薄荷味可以帮助你快速减肥

你想快速减肥吗？那么完全不需要节食，一整天都吸入薄荷的香气就足够了！

科学家们对数十名超重的女性代表进行了研究。实验表明，正是薄荷的气味促进了有效的减肥。您可以如此轻松地摆脱多余的体重，这确实是独一无二的。

新的芳香饮食不需要减少您的饮食或排除您最喜欢的食物。一个人只需在手腕上滴一点薄荷精油，然后全天吸入即可。

研究作者根据实验结果表示，采用这种饮食方式的人每周消耗的热量比平时少 1,800 卡路里。

薄荷还有什么好处？

在古代，人们认为薄荷可以刺激脑力劳动并增强记忆力。观众甚至被洒上薄荷水；哲学家和牧师也不屑于用开花植物的花环来装饰他们的头。埃及法老和拿撒勒的古代居民同样喜欢这种清淡、清爽的香气。将薄荷压碎并添加到蜂蜜中，可在长时间用餐后令人愉悦地清新口气。

它能治愈什么？

1. 咳嗽
2. 喉部炎症
3. 头痛
4. 胆汁停滞
5. 恶心
6. 胃灼热
7. 从嘴里闻出来
8. 感冒发烧
9. 循环薄弱

薄荷面膜

薄荷面膜在任何情况下都能快速帮助油性、老化的皮肤恢复活力。为了准备健康的输液，您需要用沸水冲泡薄荷叶。将所得肉汤放置 25 分钟，然后彻底过滤。将化妆棉浸湿并敷在脸上最多 15 分钟。最好在一个疗程中用薄荷浸液制作面膜（每月10-12次）。化妆品中的薄荷油可以使皮肤凉爽、清爽。

事实证明，薄荷不仅味道好，而且还非常健康！如果你决定减肥，那就闻薄荷精油；如果你有胃灼热或恶心，就泡薄荷茶。