Mátová příchuť vám pomůže rychle zhubnout

Chcete rychle zhubnout? Pak není vůbec nutné držet vyčerpávající diety, stačí vdechovat mátové aroma po celý den!

Vědci provedli studie zahrnující několik desítek zástupců něžného pohlaví s nadváhou. Experiment ukázal, že právě vůně máty podporuje efektivní hubnutí. Je skutečně unikátní, že se tak snadno zbavíte přebytečných kil.

Nová aromadieta nevyžaduje omezení jídelníčku nebo vyloučení vašich oblíbených jídel. Člověk si prostě potřebuje kápnout trochu mátového esenciálního oleje na zápěstí a vdechovat ho po celý den.

Autoři studie na základě výsledků experimentu uvedli, že člověk používající tuto dietu zkonzumuje týdně o 1800 kalorií méně než obvykle.

K čemu je ještě dobrá máta?

V dávných dobách se věřilo, že máta stimuluje duševní práci a posiluje paměť. Publikum bylo dokonce pokropeno mátovou vodou, filozofové a kněží nepohrdli ozdobit si hlavu věnci z kvetoucích rostlin. Lehkou, osvěžující vůni si stejně oblíbili egyptští faraoni a starověcí obyvatelé Nazaretu. Máta byla rozdrcena a přidána do medu, aby příjemně osvěžila dech po dlouhém jídle.

co to léčí?

1. Kašel
2. Zánět hrtanu
3. Bolest hlavy
4. Stagnace žluči
5. Nevolnost
6. Pálení žáhy
7. Vůně z úst
8. Nachlazení
9. Špatná cirkulace

Masky z máty peprné

Masky z máty peprné rychle pomohou osvěžit mastnou a stárnoucí pleť za jakýchkoli podmínek. Abyste si připravili zdravý nálev, musíte lístky máty spařit vroucí vodou. Výsledný vývar nechte 25 minut, poté důkladně sceďte. Namočte vatové tampony a držte na obličeji maximálně 15 minut. Je lepší vyrábět masky z mátové infuze v kurzu (10-12 procedur za měsíc). Mátový olej v kosmetických přípravcích chladí a osvěžuje pokožku.

Ukazuje se, že máta nejen dobře voní, ale je také velmi zdravá! Pokud se rozhodnete zhubnout, pak si přivoňte mátový esenciální olej, pokud vás pálí žáha nebo nevolnost, udělejte si mátový čaj.