„Mesmerismus“ je přesvědčení, že fyzický a duševní svět jsou propojeny a že se mohou navzájem ovlivňovat. Teorie „Mesmeric Dream“ uvádí, že za určitých podmínek mohou lidé vstoupit do stavu, kdy jejich tělo a mysl začnou aktivněji a nečekaněji interagovat. Přestože se myšlenka mesmerického spánku může zdát fantastická a nepravděpodobná, přitahuje mnoho lidí, kteří se zajímají o duchovní praktiky a mystiku.
Hlavní myšlenkou mesmeriánského spánku je vytvořit spojení mezi tělem a myslí pomocí určitých cvičení a technik. Podle této teorie tělo vykonává funkce, které obvykle ignorujeme, jako je dýchání, pulzace a pohyb našich orgánů. Tyto funkce lze použít k uvedení našeho mozku do transcendentálního stavu. Tělo lze také použít k navázání kontaktu mezi vědomím a vnějším světem.
Jednou z nejběžnějších mesmerických snových praktik je představit si dech jako sérii obrazů spojených s konkrétní emocí nebo stavem. Člověk si může například představit sám sebe na břehu řeky, obklopený zelenými stromy a keři. Pak si začne představovat, že zavírá oči a zhluboka a klidně dýchá, uvolňuje všechny svaly a nervy. To mu pomáhá vstoupit do stavu klidu a meditace.
Dalším důležitým prvkem praxe Mesmeric Dream je použití esenciálních olejů a dalších aromatických látek. Tyto látky mohou pomoci vytvořit atmosféru relaxace a také posílit spojení mezi éterickým a fyzickým světem. Aromatické oleje, jako je levandule, bazalka a cedr, jsou široce používány v mesmerické praxi a jsou nezbytné