「メスメリズム」とは、物理的世界と精神的世界がつながっており、相互に影響し合うことができるという信念です。 「メスメリック・ドリーム」理論は、特定の条件下で、人々は自分の身体と精神がより積極的かつ予期せぬ相互作用を開始する状態に入る可能性があると述べています。魅惑的な睡眠というアイデアは幻想的で信じられないように思えるかもしれませんが、精神的な実践や神秘主義に興味のある多くの人々を魅了します。
メスメリアン睡眠の主なアイデアは、特定のエクササイズとテクニックを使用して体と心のつながりを確立することです。この理論によれば、体は呼吸、脈動、臓器の動きなど、私たちが普段無視している機能を実行しています。これらの機能は、私たちの脳をトランス状態または超越状態にするために使用できます。身体は、意識と外界との接触を確立するためにも使用できます。
最も一般的な魅惑的な夢の実践の 1 つは、呼吸を特定の感情や状態に関連付けられた一連のイメージとして想像することです。たとえば、人は緑の木々や茂みに囲まれた川の岸辺にいる自分を想像するかもしれません。それから彼は目を閉じて深く静かに呼吸し、すべての筋肉と神経をリラックスさせている自分の姿を想像し始めます。これにより、彼は平安と瞑想の状態に入ることができます。
メスメリック ドリーム実践のもう 1 つの重要な要素は、エッセンシャル オイルやその他の芳香剤の使用です。これらの物質は、エーテル世界と物理世界の間のつながりを強化するだけでなく、リラクゼーションの雰囲気を作り出すのに役立ちます。ラベンダー、バジル、シダーなどのアロマオイルは、魅惑的な実践に広く使用されており、欠かせないものです。