Dlaczego potrzebny jest masaż twarzy?

Eksperci są przekonani, że nawet najbardziej zaawansowane urządzenia nie zastąpią umiejętności i ciepła ludzkich rąk. Masaż twarzy jest nadal najbardziej niezawodnym i skutecznym sposobem na spowolnienie starzenia. Teraz wyjaśnimy dlaczego.

  1. Masaż twarzy – inwestycja w piękno
  2. Podstawowe zasady masażu
  3. Klasyczny masaż twarzy: cel
  4. Masaż twarzy według Jacqueta
  5. Przeciwwskazania do masażu twarzy
  6. Przegląd narzędzi

Masaż twarzy – inwestycja w piękno

Korzyści z masażu twarzy nie można przecenić. Wszystkie techniki masażu poprawiają krążenie krwi, co skutkuje:

skóra staje się gładsza i bardziej elastyczna;

wzrasta jej elastyczność i turgor.

Co jeszcze daje masaż?

Pełni funkcję drenażową i pomaga likwidować obrzęki.

Sprzyja głębszemu przenikaniu substancji aktywnych z kosmetyków w głąb skóry.

Elementy masażu plastycznego są skuteczne przy opadaniu grawitacyjnym twarzy (tak, skóra wiotczeje pod wpływem grawitacji).

Masaż można wykonać zarówno w salonie jak i w domu (samomasaż). Ale w każdym razie ważne jest przestrzeganie określonej techniki, która uwzględnia:

głębokość i prędkość uderzenia;

Podstawowe zasady masażu

Przeprowadza się go po dokładnym oczyszczeniu skóry. Najpierw nałóż na twarz krem ​​odżywczy lub olejek kosmetyczny.

Ruchy wykonywane są wzdłuż linii najmniejszego rozciągnięcia, ponieważ skóra twarzy ma właściwość nierównomiernego rozciągania w różnych kierunkach.

Wszystkie techniki wykonywane są rozluźnionymi palcami, bez wysiłku.

Podczas wykonywania automasażu ważne jest, aby od samego początku trzymać się rytmu. Liczenie „jeden, dwa, trzy, cztery” podczas ruchu i uderzania palcami sprawia, że ​​ćwiczenia są bardziej efektywne.

Klasyczny masaż twarzy: cel

Do celów masażu klasycznego zalicza się:

przyspieszyć procesy aktualizacji;

poprawić odżywienie skóry;

uwolnić tkankę z nadmiaru płynu;

osiągnąć głębszą penetrację substancji aktywnych.

1. Rozpocznij masaż od okolicy podbródka. Wykonuj ruchy oklepujące, ugniatające palcami wzdłuż linii masażu:

od dolnego punktu środka podbródka wzdłuż konturu twarzy do płatka ucha;

od jamy podbródka (pod dolną wargą) do płatka ucha;

od kącików ust do tragusa (mały chrzęstny występ z przodu małżowiny usznej), od górnej wargi do małżowiny usznej.

2. Przejdź do opukiwania palcami skóry nad górną wargą. Ruchy te pomagają wygładzić zmarszczki mimiczne.

3. Połóż palce u nasady nosa i delikatnie dociśnij wzdłuż linii masażu okolicy kości policzkowych. Palce przesuwają się w stronę skroni.

4. Umieść palce w pobliżu kącików ust i wykonuj powolne ruchy uciskowe, aby przesunąć się w stronę skrzydełek nosa (2-3 razy). To ćwiczenie pomaga wygładzić „zmarszczki żalu”.

5. Wykonuj szybkie ruchy opukiwania palcami w okolicy skroni (20–30 razy) w celu zwalczania kurzych łapek.

6. Wykonuj lekkie ruchy szczypiące w okolicy brwi - do wygładzenia zmarszczek pomiędzy brwiami. Palce przesuwają się w zwolnionym tempie od grzbietu nosa do skroni.

7. Połóż palce obu dłoni na środku czoła i wykonuj lekkie ruchy wygładzające i ugniatające w stronę skroni – ugniataj zmarszczki na czole.

8. Nieznacznie poklep obszar podbródka grzbietami obu dłoni - wzmocnić owal twarzy i zredukować podwójny podbródek.

9. Zakończ masaż ćwicz „Młyn”, aby wzmocnić kontury twarzy. Dłonie obu rąk dotykają obszaru podbródka ruchami obrotowymi.

Masaż twarzy według Jacqueta

Inną popularną techniką jest masaż twarzy według Jacqueta. Wiele salonów i klinik oferuje go jako dodatkowy zabieg dla skóry problematycznej. W wersji klasycznej jest to masaż szczypiący. Często te odczucia mrowienia są tak silne, że wpływają nawet na głębokie warstwy skóry właściwej.

Wskazania do masażu twarzy według Jacqueta:

wysoka aktywność gruczołów łojowych.

Tego intensywnego i dość agresywnego zabiegu nie należy wykonywać samodzielnie: możliwe jest rozciągnięcie skóry, zasinienie i inne obrażenia. Jednak właściwa technika i regularny masaż prowadzą do poprawy stanu skóry już po 4 sesji.

Przeciwwskazania do masażu twarzy

Masaż twarzy jest korzystny dla każdego rodzaju skóry. Ale, jak każdy zabieg kosmetyczny, ma przeciwwskazania. Obejmują one:

uszczypnięte nerwy twarzowe;

zapalne choroby skóry: egzema, zapalenie skóry związane z ropniem tkanek;

wyraźne i rozległe objawy naczyniowe (kapilarne).

Produkty do masażu twarzy

Wyjątkowy olejek do twarzy „Luxury Nourishment”, L’Oréal Paris — za odżywienie, ochronę i regenerację skóry odpowiada dziesięć olejków: lawendowy, rozmarynowy, geranium, pomarańczowy, majerankowy, różany, rumiankowy, lawendowy, jojoba i dzikiej róży. Ten kwiatowo-owocowy „bukiet” sprawia, że ​​skóra staje się świeża i promienna. Olejek łatwo się rozprowadza i dobrze wchłania.

Równoważący olejek do twarzy „Luxury Nutrition”, L’Oréal Paris, Przeznaczony do skóry normalnej i mieszanej. Lawenda, melisa i rumianek nasycają naskórek dobroczynnymi substancjami i działają łagodząco. Trawa cytrynowa i cytronella zwężają pory i eliminują stany zapalne. A goździki, majeranek i rozmaryn nasycają wilgocią. Bonus - delikatny aromat.

Armani Prima Glow-On Nawilżający balsam, Armani to bestseller linii Armani Prima o lekkiej konsystencji i formule bogatej w składniki nawilżające, w tym ekstrakt ze skórki liczi. Balsam zmiękcza skórę i normalizuje równowagę wodną. A już po czterech tygodniach regularnego stosowania zauważalnie wygładza zmarszczki.

Nawilżająca emulsja „Globalna renowacja Ultime8”, Shu Uemura, o mlecznej konsystencji skutecznie zwalcza procesy starzenia, odświeża i nawilża skórę przez cały dzień. Zawiera osiem cennych olejków (z oliwek, jojoba, lawendy, kukurydzy, soi, shea, krokosza, kamelii) oraz skuteczny składnik przeciwstarzeniowy (ekstrakt z lotosu). Przy regularnym stosowaniu skóra ulega odnowie, rysy twarzy stają się wyraźniejsze, a owal twarzy zaciśnięty.

Masaż jest interesującą procedurą zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, ale wiele osób chciałoby dowiedzieć się więcej dlaczego potrzebujesz masażu twarzy. Pomimo tego, że zabiegi masażu słyną z ogromnej różnorodności, wciąż coraz więcej osób interesuje się masażem kosmetycznym.

dlaczego potrzebujesz masażu twarzy

Eksperci uważają, że masaż twarzy doskonale pobudza mięśnie twarzy, a efektem jest jędrna, elastyczna skóra, pozbawiona zmarszczek. Jeśli mówimy o zaletach masażu twarzy, to przede wszystkim powinniśmy zwrócić uwagę na wpływ na układ limfatyczny, czyli jego pobudzenie – proces ten nazywa się drenażem limfatycznym. Na portalu urody i zdrowia można znaleźć informacje dotyczące technik masażu twarzy. Kliknij w link i przeczytaj jak prawidłowo masować twarz w domu!

Dodatkowo, naczynka skóry są również narażone na działanie rąk masażysty, co pomaga poprawić mikrokrążenie krwi. Efektem masażu będzie ulga w obrzękach twarzy – czy to nie cud?! Właściwe działania masażysty pomogą zapewnić nasycenie skóry tlenem, stanie się zadbana i zdrowa. Technik masażu jest wiele – jest jedna, która pomaga wygładzić zmarszczki, rozjaśnić plamy pigmentacyjne, napiąć skórę podbródka i ogólnie ujędrnić skórę twarzy. Oznacza to, że skóra się odmłodzi – marzenie wielu kobiet i mężczyzn – dlaczego potrzebujesz masażu twarzy. Wiele osób wie, że na twarzy znajdują się specjalne punkty, które odpowiadają za funkcjonowanie niektórych narządów. Kompetentny masażysta, stymulując te punkty, może pomóc poprawić zdrowie swojego pacjenta. Dodatkowo masaż wywołuje pozytywne emocje, co jest bardzo korzystne dla każdego.

Wskazane jest, aby uzyskać pożądany efekt masażu, odbyć przynajmniej jeden dziesięciodniowy kurs, ale w całości. Zwykle przepisywane są dwie sesje w tygodniu, jednak wskazane jest przeprowadzanie ich o ściśle określonej godzinie. Zaleca się kilka sesji masażu w roku – wtedy efekt pracy masażysty będzie wyraźnie widoczny. Właściwie już po pierwszej sesji można zauważyć pozytywne zmiany – cera staje się zdrowsza, skóra staje się bardziej ujędrniona i młodsza – to wspaniała zachęta do kolejnych sesji masażu.

masaż twarzy, przygotowanie

Dla większej skuteczności zabiegów masażu skóra twarzy jest wstępnie przygotowana. Preparat polega na oczyszczeniu skóry z makijażu, jeżeli jednak go nie ma, to skóra zostaje po prostu oczyszczona z zanieczyszczeń i martwych komórek.

Bezpośrednio przed zabiegiem skórę należy odparować ręcznikiem przytrzymanym przez chwilę nad parą – dlaczego potrzebujesz masażu twarzy? Dobrze ogrzany ręcznik należy nałożyć na twarz i przytrzymać do dziesięciu minut. Nie należy jednak zbyt mocno podgrzewać ręcznika, aby uniknąć poparzeń.

Masaż twarzy polega na zastosowaniu oliwy z oliwek lub kremu odżywczo-nawilżającego i nałożeniu go na twarz na dziesięć minut przed zabiegiem masażu. Skóra odniesie maksymalne korzyści przed zabiegiem, dlatego skuteczność masażu będzie najlepsza. Kolejną przydatną cechą olejku i kremu jest to, że dzięki nim skóra podczas masażu nie będzie się marszczyć ani nadmiernie rozciągać.

masaż twarzy, przeciwwskazania

Przeciwwskazania do masażu twarzy są w zasadzie takie same jak przeciwwskazania do masażu ogólnego. Obecność stanów zapalnych, trądziku i wyprysków nie pozwala na zastosowanie zabiegu. W przypadku miłośników opalenizny, którzy doznali oparzeń słonecznych, masaż jest również tymczasowo przeciwwskazany.

Niedopuszczalne są również ostre choroby układu oddechowego, zadrapania i rany na skórze, masaż jest możliwy dopiero po całkowitym wyzdrowieniu. Ale ogólnie masaż twarzy dostarcza wielu przyjemnych wrażeń, jeśli chodzi o samopoczucie i dobre samopoczucie - pozytywne emocje, satysfakcja z napiętej i świeżej skóry twarzy nie pozostawi nikogo obojętnym, oto kolejny dlaczego potrzebujesz masażu twarzy!

Korzyści i szkody wynikające z masażu twarzy są palącym problemem dla wielu kobiet po 35. roku życia. W tym wieku procedura staje się praktycznie konieczna, bardzo ważne jest zrozumienie jej właściwości i zasad wykonywania.

Dlaczego potrzebujesz masażu twarzy?

Z wiekiem stan skóry twarzy zaczyna się pogarszać. Pojawiają się obrzęki i zmarszczki, skóra traci zdrowy blask i staje się matowa, pojawiają się duże fałdy, a kontury twarzy ulegają deformacji.

Masaż twarzy to przydatny zabieg, którego właściwości mogą pomóc na wszystkie wymienione powyżej problemy. Oczywiście masaż nie anuluje naturalnego procesu starzenia. Jednak znacząco spowalnia zmiany związane z wiekiem i sprawia, że ​​są one mniej jasne i ostre.

  1. poprawia przepływ limfy i krążenie krwi;
  2. sprzyja odpowiedniemu odżywieniu tkanek;
  3. nasyca skórę tlenem i działa ściągająco;
  4. wygładza zmarszczki i fałdy;
  5. zwiększa jędrność i elastyczność skóry.



Massazh-lica-zachem-on-nuzhen-HsvAB.webp

Rodzaje masażu twarzy

Technik masażu jest wiele, różnią się one czasem trwania, właściwościami, specyficznym sposobem wykonania zabiegu i ostatecznymi celami. Można wyróżnić kilka głównych typów.

  1. Klasyczny. Ta przydatna procedura ma na celu ogólną poprawę procesów metabolicznych w tkankach i rozluźnienie mięśni. Podczas masażu klasycznego naprzemiennie głaskanie, ugniatanie, rozcieranie i wibracja, a także delikatnie dotykana jest twarz.
  2. Japoński masaż drenaż limfatyczny. Nazywa się ją także akupresurą, ponieważ podczas jej wykonywania masażysta wykorzystuje pewne punkty biologicznie aktywne. Zabieg wykonywany jest głównie opuszkami palców, bez ruchów masujących.Zaletą masażu twarzy drenaż limfatyczny jest to, że jego właściwości pomagają usunąć obrzęki i usprawnić przepływ limfy.
  3. Plastikowe lub rzeźbione. Główną różnicą w stosunku do innych typów jest intensywność uderzenia - przydatna procedura jest wykonywana przy dość silnych ruchach. Celem zabiegu jest nie tylko wygładzenie drobnych zmarszczek, ale także usunięcie dużych fałdów i ukształtowanie pożądanego konturu.
  4. Szczypta lub lecznicza. Właściwości masażu mają na celu poprawę zdrowia skóry twarzy oraz walkę z trądzikiem, wypryskami i bliznami potrądzikowymi. Jak sama nazwa wskazuje, zabieg polega na ruchach szczypiących.
  5. Próżnia. Przeprowadza się go najczęściej w warunkach salonowych, gdyż wiąże się to z użyciem specjalnych urządzeń, np. kubków masujących. Zaletą próżniowego masażu twarzy jest to, że pozwala pozbyć się obrzęków i przywrócić zdrowy koloryt twarzy.



Massazh-lica-zachem-on-nuzhen-ygpSAn.webp

Korzyści z masażu twarzy

Masaż leczniczy lub kosmetyczny bardzo pozytywnie wpływa na kondycję twarzy, zwłaszcza gdy pojawiły się już problemy związane z wiekiem. Przydatna procedura:

  1. poprawia procesy metaboliczne i łagodzi nadmierne napięcie mięśni twarzy;
  2. likwiduje zmarszczki, obrzęki, głębokie fałdy i zwiotczenia;
  3. pomaga zacisnąć owal twarzy i usunąć zwiotczenie;
  4. przywraca prawidłowe krążenie krwi i przepływ limfy, a wraz z nimi zdrowy koloryt i teksturę skóry;
  5. pomaga pozbyć się trądziku, wyprysków i plam starczych;
  6. ma działanie antystresowe i uspokajające.

Korzyści z klasycznego masażu twarzy to nie tylko efekty kosmetyczne. Poprawia ogólne samopoczucie, pomaga pozbyć się migreny, a nawet korzystnie wpływa na pracę mózgu.



Massazh-lica-zachem-on-nuzhen-ztAMfNg.webp

Korzyści z masażu twarzy po 40 latach

Jeśli po osiągnięciu 35. roku życia kobietom zaleca się pomyśleć o zabiegach masażu, to w przyszłości masaż stanie się po prostu konieczny. Pomaga maksymalnie opóźnić starzenie się skóry. Zaletą masażu twarzy po 40. roku życia jest to, że zabieg stymuluje produkcję kolagenu i poprawia krążenie krwi, pomagając komórkom skóry otrzymać wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Skóra pozostaje elastyczna, przy regularnym masażu kobiety znacznie później doświadczają opadających policzków lub pojawienia się podwójnego podbródka.

Skuteczność masażu twarzy po 50 latach

Po osiągnięciu 50. roku życia kobiety stają przed faktem, że ich skóra nieuchronnie zaczyna blaknąć. Nie da się całkowicie zatrzymać tego procesu, ale można złagodzić jego objawy - pomaga w tym przydatny masaż. Przyspiesza przepływ krwi i wspomaga drenaż limfy, pobudza odnowę komórkową, tonizuje mięśnie twarzy i zwalcza zmarszczki.

Po 50 latach szczególnie korzystne będą właściwości akupresurowego masażu drenażu limfatycznego. Ta japońska praktyka daje najgłębszy i najpotężniejszy efekt.



Massazh-lica-zachem-on-nuzhen-JvjHCVB.webp

Jak przygotować twarz do masażu

Wykonując zabieg kosmetyczny w domu, należy się do niego przygotować, w przeciwnym razie właściwości mogą raczej zaszkodzić niż pomóc.

  1. Twarz wymaga dokładnego oczyszczenia. Nie tylko zmywaj makijaż, ale także spryskaj skórę balsamami i tonikami, aby usunąć wszelki brud i nadmiar sebum.
  2. Zaleca się lekkie odparowanie skóry – usiądź na kwadrans, pochylając się nad pojemnikiem z gorącą wodą, z której unosi się para.
  3. Na umytą i odparowaną twarz można nałożyć delikatny peeling, który usunie pozostałe zanieczyszczenia i martwe cząsteczki naskórka.
  4. Nie zaleca się wycierania twarzy po usunięciu peelingu, aby nie uszkodzić skóry. Należy go delikatnie wytrzeć miękkim ręcznikiem.

Następnie możesz przejść bezpośrednio do procedury. Ręce należy również dokładnie umyć i natłuścić olejkiem lub użytecznym kremem, aby zapewnić dobry poślizg.

Zasady masażu twarzy

Wykonując zabieg w domu, należy przestrzegać kilku zaleceń, wtedy korzyści z samodzielnego masażu twarzy będą bezwarunkowe i nie stanie się żadna krzywda.



Massazh-lica-zachem-on-nuzhen-Vkbtily.webp

  1. Ponieważ skóra twarzy jest bardzo wrażliwa, nawet przy intensywnym masażu ruchy powinny być lekkie i miękkie. Zabieg nie powinien powodować nieprzyjemnych ani bolesnych wrażeń - z pewnością wyrządzi krzywdę.
  2. Ruchy nie powinny być chaotyczne, ale ukierunkowane ściśle wzdłuż linii ruchu limfy, a dłonie powinny zawsze przesuwać się od środka twarzy w stronę skroni i płatków uszu.
  3. Samodzielny zabieg należy przeprowadzić przed lustrem – dzięki temu będziesz w stanie zapanować nad własnymi ruchami i w porę zauważyć wszelkie błędy.

Zabieg najlepiej przeprowadzić wieczorem, tuż przed snem, kiedy nie trzeba się już nigdzie spieszyć i można w pełni skoncentrować się na pielęgnacji.

Techniki masażu twarzy

Najpopularniejsze techniki polegają na naprzemiennym stosowaniu tych samych technik.

  1. Głaskanie. Ruchy wykonujemy opuszkami palców z bardzo delikatnym naciskiem, dłonie przesuwają się od środka twarzy w kierunku kości policzkowych i skroni, właściwie ten etap przygotowuje twarz do intensywniejszej ekspozycji.
  2. Sproszkowanie. Etap ten przeprowadzamy również opuszkami palców, jednak ruchy stają się bardziej energiczne i silniejsze, po pocieraniu skóra powinna zaróżowić się, a krążenie krwi powinno zauważalnie przyspieszyć.
  3. Wibracja. Konieczne jest położenie całej dłoni lub opuszków palców na określonym obszarze twarzy i wykonywanie ruchów oscylacyjnych z boku na bok.
  4. Ugniatanie. Niewielki fałd skóry należy chwycić palcami i lekko ścisnąć, następnie puścić i powtórzyć na innym obszarze skóry. Nie można ściskać skóry zbyt mocno – ruch powinien być ostrożny i miękki, nie powodujący bólu ani dyskomfortu, w przeciwnym razie spowoduje tylko krzywdę.



Massazh-lica-zachem-on-nuzhen-oGcDkv.webp

Każdy masaż wykorzystuje jedną z powyższych technik lub wykorzystuje je po kolei.

Technika masażu twarzy w domu

Z reguły masaż klasyczny polecany jest do użytku domowego, jest najprostszy, a jego właściwości przynoszą dobry efekt. Opis masażu twarzy wygląda prosto, zabieg łączy w sobie wszystkie podstawowe techniki masażu.

Przed wykonaniem użytecznego zabiegu należy się przygotować - umyć i odparować twarz, umyć i nasmarować dłonie wybranym produktem do masażu. Następnie musisz konsekwentnie pracować nad głównymi obszarami problemowymi. Czas przeznaczony na każdy z nich ustalany jest indywidualnie, jednak generalnie masaż powinien trwać około kwadransa.

Likwidacja fałdów nosowo-wargowych

Palce wskazujące obu dłoni należy położyć na skrzydełkach nosa, a następnie płynnym ruchem i lekkim naciskiem narysować nimi linię do kącików ust wzdłuż konturu fałdu nosowo-wargowego. Ruch powtarza się kilka razy.

Wygładzanie kurzych łapek

Palce opierają się o skronie, a następnie wykonuje się serię lekkich puknięć opuszkami palców serdecznych wzdłuż linii dolnej i górnej powieki.



Massazh-lica-zachem-on-nuzhen-AveIVWR.webp

Lifting twarzy

Połóż dłonie na przodzie szyi i powoli przesuwaj dłonie w stronę czoła. Kiedy poruszasz dłońmi, skóra powinna być lekko pociągnięta do góry. Ruch ten jest główną zaletą masażu modelującego twarz, ponieważ eliminuje podwójny podbródek.

Wygładzenie zmarszczek na czole

Palce wskazujące umieszcza się tuż nad grzbietem nosa, na środku czoła, a następnie przesuwa się wzdłuż linii brwi do skroni, wykonując lekkie, okrężne ruchy.

Podniesienie kącików ust

Umieść palce wskazujące w kącikach ust i powoli przesuwaj je w górę, wzdłuż konturu fałdów nosowo-wargowych, okrężnymi ruchami.

Głęboki masaż

Aby głęboko zadziałać na twarz i znacząco poprawić krążenie krwi, należy wykonać masaż szczypiący wzdłuż linii ruchu limfy. Podczas zabiegu dochodzi do ujędrnienia mięśni twarzy, a przy regularnym zabiegu modeluje się piękne kontury.

Ostatni etap masażu twarzy

Po wykonaniu wszystkich podstawowych ruchów należy przejść całą przednią powierzchnię lekkimi ruchami stukającymi. Następnie usuwa się resztki produktu do masażu za pomocą wilgotnych chusteczek i nakłada na skórę odżywczą maskę. Po kwadransie zmyj i delikatnie osusz twarz ręcznikiem.



Massazh-lica-zachem-on-nuzhen-VSbNBS.webp

Jakich produktów używać do masażu twarzy

Korzyści z manualnego masażu twarzy będą jeszcze większe, jeśli wykonasz zabieg z użyciem olejków lub kremów do masażu. Gwarantują nie tylko dobry poślizg palców, ale dodatkowo odżywiają twarz.

To, jaki produkt wybrać, zależy od rodzaju skóry i podstawowych problemów. Na przykład:

  1. olejki i kremy na bazie oliwek lub z dodatkiem ekstraktów z brzoskwiń i moreli są dobre dla skóry suchej i skłonnej do zmarszczek;
  2. do cery tłustej można stosować produkty z ekstraktem z sezamu lub owoców cytrusowych – regulują one produkcję podskórnego sebum;
  3. Olejki winogronowe, migdałowe, olejek jojoba i kremy na ich bazie działają odmładzająco;
  4. Olejki cynamonowy i imbirowy, goździkowy i jałowcowy są dobre na obrzęki.

Przydatny produkt do zabiegu możesz kupić w sklepie kosmetycznym lub przygotować go samodzielnie w domu. W obu przypadkach trzeba wziąć pod uwagę cechy własnej skóry i charakterystyczne właściwości niektórych olejków i kremów, aby nie zaszkodzić sobie złym wyborem.



Massazh-lica-zachem-on-nuzhen-gZBLVgS.webp

Jak często należy masować twarz?

Aby dobroczynne właściwości masażu przyniosły zauważalne i trwałe rezultaty, należy go wykonywać w seriach po 10-15 sesji przez około miesiąc, co najmniej dwa razy w roku. Ponieważ skóra twarzy jest bardzo wrażliwa, sesji nie należy wykonywać codziennie, ale w odstępach 2-3 dni.

Błędy podczas wykonywania masażu twarzy w domu

Przed wykonaniem przydatnej procedury po raz pierwszy powinieneś zapoznać się nie tylko z jej zasadami, ale także z typowymi błędami.

  1. Zbyt intensywne pocieranie skóry. O dobrym masażu decyduje nie siła uderzenia, ale czas trwania i prawidłowy kierunek uderzenia.
  2. Chaotyczne ruchy. Na twarzy znajdują się linie masujące, czyli linie przepływu limfy - należy wygładzić i ugniatać skórę wzdłuż nich, a nie przypadkowo we wszystkich kierunkach.
  3. Nieregularna realizacja. Właściwości zabiegu pojawią się tylko przy odpowiedzialnym podejściu – 23 sesje nie przyniosą natychmiastowych rezultatów.



Massazh-lica-zachem-on-nuzhen-CWwckAq.webp

Masaż twarzy w salonie

Zaletą masażu twarzy w salonie kosmetycznym jest to, że usługa będzie na pewno wysokiej jakości. Dodatkowo jest to okazja do obserwacji specjalisty przy pracy, aby zrozumieć ważne niuanse. Wśród zalet procedury salonowej można również zauważyć:

  1. ścisłe przestrzeganie przez specjalistę wszystkich zasad masażu;
  2. stosowanie przez masażystę profesjonalnych olejków i kremów;
  3. możliwość poddania się zabiegowi ze wstępnym zastosowaniem delikatnego peelingu, skorzystania z usług mezoterapii lub termoliftingu sprzętowego oraz poznania dobrodziejstw masażu twarzy bańkami.

Salon należy wybierać bardzo ostrożnie, zwracając szczególną uwagę na jego reputację i opinie klientów.

Efekty masażu twarzy: zdjęcia przed i po

Na zdjęciach, które pozwalają porównać stan twarzy przed masażem i po kilku zabiegach, różnica jest wyraźnie widoczna. Na zdjęciach widać, że dobroczynne właściwości zabiegu likwidują drobne zmarszczki i wyraźnie wygładzają duże fałdy, odmładzając twarz i poprawiając jej kształt.



Massazh-lica-zachem-on-nuzhen-WCduutp.webp

Szkoda masażu twarzy

Czasami właściwości masażu mogą wyrządzić poważne szkody. Na przykład niektóre kobiety zauważają pojawienie się krwiaków i sieci naczyniowych na skórze. Świadczy to o tym, że naczynia znajdują się zbyt blisko powierzchni – intensywny masaż jest tu w zasadzie przeciwwskazany.

Szkodę wynikającą ze zbyt częstego masażu można wyrazić tym, że jego korzystne właściwości będą miały odwrotny skutek, skóra będzie zwiotczała, zwiotczała, a nawet pojawi się więcej zmarszczek. Dzieje się tak na skutek nadmiernego rozciągania naskórka i mięśni twarzy, dlatego pomiędzy sesjami masażu należy robić przerwy.

Przeciwwskazania do masażu twarzy

W większości przypadków zabieg przynosi jedynie korzyść, a nie szkodę. Ale jest też kilka przeciwwskazań. Obejmują one:

  1. uszkodzenia skóry - otwarte rany, otarcia i oparzenia;
  2. stany zapalne skóry – pryszcze i owrzodzenia;
  3. obfite duże pieprzyki i brodawki;
  4. wysypki zakaźne i alergiczne;
  5. delikatne naczynia położone zbyt blisko powierzchni skóry;
  6. poważne problemy z ciśnieniem krwi;
  7. uszczypnięty nerw twarzowy;
  8. nowotwory w organizmie;
  9. zwiększony wzrost włosów na twarzy.



Massazh-lica-zachem-on-nuzhen-PIkUe.webp

Ponadto zabiegu nie można wykonać w przypadku nadmiernej opalenizny, po chemicznym peelingu twarzy i mikroresurfacingu skóry. Nie zaleca się wykonywania masażu w podwyższonej temperaturze, gdyż wówczas jego właściwości mogą jedynie zaszkodzić.

Czy można wykonywać masaż twarzy kobietom w ciąży?

Intensywny zabieg może mieć negatywny wpływ na stan przyszłej matki. Na przykład szkoda może skutkować nadmiernym przyspieszeniem krążenia krwi i podwyższonym ciśnieniem krwi. Ale kosmetyczny masaż twarzy przyniesie korzyści - rozluźni mięśnie i poprawi koloryt skóry, złagodzi bóle głowy i obrzęki.

Wniosek

Korzyści i szkody wynikające z masażu twarzy zależą od tego, jak kompetentnie jest on wykonywany. Jeśli unikniesz rażących błędów, zabieg pomoże znacząco poprawić kondycję starzejącej się skóry.



Massazh-lica-zachem-on-nuzhen-VXTSp.webp

Opinie