‘Mesmerisme’ is het geloof dat de fysieke en mentale wereld met elkaar verbonden zijn en dat ze elkaar kunnen beïnvloeden. De ‘Mesmeric Dream’-theorie stelt dat mensen onder bepaalde omstandigheden een toestand kunnen bereiken waarin hun lichaam en geest actiever en onverwachter met elkaar gaan interacteren. Hoewel het idee van hypnotiserende slaap fantastisch en onwaarschijnlijk lijkt, trekt het veel mensen aan die geïnteresseerd zijn in spirituele praktijken en mystiek.
Het belangrijkste idee van de Mesmeriaanse slaap is het tot stand brengen van een verbinding tussen lichaam en geest met behulp van bepaalde oefeningen en technieken. Volgens deze theorie voert het lichaam functies uit die we normaal gesproken negeren, zoals ademhaling, pulsatie en beweging van onze organen. Deze functies kunnen worden gebruikt om onze hersenen in een trance of transcendentale staat te brengen. Het lichaam kan ook worden gebruikt om contact tot stand te brengen tussen het bewustzijn en de buitenwereld.
Een van de meest voorkomende hypnotiserende droompraktijken is om de adem voor te stellen als een reeks beelden die verband houden met een specifieke emotie of toestand. Een persoon kan zich bijvoorbeeld voorstellen aan de oever van een rivier, omringd door groene bomen en struiken. Hij begint zich dan voor te stellen dat hij zijn ogen sluit en diep en kalm ademhaalt, waarbij hij alle spieren en zenuwen ontspant. Dit helpt hem een staat van vrede en meditatie binnen te gaan.
Een ander belangrijk element van de Mesmeric Dream-beoefening is het gebruik van essentiële oliën en andere aromatische middelen. Deze stoffen kunnen helpen een sfeer van ontspanning te creëren en de verbinding tussen de etherische en fysieke werelden te versterken. Aromatische oliën, zoals lavendel, basilicum en cederhout, worden veel gebruikt in de hypnotiserende praktijk en zijn essentieel