení procedury a konečnými cíli. Lze rozlišit několik hlavních typů.

1. Klasický. Tento užitečný postup je zaměřen na celkové zlepšení metabolických procesů v tkáních a uvolnění svalů. Při klasické masáži se střídá hlazení, hnětení, tření a vibrace, jemně se dotýká obličeje.
2. Japonská lymfodrenážní masáž. Říká se jí také akupresura, protože při jejím provádění masážní terapeut využívá určité biologicky aktivní body. Procedura se provádí převážně konečky prstů, bez tření.Přínosem lymfodrenážní masáže obličeje je, že svými vlastnostmi pomáhá odstranit otoky a zlepšit pohyb lymfy.
3. Plastové nebo sochařské. Hlavním rozdílem od ostatních typů je intenzita nárazu - užitečný postup se provádí poměrně silnými pohyby. Účelem postupu je nejen vyhlazení malých vrásek, ale také odstranění velkých záhybů a vytvoření požadovaných obrysů.
4. Špetka, nebo léčivá. Vlastnosti masáže jsou určeny ke zlepšení zdraví pokožky obličeje a boji proti akné, pupínkům a jizvám po akné. Jak název napovídá, postup se skládá ze svíracích pohybů.
5. Vakuum. Obvykle se provádí v salonu, protože zahrnuje použití speciálních zařízení, například masážních pohárků. Výhodou vakuové masáže obličeje je, že vám umožní zbavit se otoků a obnovit zdravou barvu obličeje.

Výhody masáže obličeje

Terapeutická nebo kosmetická masáž má velmi pozitivní vliv na stav obličeje, zvláště když se již objevily problémy související s věkem. Užitečný postup:

1. zlepšuje metabolické procesy a zmírňuje přebytečný tonus obličejových svalů;
2. eliminuje vrásky, otoky, hluboké záhyby a ochabnutí;
3. pomáhá utáhnout ovál obličeje a odstranit pokles;
4. obnovuje normální krevní oběh a tok lymfy as nimi zdravou barvu a strukturu pokožky;
5. pomáhá zbavit se akné, pupínků a stařeckých skvrn;
6. má antistresový uklidňující účinek.

Výhody klasické masáže obličeje nejsou jen kosmetické účinky. Zlepšuje celkovou pohodu, pomáhá zbavit se migrény a dokonce má příznivý vliv na mozkovou činnost.

Výhody masáže obličeje po 40 letech

Pokud se ženám po dosažení 35 let doporučuje, aby přemýšlely o masážních procedurách, pak se v budoucnu masáž stane jednoduše nezbytnou. Pomáhá co nejvíce oddálit stárnutí pleti. Výhody masáže obličeje po 40 letech spočívají v tom, že procedura stimuluje tvorbu kolagenu a zvyšuje krevní oběh, pomáhá kožním buňkám přijímat všechny potřebné živiny. Pokožka zůstává elastická, při pravidelné masáži se ženy mnohem později dočkají povislých tváří nebo vzniku dvojité brady.

Účinnost masáže obličeje po 50 letech

Po dosažení 50 let věku se ženy potýkají s tím, že jejich kůže nevyhnutelně začíná blednout. Tento proces není možné úplně zastavit, ale jeho projevy můžete vyhladit - s tím pomáhá užitečná masáž. Zrychluje průtok krve a podporuje lymfodrenáž, spouští obnovu buněk, tonizuje obličejové svaly a bojuje proti vráskám.

Po 50 letech budou zvláště prospěšné vlastnosti akupresurní lymfodrenážní masáže. Tato japonská praxe poskytuje nejhlubší a nejsilnější účinek.

Jak připravit obličej na masáž

Při provádění kosmetické procedury doma je nutné se na to připravit, jinak mohou vlastnosti spíše ublížit než užitku.

1. Obličej je potřeba důkladně vyčistit. Nesmývejte si jen make-up, ale také ošetřete pleť pleťovými vodami a toniky, abyste odstranili všechny nečistoty a přebytečný maz.
2. Pokožku se doporučuje trochu napařit – čtvrt hodiny sedět a ohýbat se nad nádobou s horkou vodou, ze které stoupá pára.
3. Jemný peeling lze aplikovat na umytý a napařený obličej k odstranění zbývajících nečistot a odumřelých částeček pokožky.
4. Po odstranění peelingu se nedoporučuje otírat obličej, aby nedošlo k poškození pokožky. Je třeba ji jemně osušit měkkým ručníkem.

Poté můžete přejít přímo k postupu. Ruce by se také měly důkladně umýt a ošetřit olejem nebo užitečným krémem pro dobrý skluz.

Pravidla pro masáž obličeje

Při provádění domácí procedury musíte dodržovat několik doporučení, pak budou výhody samo-masáže obličeje bezpodmínečné a nedojde k žádné újmě.

1. Vzhledem k tomu, že pokožka na obličeji je velmi citlivá, i při intenzivní masáži by pohyby měly být lehké a jemné. Postup by neměl způsobit nepříjemné nebo bolestivé pocity - to určitě způsobí škodu.
2. Pohyby by neměly být chaotické, ale směřované přísně podél linií pohybu lymfy a ruce by se měly vždy pohybovat od středu obličeje ke spánkům a ušním boltcům.
3. Nezávislý postup by měl být prováděn před zrcadlem - to umožní ovládat své vlastní pohyby a včas si všimnout všech chyb.

Proceduru je nejlepší provádět večer, krátce před spaním, kdy již nemusíte nikam spěchat a můžete se plně soustředit na sebeobsluhu.

Techniky masáže obličeje

Nejoblíbenější techniky spočívají ve střídání stejných technik.

1. Pohlazení. Pohyby jsou prováděny polštářky prstů s velmi jemným tlakem, ruce se pohybují od středu obličeje k lícním kostem a spánkům, ve skutečnosti tato fáze připravuje obličej na intenzivnější expozici.
2. Triturace. Tato fáze se také provádí pomocí polštářků prstů, ale pohyby jsou energičtější a silnější, po tření by měla kůže zrůžovět a krevní oběh by se měl znatelně zrychlit.
3. Vibrace. Je nutné položit celou dlaň nebo konečky prstů na určitou oblast obličeje a provádět oscilační pohyby ze strany na stranu.
4. Hnětení. Malý záhyb kůže by měl být uchopen prsty a mírně zmáčknut, poté uvolněn a opakován na jiné oblasti kůže. Kůži nemůžete stlačit příliš silně - pohyb by měl být opatrný a měkký, nezpůsobující bolest ani nepohodlí, jinak způsobí pouze škodu.

Jakákoli masáž využívá některou z výše uvedených technik nebo je používá postupně.

Technika pro masáž obličeje doma

Pro domácí použití se zpravidla doporučuje klasická masáž, která je nejjednodušší a její vlastnosti přinášejí dobrý efekt. Popis obličejové masáže vypadá jednoduše, procedura kombinuje všechny základní masážní techniky.

Před provedením užitečné procedury je nutné připravit - umýt a napařit obličej, umýt a namazat ruce zvoleným masážním přípravkem. Poté musíte důsledně zpracovávat hlavní problémové oblasti. Čas vyhrazený každému z nich je stanoven individuálně, ale obecně by masáž měla trvat zhruba čtvrt hodiny.

Eliminace nasolabiálních rýh

Ukazováčky obou rukou je třeba položit na křídla nosu a poté s nimi plynulým pohybem a lehkým tlakem nakreslit čáru ke koutkům úst podél obrysu nosoústní rýhy. Pohyb se několikrát opakuje.

Vyhlazení vrány

Prsty se opírají o spánky a poté se provede řada lehkých poklepů polštářky prsteníků podél linií dolního a horního víčka.

Facelift

Položte dlaně na přední část krku a pomalu pohybujte rukama směrem k čelu. Když pohybujete dlaněmi, kůže by měla být mírně vytažena nahoru. Tento pohyb je hlavní výhodou tvarovací masáže obličeje, protože odstraňuje dvojitou bradu.

Vyhlazení vrásek na čele

Ukazováčky jsou umístěny těsně nad kořenem nosu, uprostřed čela, a poté se pohybují podél linie obočí ke spánkům, přičemž provádějí lehké krouživé pohyby.

Zvedání koutků rtů

Položte ukazováčky na koutky úst a pomalu krouživými pohyby pohybujte prsty nahoru podél obrysu nosoústních rýh.

Hluboká masáž

K hlubokému propracování obličeje a výraznému zvýšení krevního oběhu je nutné provádět štípací masáž podél linií pohybu lymfy. Při tom se tonizují obličejové svaly a pravidelným postupem se modelují krásné kontury.

Poslední fáze masáže obličeje

Po provedení všech základních pohybů je třeba projít celou přední plochu lehkými poklepávacími pohyby. Poté se zbytky masážního přípravku odstraní vlhčenými ubrousky a na pokožku se nanese výživná maska. Po čtvrt hodině ji smyjte a jemně si poklepejte obličej ručníkem.

Jaké produkty používat na masáž obličeje

Výhody ruční masáže obličeje budou ještě větší, pokud proceduru provedete pomocí olejů nebo masážních krémů. Zaručují nejen dobré klouzání prstů, ale také dodatečně vyživují obličej.

Který produkt si vybrat, závisí na typu vaší pleti a základních problémech. Například:

1. oleje a krémy na bázi oliv nebo s přídavkem výtažků z broskve a meruněk jsou dobré pro suchou pleť se sklonem k vráskám;
2. na mastnou pleť můžete použít přípravky s výtažky ze sezamu nebo citrusových plodů – regulují tvorbu podkožního mazu;
3. Hroznové a mandlové oleje, jojobový olej a krémy na nich založené mají omlazující účinek;
4. Na otoky jsou dobré oleje ze skořice a zázvoru, hřebíčku a jalovce.

Užitečný produkt pro proceduru si můžete koupit v kosmetickém obchodě nebo si ho připravit sami doma. V obou případech je potřeba vzít v úvahu vlastnosti vlastní pleti a charakteristické vlastnosti některých olejů a krémů, abyste si špatným výběrem neublížili.

Jak často byste si měli masírovat obličej?

Aby blahodárné vlastnosti masáže přinesly znatelné a stabilní výsledky, musí se provádět v kursech 10-15 sezení po dobu asi měsíce, alespoň dvakrát ročně. Vzhledem k tomu, že pokožka na obličeji je velmi citlivá, sezení by se nemělo provádět denně, ale v intervalech 2-3 dnů.

Chyby při provádění masáže obličeje doma

Před prvním provedením užitečného postupu byste se měli seznámit nejen s jeho pravidly, ale také s běžnými chybami.

1. Příliš intenzivní tření pokožky. O dobré masáži nerozhoduje síla nárazu, ale délka a správný směr dopadu.
2. Chaotické pohyby. Na obličeji jsou masážní linie, neboli linie lymfatického toku - musíte hladit a hníst pokožku podél nich, a ne náhodně ve všech směrech.
3. Nepravidelné provádění. Vlastnosti postupu se objevují pouze s odpovědným přístupem - 23 sezení nepřinese okamžité výsledky.

Masáž obličeje v salonu

Přínosem masáže obličeje v kosmetickém salonu je, že služba bude určitě kvalitní. Navíc je to příležitost pozorovat odborníka při práci, aby pochopil důležité nuance. Mezi výhody salonního postupu lze také poznamenat:

1. přísné dodržování všech pravidel masáže odborníkem;
2. používání profesionálních olejů a krémů masážním terapeutem;
3. možnost podstoupit proceduru s předběžným použitím jemného peelingu, využít služeb mezoterapie nebo hardwarového termoliftingu a vyzkoušet výhody baňkové masáže obličeje.

Musíte si vybrat salon velmi pečlivě a věnovat velkou pozornost jeho pověsti a recenzím zákazníků.

Výsledky masáže obličeje: fotografie před a po

Na fotografiích, které umožňují porovnat stav obličeje před masáží a po několika procedurách, je rozdíl jasně viditelný. Fotografie dokazují, že blahodárné vlastnosti procedury odstraňují jemné vrásky a výrazně vyhlazují velké záhyby, díky čemuž je obličej mladší a zlepšuje jeho tvar.

Škody při masáži obličeje

Někdy mohou vlastnosti masáže způsobit vážné poškození. Některé ženy například zaznamenávají výskyt hematomů a cévních sítí na kůži. To naznačuje, že cévy jsou umístěny příliš blízko povrchu - intenzivní masáž je zde v podstatě kontraindikována.

Škodu z příliš časté masáže lze vyjádřit tím, že její blahodárné vlastnosti budou mít opačný účinek, kůže bude ochabovat, ochabne a objeví se ještě více vrásek. K tomu dojde v důsledku nadměrného natahování epidermis a obličejových svalů, a proto musíte mezi masážními sezeními dělat přestávky.

Kontraindikace pro masáž obličeje

Ve většině případů postup přináší pouze užitek, nikoli škodu. Existuje však také několik kontraindikací. Tyto zahrnují:

1. poškození kůže - otevřené rány, odřeniny a popáleniny;
2. kožní záněty - pupínky a vředy;
3. hojné velké krtky a bradavice;
4. infekční a alergické vyrážky;
5. křehké cévy umístěné příliš blízko povrchu kůže;
6. závažné problémy s krevním tlakem;
7. sevřený obličejový nerv;
8. novotvary v těle;
9. zvýšený růst chloupků na obličeji.

Kromě toho nelze proceduru provést, pokud jste příliš opálení, po chemickém peelingu obličeje a mikroresurfacingu pokožky. Nedoporučuje se provádět masáž při zvýšených teplotách, v takovém případě její vlastnosti pouze poškodí.

Je možné provádět masáž obličeje těhotným ženám?

Intenzivní zákrok může mít negativní dopad na stav nastávající maminky. Poškození může mít například za následek nadměrné zrychlení krevního oběhu a zvýšený krevní tlak. Ale kosmetická masáž obličeje bude mít výhody - uvolní svaly a zlepší tón pleti, zmírní bolesti hlavy a otoky.

Závěr

Výhody a poškození masáže obličeje závisí na tom, jak kompetentně je prováděna. Pokud se vyvarujete hrubých chyb, procedura pomůže výrazně zlepšit stav stárnoucí pleti.

Recenze