Warum ist eine Gesichtsmassage nötig?

Experten sind überzeugt: Selbst die fortschrittlichsten Geräte können das Können und die Wärme menschlicher Hände nicht ersetzen. Die Gesichtsmassage ist immer noch die zuverlässigste und effektivste Methode, um den Alterungsprozess zu verlangsamen. Jetzt erklären wir, warum.

1. Gesichtsmassage – eine Investition in Schönheit
2. Grundregeln der Massage
3. Klassische Gesichtsmassage: Zweck
4. Gesichtsmassage nach Jacquet
5. Kontraindikationen für eine Gesichtsmassage
6. Tools-Übersicht

Gesichtsmassage – eine Investition in Schönheit

Die Vorteile einer Gesichtsmassage können nicht hoch genug eingeschätzt werden. Alle Massagetechniken verbessern die Durchblutung und führen zu:

die Haut wird glatter und elastischer;

seine Elastizität und sein Turgor nehmen zu.

Was bewirkt eine Massage sonst noch?

Es hat Drainagefunktionen und hilft, Schwellungen zu beseitigen.

Fördert ein tieferes Eindringen von Wirkstoffen aus Kosmetika in die Haut.

Elemente der plastischen Massage sind wirksam bei der Gravitations-Ptosis des Gesichts (ja, die Haut erschlafft unter dem Einfluss der Schwerkraft).

Die Massage kann sowohl im Salon als auch zu Hause durchgeführt werden (Selbstmassage). In jedem Fall ist es jedoch wichtig, eine bestimmte Technik zu befolgen, die Folgendes berücksichtigt:

Tiefe und Geschwindigkeit des Aufpralls;

Grundregeln der Massage

Sie wird nach gründlicher Reinigung der Haut durchgeführt. Tragen Sie zunächst eine pflegende Creme oder ein kosmetisches Öl auf das Gesicht auf.

Bewegungen werden entlang der Linien der geringsten Dehnung ausgeführt, da die Gesichtshaut dazu neigt, sich in verschiedene Richtungen ungleichmäßig zu dehnen.

Alle Techniken werden mit entspannten Fingern ohne Anstrengung ausgeführt.

Bei der Selbstmassage ist es wichtig, von Anfang an dem Rhythmus zu folgen. Das Zählen „eins, zwei, drei, vier“ beim Bewegen und Schlagen mit den Fingern macht die Übungen effektiver.

Klassische Gesichtsmassage: Zweck

Zu den Zielen der klassischen Massage gehören:

Beschleunigen Sie Aktualisierungsprozesse.

Verbesserung der Hauternährung;

Gewebe von überschüssiger Flüssigkeit befreien;

eine tiefere Penetration der Wirkstoffe erreichen.

1. Beginnen Sie die Massage im Kinnbereich. Führen Sie mit den Fingern klopfende und knetende Bewegungen entlang der Massagelinien aus:

vom unteren Punkt der Kinnmitte entlang der Gesichtskontur bis zum Ohrläppchen;

von der Kinnhöhle (unter der Unterlippe) bis zum Ohrläppchen;

von den Mundwinkeln bis zum Tragus (einem kleinen Knorpelvorsprung an der Vorderseite der Ohrmuschel), von der Oberlippe bis zur Ohrmuschel.

2. Klopfen Sie anschließend mit den Fingern auf die Haut oberhalb Ihrer Oberlippe. Diese Bewegungen helfen, Gesichtsfalten zu glätten.

3. Legen Sie Ihre Finger an den Nasenansatz und üben Sie leichten Druck entlang der Massagelinien im Wangenknochenbereich aus. Die Finger bewegen sich in Richtung Schläfen.

4. Legen Sie Ihre Finger in die Nähe Ihrer Mundwinkel und bewegen Sie sich mit langsamen Druckbewegungen in Richtung der Nasenflügel (2-3 Mal). Diese Übung hilft, die „Falten der Trauer“ zu glätten.

5. Führen Sie mit den Fingern schnelle Klopfbewegungen im Schläfenbereich aus (20–30 Mal) zur Bekämpfung von Krähenfüßen.

6. Führen Sie leichte Kneifbewegungen im Augenbrauenbereich durch - um Falten zwischen den Augenbrauen zu glätten. Die Finger bewegen sich in Zeitlupe vom Nasenrücken zu den Schläfen.

7. Legen Sie die Finger beider Hände auf die Mitte Ihrer Stirn und führen Sie leichte Glättungs- und Knetbewegungen in Richtung der Schläfen durch – kneten Sie die Falten auf der Stirn.

8. Leicht Klopfen Sie mit beiden Handrücken auf den Kinnbereich - zur Stärkung des Gesichtsovals und zur Reduzierung des Doppelkinns.

9. Beenden Sie die Massage Übung „Mühle“, um die Gesichtskonturen zu stärken. Die Hände beider Hände berühren mit rotierenden Bewegungen den Kinnbereich.

Gesichtsmassage nach Jacquet

Eine weitere beliebte Technik ist die Gesichtsmassage nach Jacquet. Viele Salons und Kliniken bieten es als zusätzliche Behandlung bei Problemhaut an. In der klassischen Variante handelt es sich um eine Zwickmassage. Und oft ist dieses Kribbeln so stark, dass es sogar die tiefen Schichten der Dermis betrifft.

Indikationen für die Gesichtsmassage nach Jacquet:

hohe Aktivität der Talgdrüsen.

Dieser intensive und eher aggressive Eingriff sollte nicht alleine durchgeführt werden: Dehnungen der Haut, Blutergüsse und andere Verletzungen sind möglich. Aber kompetente Technik und regelmäßige Massage führen bereits nach der 4. Sitzung zu einer Verbesserung des Hautzustandes.

Kontraindikationen für eine Gesichtsmassage

Eine Gesichtsmassage ist für jeden Hauttyp von Vorteil. Aber wie bei jedem kosmetischen Eingriff gibt es Kontraindikationen. Diese beinhalten:

eingeklemmte Gesichtsnerven;

entzündliche Hauterkrankungen: Ekzeme, Dermatitis im Zusammenhang mit Gewebeeiterung;

ausgeprägte und weit verbreitete vaskuläre (kapillare) Manifestationen.

Gesichtsmassageprodukte

Außergewöhnliches Gesichtsöl „Luxury Nourishment“, L’Oréal Paris — Zehn Öle sind für die Pflege, den Schutz und die Wiederherstellung der Haut verantwortlich: Lavendel, Rosmarin, Geranie, Orange, Majoran, Rose, Kamille, Lavendel, Jojoba und Hagebutte. Dieses blumig-fruchtige „Bouquet“ macht die Haut frisch und strahlend. Das Öl lässt sich leicht verteilen und zieht gut ein.

Ausgleichendes Gesichtsöl „Luxury Nutrition“, L’Oréal Paris, Entwickelt für normale und Mischhaut. Lavendel, Zitronenmelisse und Kamille sättigen die Epidermis mit wohltuenden Substanzen und beruhigen. Zitronengras und Citronella verkleinern die Poren und beseitigen Entzündungen. Und Nelken, Majoran und Rosmarin sättigen mit Feuchtigkeit. Bonus – zartes Aroma.

Armani Prima Glow-On Feuchtigkeitsbalsam, Armani ist ein Bestseller der Armani Prima-Linie mit leichter Textur und einer Formel, die reich an feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen ist, darunter Litschischalenextrakt. Der Balsam macht die Haut weich und normalisiert den Hydrohaushalt. Und nach vier Wochen regelmäßiger Anwendung werden Falten spürbar geglättet.

Feuchtigkeitsemulsion „Global Restauration Ultime8“, Shu Uemura, Mit seiner milchigen Textur bekämpft es erfolgreich die Hautalterung, erfrischt und spendet der Haut den ganzen Tag über Feuchtigkeit. Es enthält acht wertvolle Öle (Olive, Jojoba, Lavendel, Mais, Soja, Shea, Färberdistel, Kamelie) und eine wirksame Anti-Aging-Komponente (Lotusextrakt). Bei regelmäßiger Anwendung erneuert sich die Haut, die Gesichtszüge werden klarer und das Gesichtsoval wird gestrafft.

Massage ist als Eingriff sowohl für Männer als auch für Frauen interessant, viele würden jedoch gerne mehr wissen Warum brauchen Sie eine Gesichtsmassage?. Obwohl Massageverfahren für ihre große Vielfalt bekannt sind, interessieren sich immer mehr Menschen für kosmetische Massagen.

Warum brauchen Sie eine Gesichtsmassage?

Experten glauben, dass die Gesichtsmassage die Gesichtsmuskulatur perfekt stimuliert und das Ergebnis eine straffe, elastische Haut ohne Falten ist. Wenn wir über die Vorteile der Gesichtsmassage sprechen, sollten wir zunächst die Wirkung auf das Lymphsystem, also dessen Stimulation, beachten – diesen Vorgang nennt man Lymphdrainage. Das Beauty- und Gesundheitsportal informiert über Techniken der Gesichtsmassage. Klicken Sie auf den Link und lesen Sie, wie Sie Ihr Gesicht zu Hause richtig massieren!

Darüber hinaus werden die Hautkapillaren auch den Händen des Massagetherapeuten ausgesetzt, was zur Verbesserung der Mikrozirkulation des Blutflusses beiträgt. Das Ergebnis der Massage wird eine Linderung von Schwellungen im Gesicht sein – ist das nicht ein Wunder?! Das kompetente Handeln eines Masseurs trägt dazu bei, dass die Haut mit Sauerstoff gesättigt ist und gepflegt und gesund wird. Es gibt viele Massagetechniken – eine hilft dabei, Falten zu glätten, Pigmentflecken aufzuhellen, die Kinnhaut zu straffen und die Gesichtshaut im Allgemeinen zu straffen. Das bedeutet, dass sich die Haut verjüngt – der Traum vieler Frauen und Männer – Warum brauchen Sie eine Gesichtsmassage?. Viele Menschen wissen, dass es im Gesicht besondere Punkte gibt, die für die Funktion bestimmter Organe verantwortlich sind. Ein kompetenter Masseur kann durch die Stimulation dieser Punkte dazu beitragen, die Gesundheit seines Patienten zu verbessern. Darüber hinaus weckt die Massage positive Emotionen, was für alle sehr wohltuend ist.

Um den gewünschten Effekt der Massage zu erzielen, empfiehlt es sich, mindestens einen zehntägigen Kurs, jedoch vollständig, zu absolvieren. In der Regel werden zwei Sitzungen pro Woche verordnet, es empfiehlt sich jedoch, diese zu einem genau festgelegten Zeitpunkt durchzuführen. Empfehlenswert sind ein paar Massagesitzungen pro Jahr – dann ist das Ergebnis der Bemühungen des Masseurs deutlich sichtbar. Tatsächlich lassen sich bereits nach der ersten Sitzung positive Veränderungen feststellen – der Teint wird gesünder, die Haut wird straffer und jugendlicher – das ist ein wunderbarer Anreiz für weitere Massagesitzungen.

Gesichtsmassage, Vorbereitung

Für eine höhere Wirksamkeit der Massageverfahren wird die Gesichtshaut vorab vorbereitet. Die Vorbereitung besteht darin, die Haut von Make-up zu reinigen. Wenn jedoch kein Make-up vorhanden ist, wird die Haut einfach von Unreinheiten und abgestorbenen Zellen gereinigt.

Unmittelbar vor dem Eingriff sollte die Haut mit einem Handtuch bedampft werden, das einige Zeit über den Dampf gehalten wird – Warum brauchen Sie eine Gesichtsmassage? Ein gut erwärmtes Handtuch sollte auf das Gesicht gelegt und bis zu zehn Minuten lang belassen werden. Allerdings sollten Sie das Handtuch nicht zu stark erhitzen, um Verbrennungen zu vermeiden.

Bei der Gesichtsmassage wird Olivenöl oder eine nährende und feuchtigkeitsspendende Creme verwendet und zehn Minuten vor der Massage auf das Gesicht aufgetragen. Die Haut erhält vor dem Eingriff den größtmöglichen Nutzen, sodass die Wirksamkeit der Massage am besten ist. Eine weitere nützliche Eigenschaft des Öls und der Creme besteht darin, dass sich die Haut während der Massage weder faltet noch übermäßig dehnt.

Gesichtsmassage, Kontraindikationen

Kontraindikationen für eine Gesichtsmassage sind im Allgemeinen die gleichen wie für eine allgemeine Massage. Das Vorliegen von Entzündungen, Akne und Pickeln lässt die Anwendung des Verfahrens nicht zu. Auch für Bräunungsliebhaber, die einen Sonnenbrand erlitten haben, ist die Massage vorübergehend kontraindiziert.

Akute Atemwegserkrankungen, Kratzer und Wunden auf der Haut sind ebenfalls nicht zulässig, eine Massage ist erst nach vollständiger Genesung möglich. Aber im Allgemeinen sorgt die Gesichtsmassage für viele angenehme Empfindungen in Bezug auf Gefühle und Wohlbefinden – positive Emotionen, Zufriedenheit durch gestraffte und frische Gesichtshaut lassen niemanden gleichgültig, hier ist noch etwas anderes Warum brauchen Sie eine Gesichtsmassage?!

Die Vor- und Nachteile einer Gesichtsmassage sind für viele Frauen über 35 Jahre ein drängendes Thema. In diesem Alter wird das Verfahren praktisch notwendig; es ist sehr wichtig, seine Eigenschaften und Durchführungsregeln zu verstehen.

Warum brauchen Sie eine Gesichtsmassage?

Mit zunehmendem Alter beginnt sich der Zustand der Gesichtshaut zu verschlechtern. Es treten Schwellungen und Fältchen auf, die Haut verliert ihren gesunden Glanz und wird stumpf, es entstehen große Falten und die Gesichtskonturen werden deformiert.

Die Gesichtsmassage ist ein nützliches Verfahren, dessen Eigenschaften bei allen oben aufgeführten Problemen helfen können. Natürlich hebt eine Massage den natürlichen Alterungsprozess nicht auf. Allerdings verlangsamt es altersbedingte Veränderungen erheblich und macht sie weniger hell und scharf.

1. verbessert den Lymphfluss und die Durchblutung;
2. fördert eine ausreichende Ernährung des Gewebes;
3. sättigt die Haut mit Sauerstoff und wirkt straffend;
4. glättet Falten und Fältchen;
5. erhöht die Festigkeit und Elastizität der Haut.

Arten der Gesichtsmassage

Es gibt viele Massagetechniken; sie unterscheiden sich in Dauer, Eigenschaften, spezifischen Methoden zur Durchführung des Eingriffs und Endzielen. Es lassen sich mehrere Haupttypen unterscheiden.

1. Klassisch. Dieses nützliche Verfahren zielt darauf ab, die Stoffwechselprozesse im Gewebe allgemein zu verbessern und die Muskulatur zu entspannen. Bei einer klassischen Massage wechseln sich Streichen, Kneten, Reiben und Vibrationen ab und das Gesicht wird sanft berührt.
2. Japanische Lymphdrainage-Massage. Sie wird auch Akupressur genannt, da der Masseur bei der Durchführung bestimmte biologisch aktive Punkte nutzt. Der Eingriff wird hauptsächlich mit den Fingerspitzen ohne reibende Bewegungen durchgeführt. Der Vorteil der Lymphdrainage-Gesichtsmassage besteht darin, dass ihre Eigenschaften zur Beseitigung von Schwellungen und zur Verbesserung der Lymphbewegung beitragen.
3. Plastisch oder skulptural. Der Hauptunterschied zu anderen Typen ist die Intensität des Aufpralls – der sinnvolle Vorgang wird mit ziemlich kräftigen Bewegungen durchgeführt. Der Zweck des Eingriffs besteht nicht nur darin, kleine Falten zu glätten, sondern auch große Falten zu entfernen und die gewünschten Konturen zu formen.
4. Prise oder medizinisch. Die Eigenschaften der Massage sollen die Gesundheit der Gesichtshaut verbessern und Akne, Pickel und Aknenarben bekämpfen. Wie der Name schon sagt, besteht der Eingriff aus Kneifbewegungen.
5. Vakuum. Sie wird in der Regel in einem Salon durchgeführt, da dabei spezielle Geräte, beispielsweise Massageschalen, zum Einsatz kommen. Der Vorteil der Vakuum-Gesichtsmassage besteht darin, dass Sie Schwellungen beseitigen und Ihrem Gesicht eine gesunde Farbe zurückgeben können.

Vorteile der Gesichtsmassage

Eine therapeutische oder kosmetische Massage wirkt sich sehr positiv auf den Zustand des Gesichts aus, insbesondere wenn bereits altersbedingte Probleme aufgetreten sind. Nützliches Verfahren:

1. verbessert Stoffwechselprozesse und lindert übermäßigen Tonus der Gesichtsmuskulatur;
2. beseitigt Falten, Schwellungen, tiefe Falten und Erschlaffung;
3. hilft, das Gesichtsoval zu straffen und Erschlaffung zu beseitigen;
4. stellt die normale Blutzirkulation und den Lymphfluss wieder her und damit eine gesunde Farbe und Textur der Haut;
5. hilft, Akne, Pickel und Altersflecken loszuwerden;
6. hat eine beruhigende Anti-Stress-Wirkung.

Die Vorteile der klassischen Gesichtsmassage sind nicht nur kosmetischer Natur. Es verbessert das allgemeine Wohlbefinden, hilft bei der Linderung von Migräne und wirkt sich sogar positiv auf die Gehirnaktivität aus.

Vorteile einer Gesichtsmassage nach 40 Jahren

Wenn Frauen ab dem 35. Lebensjahr empfohlen werden, über Massageverfahren nachzudenken, wird die Massage in Zukunft einfach notwendig sein. Es hilft, die Hautalterung so weit wie möglich zu verzögern. Der Vorteil einer Gesichtsmassage nach 40 Jahren besteht darin, dass das Verfahren die Kollagenproduktion anregt und die Durchblutung erhöht, wodurch die Hautzellen mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt werden. Die Haut bleibt elastisch, bei regelmäßiger Massage treten bei Frauen viel später schlaffe Wangen oder ein Doppelkinn auf.

Die Wirksamkeit der Gesichtsmassage nach 50 Jahren

Ab dem 50. Lebensjahr sind Frauen mit der Tatsache konfrontiert, dass ihre Haut unweigerlich zu verblassen beginnt. Es ist unmöglich, diesen Prozess vollständig zu stoppen, aber Sie können seine Erscheinungsformen glätten – eine wohltuende Massage hilft dabei. Es beschleunigt die Durchblutung und fördert den Lymphabfluss, löst die Zellerneuerung aus, stärkt die Gesichtsmuskulatur und bekämpft Falten.

Nach 50 Jahren werden die Eigenschaften der Akupressur-Lymphdrainage-Massage besonders wohltuend sein. Diese japanische Praxis hat die tiefgreifendste und kraftvollste Wirkung.

So bereiten Sie Ihr Gesicht auf eine Massage vor

Wenn Sie einen kosmetischen Eingriff zu Hause durchführen, müssen Sie sich darauf vorbereiten, da die Eigenschaften sonst eher schaden als nützen können.

1. Das Gesicht muss gründlich gereinigt werden. Waschen Sie nicht nur Ihr Make-up ab, sondern behandeln Sie Ihre Haut auch mit Lotionen und Tonics, um Schmutz und überschüssiges Öl zu entfernen.
2. Es wird empfohlen, die Haut ein wenig zu dämpfen – sitzen Sie eine Viertelstunde lang und beugen Sie sich über einen Behälter mit heißem Wasser, aus dem Dampf aufsteigt.
3. Ein sanftes Peeling kann auf das gewaschene und gedämpfte Gesicht aufgetragen werden, um verbleibende Unreinheiten und abgestorbene Hautpartikel zu entfernen.
4. Es wird nicht empfohlen, das Gesicht nach dem Entfernen des Peelings abzuwischen, um die Haut nicht zu schädigen. Es muss vorsichtig mit einem weichen Handtuch abgetupft werden.

Anschließend können Sie direkt mit dem Verfahren fortfahren. Für eine gute Gleitfähigkeit sollten auch die Hände gründlich gewaschen und mit Öl oder einer nützlichen Creme behandelt werden.

Regeln für die Gesichtsmassage

Wenn Sie einen Eingriff zu Hause durchführen, müssen Sie mehrere Empfehlungen befolgen, dann sind die Vorteile der Selbstmassage des Gesichts bedingungslos und es entsteht kein Schaden.

1. Da die Gesichtshaut auch bei intensiver Massage sehr empfindlich ist, sollten die Bewegungen leicht und sanft sein. Der Eingriff sollte keine unangenehmen oder schmerzhaften Empfindungen hervorrufen – dies wird definitiv Schaden anrichten.
2. Die Bewegungen sollten nicht chaotisch, sondern streng entlang der Lymphbewegungslinien erfolgen und die Hände sollten sich immer von der Gesichtsmitte zu den Schläfen und Ohrläppchen bewegen.
3. Der eigenständige Eingriff sollte vor einem Spiegel durchgeführt werden – so ist es möglich, die eigenen Bewegungen zu kontrollieren und alle Fehler rechtzeitig zu bemerken.

Am besten führen Sie den Eingriff abends kurz vor dem Schlafengehen durch, wenn Sie nicht mehr hetzen müssen und sich voll und ganz auf die Selbstpflege konzentrieren können.

Gesichtsmassagetechniken

Die beliebtesten Techniken bestehen darin, dieselben Techniken abzuwechseln.

1. Streicheln. Die Bewegungen werden mit den Fingerkuppen mit sehr sanftem Druck ausgeführt, die Hände bewegen sich von der Gesichtsmitte zu den Wangenknochen und Schläfen, tatsächlich bereitet diese Phase das Gesicht auf eine intensivere Belichtung vor.
2. Verreibung. Dieser Schritt wird auch mit den Fingerkuppen durchgeführt, allerdings werden die Bewegungen energischer und kräftiger, nach dem Reiben sollte sich die Haut rosa verfärben und die Durchblutung spürbar beschleunigen.
3. Vibration. Es ist notwendig, die gesamte Handfläche oder Fingerspitzen auf einen bestimmten Bereich des Gesichts zu legen und oszillierende Bewegungen von einer Seite zur anderen auszuführen.
4. Kneten. Eine kleine Hautfalte sollte mit den Fingern gegriffen und leicht zusammengedrückt, dann losgelassen und an einer anderen Hautstelle wiederholt werden. Sie dürfen die Haut nicht zu fest zusammendrücken – die Bewegung sollte vorsichtig und sanft sein und darf keine Schmerzen oder Beschwerden verursachen, da sie sonst nur Schaden anrichtet.

Bei jeder Massage wird eine der oben genannten Techniken verwendet oder abwechselnd angewendet.

Technik für die Gesichtsmassage zu Hause

Für den Heimgebrauch empfiehlt sich in der Regel die klassische Massage, sie ist die einfachste und hat aufgrund ihrer Eigenschaften eine gute Wirkung. Die Beschreibung einer Gesichtsmassage sieht einfach aus, das Verfahren vereint alle grundlegenden Massagetechniken.

Bevor Sie einen sinnvollen Eingriff durchführen, müssen Sie sich vorbereiten: Waschen und dämpfen Sie Ihr Gesicht, waschen Sie Ihre Hände und schmieren Sie sie mit dem ausgewählten Massageprodukt. Danach müssen Sie die Hauptproblembereiche konsequent herausarbeiten. Die dafür vorgesehene Zeit wird individuell festgelegt, im Allgemeinen sollte die Massage jedoch etwa eine Viertelstunde dauern.

Beseitigung von Nasolabialfalten

Legen Sie die Zeigefinger beider Hände auf die Nasenflügel und ziehen Sie dann mit einer sanften Bewegung und leichtem Druck eine Linie zu den Mundwinkeln entlang der Kontur der Nasolabialfalte. Die Bewegung wird mehrmals wiederholt.

Krähenfüße glätten

Die Finger liegen an den Schläfen an, und dann werden mit den Ballen der Ringfinger eine Reihe leichter Schläge entlang der Linien des unteren und oberen Augenlids ausgeführt.

Facelift

Legen Sie Ihre Handflächen vor Ihren Nacken und bewegen Sie Ihre Hände langsam in Richtung Stirn. Wenn Sie Ihre Handflächen bewegen, sollte die Haut leicht nach oben gezogen werden. Diese Bewegung ist der Hauptvorteil der Gesichtsformungsmassage, da sie das Doppelkinn beseitigt.

Glättung von Falten auf der Stirn

Die Zeigefinger werden knapp über dem Nasenrücken in der Mitte der Stirn platziert und dann mit leichten kreisenden Bewegungen entlang der Augenbrauenlinie zu den Schläfen geführt.

Anheben der Lippenwinkel

Legen Sie Ihre Zeigefinger auf die Mundwinkel und bewegen Sie Ihre Finger langsam in kreisenden Bewegungen entlang der Kontur der Nasolabialfalten nach oben.

Tiefenmassage

Um das Gesicht tiefgreifend zu bearbeiten und die Durchblutung deutlich zu steigern, ist eine Kneifmassage entlang der Lymphbewegungslinien erforderlich. Dabei werden die Gesichtsmuskeln gestrafft und durch regelmäßiges Vorgehen schöne Konturen modelliert.

Die letzte Phase der Gesichtsmassage

Nachdem Sie alle Grundbewegungen ausgeführt haben, müssen Sie mit leichten Klopfbewegungen über die gesamte Vorderseite laufen. Anschließend werden die Reste des Massageprodukts mit feuchten Tüchern entfernt und eine pflegende Maske auf die Haut aufgetragen. Waschen Sie es nach einer Viertelstunde ab und tupfen Sie Ihr Gesicht sanft mit einem Handtuch ab.

Welche Produkte eignen sich für die Gesichtsmassage?

Die Vorteile der manuellen Gesichtsmassage werden noch größer, wenn Sie den Eingriff mit Ölen oder Massagecremes durchführen. Sie garantieren nicht nur ein gutes Gleiten der Finger, sondern pflegen das Gesicht zusätzlich.

Welches Produkt Sie wählen, hängt von Ihrem Hauttyp und den zugrunde liegenden Problemen ab. Zum Beispiel:

1. Öle und Cremes auf Olivenbasis oder mit Zusatz von Pfirsich- und Aprikosenextrakten eignen sich gut für trockene, zu Falten neigende Haut;
2. Bei fettiger Haut können Sie Produkte mit Sesam- oder Zitrusfruchtextrakten verwenden – sie regulieren die Produktion von Unterhauttalg;
3. Trauben- und Mandelöl, Jojobaöl und darauf basierende Cremes wirken verjüngend;
4. Zimt- und Ingwer-, Nelken- und Wacholderöl wirken gut gegen Schwellungen.

Sie können ein nützliches Produkt für den Eingriff in einem Kosmetikgeschäft kaufen oder es selbst zu Hause zubereiten. In beiden Fällen müssen Sie die Eigenschaften Ihrer eigenen Haut und die charakteristischen Eigenschaften bestimmter Öle und Cremes berücksichtigen, um sich nicht durch die falsche Wahl zu schaden.

Wie oft sollten Sie Ihr Gesicht massieren?

Damit die wohltuenden Eigenschaften der Massage spürbare und stabile Ergebnisse bringen, muss sie in Kursen von 10-15 Sitzungen etwa einen Monat lang, mindestens zweimal im Jahr, durchgeführt werden. Da die Haut im Gesicht sehr empfindlich ist, sollten Sitzungen nicht täglich, sondern im Abstand von 2-3 Tagen durchgeführt werden.

Fehler bei der Gesichtsmassage zu Hause

Bevor Sie einen sinnvollen Eingriff zum ersten Mal durchführen, sollten Sie sich nicht nur mit dessen Regeln, sondern auch mit häufigen Fehlern vertraut machen.

1. Zu starkes Reiben der Haut. Für eine gute Massage kommt es nicht auf die Stärke des Aufpralls an, sondern auf die Dauer und die richtige Richtung des Aufpralls.
2. Chaotische Bewegungen. Es gibt Massagelinien oder Lymphflusslinien im Gesicht – Sie müssen die Haut entlang dieser Linien glätten und kneten, und nicht wahllos in alle Richtungen.
3. Unregelmäßige Umsetzung. Die Eigenschaften des Verfahrens zeigen sich nur bei verantwortungsvollem Vorgehen – 23 Sitzungen führen nicht zu sofortigen Ergebnissen.

Gesichtsmassage im Salon

Der Vorteil einer Gesichtsmassage in einem Schönheitssalon besteht darin, dass der Service auf jeden Fall von hoher Qualität ist. Darüber hinaus ist dies eine Gelegenheit, einem Spezialisten bei der Arbeit zuzusehen, um wichtige Nuancen zu verstehen. Zu den Vorteilen des Salonverfahrens zählen auch:

1. die strikte Einhaltung aller Massageregeln durch den Spezialisten;
2. Verwendung professioneller Öle und Cremes durch den Masseur;
3. die Möglichkeit, sich einem Verfahren mit vorläufiger Anwendung eines sanften Peelings zu unterziehen, die Dienste der Mesotherapie oder des Hardware-Thermoliftings in Anspruch zu nehmen und die Vorteile der Schröpfkopfmassage im Gesicht zu erleben.

Sie müssen einen Salon sehr sorgfältig auswählen und dabei großen Wert auf seinen Ruf und die Kundenbewertungen legen.

Ergebnisse der Gesichtsmassage: Vorher- und Nachher-Fotos

Auf Fotos, die es ermöglichen, den Zustand des Gesichts vor der Massage und nach mehreren Eingriffen zu vergleichen, ist der Unterschied deutlich sichtbar. Die Fotos zeigen, dass die wohltuenden Eigenschaften des Verfahrens feine Falten entfernen und große Falten deutlich glätten, wodurch das Gesicht jünger wird und seine Form verbessert wird.

Schaden einer Gesichtsmassage

Manchmal können die Eigenschaften einer Massage schwere Schäden verursachen. Manche Frauen bemerken beispielsweise das Auftreten von Hämatomen und Gefäßnetzen auf der Haut. Dies weist darauf hin, dass die Gefäße zu nah an der Oberfläche liegen – eine intensive Massage ist hier grundsätzlich kontraindiziert.

Der Schaden einer zu häufigen Massage kann sich darin äußern, dass ihre wohltuenden Eigenschaften den gegenteiligen Effekt haben, die Haut schlaff wird, schlaff wird und noch mehr Falten entstehen. Dies geschieht durch übermäßige Dehnung der Epidermis und der Gesichtsmuskulatur, weshalb Sie zwischen den Massagesitzungen Pausen einlegen müssen.

Kontraindikationen für eine Gesichtsmassage

In den meisten Fällen bringt der Eingriff nur Nutzen und keinen Schaden. Es gibt aber auch mehrere Kontraindikationen. Diese beinhalten:

1. Hautschäden – offene Wunden, Schürfwunden und Verbrennungen;
2. Hautentzündungen – Pickel und Geschwüre;
3. reichlich große Muttermale und Warzen;
4. infektiöse und allergische Hautausschläge;
5. zerbrechliche Gefäße, die zu nahe an der Hautoberfläche liegen;
6. schwere Blutdruckprobleme;
7. eingeklemmter Gesichtsnerv;
8. Neoplasien im Körper;
9. vermehrtes Haarwachstum im Gesicht.

Darüber hinaus kann der Eingriff nicht durchgeführt werden, wenn Sie übermäßig gebräunt sind, nach einem chemischen Peeling des Gesichts und einer Mikroerneuerung der Haut. Es wird nicht empfohlen, die Massage bei erhöhten Temperaturen durchzuführen, da die Eigenschaften in diesem Fall nur schädlich sind.

Ist es möglich, schwangeren Frauen eine Gesichtsmassage zu geben?

Ein intensiver Eingriff kann sich negativ auf den Zustand der werdenden Mutter auswirken. Schäden können beispielsweise zu einer übermäßigen Beschleunigung der Blutzirkulation und einem erhöhten Blutdruck führen. Eine kosmetische Gesichtsmassage hat jedoch Vorteile: Sie entspannt die Muskeln, verbessert den Hautton und lindert Kopfschmerzen und Schwellungen.

Abschluss

Nutzen und Schaden einer Gesichtsmassage hängen davon ab, wie kompetent sie durchgeführt wird. Wenn Sie grobe Fehler vermeiden, trägt das Verfahren dazu bei, den Zustand alternder Haut deutlich zu verbessern.

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