Nane aroması hızlı kilo vermenize yardımcı olacaktır

Hızlı bir şekilde kilo vermek ister misiniz? O zaman yorucu diyetler yapmanıza hiç gerek yok, gün boyu nane aromasını içinize çekmeniz yeterli!

Bilim adamları, adil cinsiyetin birkaç düzine aşırı kilolu temsilcisini içeren çalışmalar yürüttüler. Deney, etkili kilo kaybını destekleyen şeyin nane kokusu olduğunu gösterdi. Fazla kilolardan bu kadar kolay kurtulabilmeniz gerçekten eşsiz bir şey.

Yeni aroma diyeti, diyetinizi azaltmanızı veya en sevdiğiniz yiyecekleri hariç tutmanızı gerektirmez. Bir kişinin bileğine biraz nane esansiyel yağı damlatması ve gün boyunca bunu soluması yeterlidir.

Araştırmanın yazarları, deney sonuçlarına dayanarak, bu diyeti uygulayan bir kişinin haftada normalden 1.800 kalori daha az tükettiğini belirtti.

Nane başka neye iyi gelir?

Eski zamanlarda nanenin zihinsel çalışmayı teşvik ettiğine ve hafızayı güçlendirdiğine inanılıyordu. Seyircilere nane suyu bile serpildi; filozoflar ve rahipler başlarını çiçekli bitkilerden oluşan çelenklerle süslemekten çekinmediler. Hafif, canlandırıcı aroması Mısır firavunları ve Nasıra'nın eski sakinleri tarafından eşit derecede beğenildi. Uzun bir yemekten sonra nefesi hoş bir şekilde tazelemek için nane ezildi ve bala eklendi.

Neyi iyileştirir?

1. Öksürük
2. Larenks iltihabı
3. Baş ağrısı
4. Safranın durgunluğu
5. Mide bulantısı
6. Göğüste ağrılı yanma hissi
7. Ağızdan gelen koku
8. Soğuk ateş
9. Zayıf dolaşım

Nane maskeleri

Nane maskeleri, her koşulda yağlı, yaşlanan cildin hızla yenilenmesine yardımcı olacaktır. Sağlıklı bir demleme hazırlamak için nane yapraklarını kaynar su ile demlemeniz gerekir. Ortaya çıkan suyu 25 dakika bekletin, ardından iyice süzün. Pamuklu pedleri ıslatın ve en fazla 15 dakika boyunca yüzünüzde tutun. Bir kursta nane infüzyonundan maske yapmak daha iyidir (ayda 10-12 prosedür). Kozmetik ürünlerdeki nane yağı cildi serinletir ve tazeler.

Nanenin sadece güzel kokmakla kalmayıp aynı zamanda çok sağlıklı olduğu da ortaya çıktı! Kilo vermeye karar verirseniz nane esansiyel yağını koklayın; mide ekşimesi veya mide bulantınız varsa nane çayı yapın.