"Mesmerizm" fiziksel ve zihinsel dünyaların bağlantılı olduğu ve birbirlerini etkileyebilecekleri inancıdır. "Mesmerik Rüya" teorisi, belirli koşullar altında insanların bedenleri ve zihinlerinin daha aktif ve beklenmedik bir şekilde etkileşime girmeye başladığı bir duruma girebileceğini belirtir. Büyüleyici uyku fikri fantastik ve mantıksız görünse de manevi uygulamalara ve mistisizme ilgi duyan birçok insanı cezbetmektedir.
Mesmerian uykusunun ana fikri belli egzersiz ve teknikler kullanılarak beden ve zihin arasında bağlantı kurmaktır. Bu teoriye göre vücut, nefes alma, nabız atışı ve organlarımızın hareketi gibi genellikle görmezden geldiğimiz işlevleri yerine getirir. Bu işlevler beynimizi transa veya transandantal duruma sokmak için kullanılabilir. Beden aynı zamanda bilinç ile dış dünya arasında bağlantı kurmak için de kullanılabilir.
En yaygın büyüleyici rüya uygulamalarından biri, nefesi belirli bir duygu veya durumla ilişkilendirilen bir dizi görüntü olarak hayal etmektir. Örneğin bir kişi kendisini bir nehrin kıyısında, etrafı yeşil ağaçlar ve çalılarla çevrili olarak hayal edebilir. Daha sonra gözlerini kapattığını, derin ve sakin bir şekilde nefes aldığını, tüm kasları ve sinirleri gevşettiğini hayal etmeye başlar. Bu onun barış ve meditasyon durumuna girmesine yardımcı olur.
Mesmerik Rüya uygulamasının bir diğer önemli unsuru da esansiyel yağların ve diğer aromatik maddelerin kullanılmasıdır. Bu maddeler bir rahatlama atmosferi yaratmanın yanı sıra eterik ve fiziksel dünyalar arasındaki bağlantıyı güçlendirmeye yardımcı olabilir. Lavanta, fesleğen ve sedir gibi aromatik yağlar mesmerik uygulamada yaygın olarak kullanılır ve vazgeçilmezdir.