ミントフレーバーはすぐに体重を減らすのに役立ちます

すぐに体重を減らしたいですか？そうすれば、疲れるダイエッ​​トをする必要はまったくありません。一日中ミントの香りを吸い込むだけで十分です。

科学者たちは、数十人の太りすぎの公正なセックスの代表者を対象とした研究を実施した。実験では、効果的な減量を促進するのはミントの香りであることが示されました。余分な体重をこれほど簡単に取り除くことができるのは本当にユニークです。

新しいアロマダイエットでは、食事を減らしたり、好きな食べ物を除いたりする必要はありません。ペパーミントのエッセンシャルオイルを手首に少量垂らし、一日中それを吸入するだけで済みます。

研究著者らは、実験の結果に基づいて、この食事をとっている人は通常よりも1週間あたりの摂取カロリーが1,800カロリー少ないと述べています。

ミントは他に何に良いのですか？

古代には、ミントは精神的な働きを刺激し、記憶力を強化すると信じられていました。聴衆にはミントウォーターが振りかけられることもあり、哲学者や聖職者は頭を草花の花輪で飾ることを軽蔑しませんでした。軽く爽やかな香りは、エジプトのファラオやナザレの古代の住民にも同様に好まれました。ミントを砕いて蜂蜜に加え、長い食事の後の息を心地よくさわやかにします。

それは何を治すのですか？

1. 咳
2. 喉頭の炎症
3. 頭痛
4. 胆汁の停滞
5. 吐き気
6. 胸焼け
7. 口から匂いがする
8. 風邪の発熱
9. 血行不良

ペパーミントマスク

ペパーミントマスクは、どんな状態でも油っぽく老化した肌を素早くリフレッシュします。健康的な煎じ薬を準備するには、ミントの葉を沸騰したお湯で醸造する必要があります。得られたスープを25分間放置し、その後完全に濾します。コットンパッドを浸し、最長15分間顔に当て続けます。コース（月に10〜12手順）でミント注入からマスクを作成することをお勧めします。化粧品に含まれるペパーミント オイルは、肌を冷やしてリフレッシュします。

ミントは香りが良いだけでなく、とても健康にも良いことが分かりました。体重を減らそうと決心した場合は、ミントのエッセンシャル オイルの香りを嗅ぎ、胸やけや吐き気がある場合は、ミント ティーを作ります。