A menta íze segít a gyors fogyásban

Szeretnél gyorsan lefogyni? Akkor egyáltalán nem szükséges kimerítő diétákat folytatni, elég, ha egész nap belélegezzük a menta aromáját!

A tudósok tanulmányokat végeztek a szép nem több tucat túlsúlyos képviselőjével. A kísérlet kimutatta, hogy a menta illata az, ami elősegíti a hatékony fogyást. Valóban egyedi, hogy ilyen könnyen megszabadulhatsz a felesleges kilóktól.

Az új aromadiéta nem igényli az étrend csökkentését vagy a kedvenc ételeinek kizárását. Az embernek egyszerűen csak egy kis borsmenta illóolajat kell csepegtetnie a csuklójára, és a nap folyamán be kell lélegeznie.

A tanulmány szerzői a kísérlet eredményeire alapozva megállapították, hogy egy ilyen diétát használó személy a szokásosnál 1800 kalóriával kevesebbet fogyaszt hetente.

Mire jó még a menta?

Az ókorban úgy tartották, hogy a menta serkenti a szellemi munkát és erősíti a memóriát. A közönséget még mentavízzel is meglocsolták, a filozófusok és a papok nem vetették meg, hogy virágos koszorúkkal díszítsék fejüket. A könnyű, frissítő aromát az egyiptomi fáraók és Názáret ősi lakosai egyaránt kedvelték. A mentát összetörték, és a mézhez adták, hogy hosszan tartó étkezés után kellemesen felfrissítsék a leheletet.

Mit gyógyít?

1. Köhögés
2. A gége gyulladása
3. Fejfájás
4. Az epe stagnálása
5. Hányinger
6. Gyomorégés
7. Szag a szájból
8. Hidegláz
9. Rossz vérkeringés

Borsmenta maszkok

A borsmenta maszkok gyorsan segítenek felfrissíteni a zsíros, öregedő bőrt bármilyen körülmények között. Az egészséges infúzió elkészítéséhez a mentaleveleket forrásban lévő vízzel kell lefőzni. Hagyja a kapott levest 25 percig, majd alaposan szűrje le. Áztassa be a vattakorongokat, és tartsa az arcon legfeljebb 15 percig. Jobb menta infúzióból maszkokat készíteni egy tanfolyamon (10-12 eljárás havonta). A kozmetikai termékekben található borsmentaolaj hűsíti és frissíti a bőrt.

Kiderült, hogy a menta nem csak jó illatú, de nagyon egészséges is! Ha úgy dönt, hogy lefogy, szagoljon menta illóolajat; ha gyomorégése vagy hányingere van, készítsen mentateát.