Potřebujete hydratovat mastnou pleť?

Ach ano, pokud čtete tento článek, pak vás, stejně jako mnoho mých přátel, tento problém trápí. Účinek mnoha léků je dočasný. Zbavit se úplně mastné pleti je nemožné. A co víc, není třeba mluvit o rychlém zakrytí mastného lesku před důležitým pohovorem nebo obchodní schůzkou. Pudr ani podklad nepomáhají a efekt solária netrvá dlouho. Moje dívky chodily všude: k dermatologům a kosmetologům. Všichni tito lékaři doporučovali mnoho kosmetických a drahých procedur. Ale v jedné věci byli všichni jednotní.

No, to jsou základní pravidla, která vám kosmetologové radí, abyste se řídili v boji proti mastné pleti. Jak tedy pečovat o mastnou pleť: 7 hlavních chyb, kterým je třeba se vyhnout.

1. Nehydratujete pokožku správně

"Nesmysl! Už je tlustá, ne? Proč ji zvlhčovat? - říkáš. Naše nejhlubší mylná představa je, že si myslíme, že jelikož je pokožka mastná, znamená to, že se sama hydratuje. Ale to není pravda. Pouze správně zvolený hydratační krém může normalizovat hladinu oleje na pokožce obličeje. Například profesorka New York University Doris Day doporučuje používat hydratační krém na bázi kyseliny hyaluronové, stejně jako krémy a mycí přípravky nasycené ceramidy. Ale je lepší nepoužívat krémy se známou látkou ve složení, jako je vazelína (vazelina).

2. Příliš často provádíte peeling

Některé dámy jsou o tento postup příliš nadšené a provádějí ho téměř každý den. Což zase způsobuje opačný efekt, pleť se jen ještě více mastí a pupínky se objevují ještě častěji. To vše je způsobeno tím, že z pokožky odstraňujete přirozené tukové zásoby, které fungují jako štít pro choroboplodné zárodky. V důsledku toho tento štít zmizí, což umožní bakteriím dostat se dále pod kůži a přispět ke vzniku akné.

Pokud trpíte mastným leskem, dermatologové doporučují vyhnout se čištění obličeje hrubými peelingy a gely a nahradit je mycím nebo čisticím mlékem. Pokud nejste připraveni vzdát se peelingu, nedělejte to více než 2krát týdně. Ale můžete si umýt obličej pěnou 2-3krát denně. Po peelingu nezapomeňte použít hydratační krém, který pomůže obnovit olejovou rovnováhu pokožky.

3. Doufáš ve sluníčko

Téměř všichni moji přátelé v boji s mastnou pletí zaútočili na solárium. Někteří nakoupili desítky kuponů na slevových webech, jiní peníze bezostyšně utráceli, to vše v naději, že vysušením obličeje se navždy zbaví otravného mastného lesku.

Bohužel to bylo ve většině případů zbytečné. Všechno kvůli slunci (ať je to slunce jižních ostrovů nebo jen solárium) vysušuje pouze vrchní vrstvu pokožky a stimuluje spodní epidermis, aby produkovala ještě více tuku. V důsledku toho se pokožka vysušuje, stárne a po ukončení slunění se vítězně vrací mastný lesk.

Pokud trpíte na mastnou pleť, určitě používejte opalovací krém s SPF větším než 35-40.

4. Vysušujete si pleť kosmetikou

Tyto zahrnují:

1. používání kosmetiky na bázi alkoholu;
2. nekvalitní kosmetika;
3. nanesením velké vrstvy prášku nebo základu.

Po použití čisticích prostředků s obsahem alkoholu máme nový problém - loupání, podráždění, zarudnutí atd. Opatrně používejte produkty, které obsahují více než 10 % alkoholu.

Silná vrstva make-upu nepropouští vzduch, pleť je jako ve skleníku, což přispívá k hromadění mazových žláz a vzniku nových pupínků a černých teček.

Abyste tento začarovaný kruh prolomili, používejte všechny prostředky správně, nepřehánějte to, vězte, kdy přestat. A v ideálním případě je samozřejmě lepší nejprve vyléčit pokožku a v tomto období se zdržet používání základu.

Neomývejte si obličej horkou vodou. Je lepší zvolit střední teplotu, ale ne ledovou. Horká voda také podporuje tvorbu mazových žláz.

5. Příliš často vymačkávejte pupínky

Jednou jsem si všiml, jak si moje zaměstnankyně na záchodě uprostřed pracovního dne vymačkává pupínky na obličeji. Pak jsem si všiml, že to čas od času dělá.

Přirozeně to není správné, pupínky jsou také jakýmsi ochranným mechanismem proti uvolňování mazu na povrch. Tím, že je vytlačíme, otevřeme cestu k úniku tuku. Navíc to vede k zánětlivým procesům. Všimli jste si červených hrbolků, které se tvoří v místě pupínku? Ve skutečnosti je to plné následků: infekce, zánětlivé procesy atd.

Kosmetologové doporučují mačkat pupínky ne více než 1-2krát týdně. Zároveň nezapomínejte, že pleť je nutné nejprve umýt, očistit od kosmetiky a poté zjemnit. K tomu můžete dýchat nad bylinkovou koupelí nebo si jednoduše dát teplou koupel nebo jít do sauny. Nehty musí být dokonale čisté, aby nedošlo k infekci. Pokud pochybujete o jejich čistotě, svažte si pár prstů obvazem nebo použijte vatový tampon k vytlačení pupínků. Poté nezapomeňte ošetřit oblast alkoholem.

6. Užíváte léky

Léky obsahující vysoký obsah vitaminu B a také jód podporují tvorbu mazových žláz a také vznik akné.

Pokud podstupujete nějakou léčbu dlouhodobě, podívejte se na složení vašich léků. A pokud je to možné, tak je samozřejmě lepší se poradit s lékařem a pokud možno změnit.

A přečtěte si také náš článek:

7. Správná výživa je klíčem k čisté pleti

Dnes mnoho produktů obsahuje škodlivé látky. O rychlém občerstvení není třeba mluvit. Nadměrná konzumace kořeněných, tučných nebo velmi sladkých jídel navíc podporuje tvorbu mazových žláz na kůži.

V boji za čistou pleť – méně oleje, více zeleně a ovoce.

Kromě toho si přečtěte naše články:

Nyní znáte hlavní tajemství v boji proti mastné pleti. V našem dalším článku si přečtěte o maskách pro mastnou pleť, které si snadno připravíte doma.

O autorovi článku:

Kosmetička, ředitelka 3 kosmetologických klinik pod vlastní značkou „Lyudmila“. Autor článků do odborných online publikací a účastník mnoha mezinárodních sympozií.

Ti s mastnou pletí se všemi možnými způsoby snaží tento nedostatek odstranit a na zvlhčení samozřejmě ani nepomyslí. Je to správně?

p, bloková uvozovka 1,0,0,0,0 —>

Potřebuje problematická nebo mastná pleť hydrataci?

Potřebují lidé s problematickou nebo mastnou pletí hydratační krém? Mnoho lidí se domnívá, že tyto typy epidermis jsou již dostatečně a dokonce nadměrně hydratované. Ve skutečnosti zvýšený obsah tuku není vůbec ukazatelem hydratace. Tato vlastnost ukazuje na zvýšenou produkci kožních sekretů mazovými žlázami.

p, bloková uvozovka 2,0,0,0,0 —>

p, bloková uvozovka 3,0,0,0,0 —>

A vlhkost, která je tak nezbytná pro buňky epidermis, s tím nemá absolutně nic společného. Co se týče problematické pleti, potřebuje také tekutinu, protože je obzvlášť citlivá a rychle ztrácí živiny a vlhkost. Takže mastnou a problematickou pleť je prostě potřeba hydratovat.

p, bloková uvozovka 4,0,0,0,0 —>

Co se stane, když neposkytnete dostatečnou hydrataci? Dojde k nedostatku tekutiny a mazové žlázy dostanou poplašný signál, který vyvolá zvýšenou produkci kožních sekretů, aby se nedostatek vlhkosti nějak doplnil. A to samozřejmě problém ještě zhorší. Pokožka se ještě více promastí, začnou se ucpávat póry a dojde k zánětu a podráždění.

p, bloková uvozovka 5,0,1,0,0 —>

Jaké vlastnosti by měl krém mít?

Hydratační krém pro mastnou a problematickou pleť musí splňovat následující požadavky:

p, bloková uvozovka 6,0,0,0,0 —>

1. Dobrý přípravek by měl působit protizánětlivě, což je důležité zejména u problematické pleti.
2. Ideální krém je nekomedogenní. To znamená, že nebude ucpávat póry a provokovat zvýšenou produkci mazu.
3. Nemělo by být příliš mastné, to může pouze zhoršit stav epidermis.
4. Hypoalergenní. Mastná nebo problematická pleť je často náchylná k nežádoucím reakcím a vyznačuje se zvýšenou citlivostí.
5. Složení by nemělo obsahovat škodlivé a agresivní složky, mohou poškodit pokožku a způsobit zánět a narušení tvorby kožního mazu.

Na co si dát při výběru pozor?

Jak vybrat hydratační krém? Chcete-li zakoupit skutečně kvalitní a vhodný produkt, musíte zvážit několik bodů.

p, bloková uvozovka 7,0,0,0,0 —>

Textura

p, bloková uvozovka 8,0,0,0,0 —>

Textura by měla být velmi lehká, téměř beztíže. Žádné mastné krémy, mohou ucpat póry a vytvořit film na povrchu epidermis, což povede k zánětu. Ideální možností je gelová báze.

p, bloková uvozovka 9,0,0,0,0 —>

Složky takového produktu proniknou do pokožky, dodají jí hydrataci a výživu, ale nevytvoří na jejím povrchu film. Kromě toho se gel zpravidla skládá z vody a je také nutné doplnit zásoby vlhkosti v buňkách.

p, bloková uvozovka 10,0,0,0,0 —>

Pro posouzení textury můžete na pokožku obličeje nanést malé množství krému, lehce rozetřete a po cca 10 minutách pozorujte, jak se cítíte (to je doba potřebná k úplnému vstřebání). Dotkněte se své tváře, změňte její výraz, udělejte obličej. Pokud cítíte napjatost nebo máte pleť nadměrně mastnou či lepkavou, zvolte jiný krém.

p, bloková uvozovka 11,1,0,0,0 —>

Z čeho by se měl skládat?

Složení krému pro problematickou nebo mastnou pleť může obsahovat následující složky:

p, bloková uvozovka 12,0,0,0,0 —>

1. Kyselina salicylová jemně odstraňuje odumřelé kožní buňky, čistí a bojuje proti zánětům. Benzoylperoxid má přibližně stejný účinek.
2. Voda. Proniká do kožních buněk a poskytuje tak kompletní hydrataci. Mimochodem, místo obyčejné vody lze použít micelární nebo termální vodu.
3. Antioxidanty neutralizují negativní účinky volných radikálů, čímž zastavují procesy destrukce tkání a předčasné stárnutí. Do skupiny těchto složek patří například extrakty ze zeleného čaje a tea tree.
4. Zinek má antiseptické a antibakteriální účinky a má také vysušující účinek, což se bude velmi hodit při akné nebo černých tečkách.
5. Éterické oleje. Některé z nich poskytují nejen výživu a hydrataci, ale také normalizují fungování mazových žláz a odstraňují zánět.
6. Kyselina hyaluronová zvyšuje elasticitu a navrací pleti mládí a svěžest, poskytuje také intenzivní výživu a kompletní hydrataci.
7. Bisabolol se získává z extraktu z heřmánku. Tato látka má protizánětlivé, regenerační a hydratační vlastnosti.
8. Velmi užitečnou složkou je také kofein, který tonizuje a pomáhá stahovat póry, což je pro problematickou a mastnou pleť prostě nezbytné.
9. Vitamin C posiluje cévy, vyrovnává barvu, čistí a také stimuluje tvorbu kolagenu, čímž zneviditelní jemné vrásky a navrací pleti pružnost a svěžest.
10. Panthenol, alantoin a retinol obnovují epidermální buňky a urychlují regeneraci tkání.
11. Niacinamid účinně bojuje proti akné a odstraňuje podráždění a záněty.
12. Síra pomáhá v boji proti černým tečkám a zarudnutí.
13. Rostlinné extrakty obsahují spoustu užitečných látek.

Recenze krémů

p, bloková uvozovka 13,0,0,0,0 —>

Jak vybrat ten nejlepší krém? Zkuste následující:

p, bloková uvozovka 14,0,0,0,0 —>

1. “Nivea Matte Perfection”. Tento krém udržuje optimální úroveň hydratace, neucpává póry, reguluje činnost mazových žláz, chrání před ultrafialovým zářením a eliminuje mastný lesk.

p, bloková uvozovka 15,0,0,0,0 —>

2. „Vichy Aqualia Thermal“ pokožku nejen hydratuje, ale také výrazně zjemňuje, odstraňuje přebytečný kožní sekret, vyživuje a také chrání před škodlivými faktory.

p, bloková uvozovka 16,0,0,1,0 —>

3. „Garnier BB Cream Secret of Perfection“ odstraňuje zarudnutí, odstraňuje kožní maz, stahuje póry a neucpává je, rychle se vstřebává, vyrovnává barvu pleti a poskytuje také matující efekt.

p, bloková uvozovka 17,0,0,0,0 —>

4. „Natura Siberica Japanese Sophora“ chrání před ultrafialovým zářením a negativními faktory životního prostředí, stimuluje tvorbu kolagenu, poskytuje kompletní hydrataci a zmatňuje. Obsahuje přírodní složky.

p, bloková uvozovka 18,0,0,0,0 —>

5. „TimeWise Mary Kay“ dodává hladkost a pružnost, zadržuje vlhkost, stimuluje tvorbu kolagenu, vyživuje, kontroluje hladinu vylučovaného mazu a také zpomaluje proces stárnutí.

p, bloková uvozovka 19,0,0,0,0 —>

6. „Clinique Anti-Blemish Solutions“ odstraňuje záněty, hydratuje a vyživuje pokožku a také o ni pečuje. Krém je bez tuku, takže neucpává póry.

p, bloková uvozovka 20,0,0,0,0 —>

Jak používat?

Několik důležitých pravidel používání:

p, bloková uvozovka 21,0,0,0,0 —>

1. Naneste malé množství produktu.
2. Nesnažte se krém aktivně třít, opatrně jej rozetřete po povrchu pokožky a pohybujte se od středu obličeje k okrajům.
3. Přibližně deset minut po aplikaci odstraňte přebytečný přípravek papírovou utěrkou.
4. Před aplikací krému pleť očistěte.

p, bloková uvozovka 22,0,0,0,1 —>

Vyberte si ten správný krém a vaše pleť bude dokonalá!

Víte, co se stane s mastnou pletí, když se nestaráte o její hydrataci? Nyní vám to prozradíme (nebojte se, vše se dá napravit) a dáme vám pár tipů na správnou péči. A zároveň si vysvětlíme, proč není vůbec nutné čistit si obličej „až vám bude vrzat“.

1. Vlastnosti mastné pleti
2. Proč je mastná pleť náchylná k dehydrataci
3. Prevence dehydratace
4. Složení pleťových zvlhčovačů
5. Recenze kosmetiky

Vlastnosti mastné pleti

Dermatologové často klasifikují mastnou pleť jako problematickou, a to z nějakého důvodu. Mezi hlavní charakteristiky tohoto typu:

hyperaktivní mazové žlázy;

s věkem - tendence k prověšení brady a dolní čelisti;

predispozice k tvorbě komedonů a akné.

Mastná pleť potřebuje především hydrataci © iStock

Proč je mastná pleť náchylná k dehydrataci

Abychom na tuto otázku odpověděli, připomeňme si, jaké chyby dělají dívky s mastnou pletí při péči o ni.

Chyba číslo 1

Kvůli nadměrné činnosti mazových žláz trpí majitelky mastné pleti mastným leskem a pocitem mastného filmu na obličeji. V této souvislosti se pokoušejí vyčistit pokožku „do bodu, kdy skřípe“. A dělají to špatně: příliš důkladné čištění narušuje hydrolipidový plášť pokožky. Existují minimálně dva negativní důsledky.

Kůže se stává bezbrannou vůči bakteriím a agresivním vlivům prostředí.

Pokožka přestává zadržovat vlhkost.

Aby nějak kompenzovaly ztrátu vlhkosti, začnou mazové žlázy produkovat maz s dvojnásobnou intenzitou.

Chyba číslo 2

Mnoho lidí si myslí něco takového: moje pokožka je mastná a docela hustá, nejsou na ní žádné vrásky, což znamená, že je již dobře zvlhčená, takže denní krém můžete klidně odmítnout.

Majitelé mastné pleti ignorováním fáze hydratace vyvolávají ztluštění rohové vrstvy a zpomalení procesu obnovy epidermis, což následně vede k ucpávání pórů a tvorbě černých teček a akné.

Hydratace mastné pleti je neméně důležitá než její čištění a tonizace.

Mastná pleť je náchylná k dehydrataci © iStock

Prevence dehydratace

Zaměřme se na základní pravidla.

Nepřepínejte se

Každodenní používání peelingů a peelingů vede k výraznému ztenčení lipidové vrstvy, což se pro pokožku stává vážným stresem. Může reagovat zarudnutím, pupínky, loupáním a svěděním.

Produkty s exfoliačními a abrazivními částicemi se doporučuje používat maximálně dvakrát týdně.

Umyjte si obličej dvakrát denně

Na mastnou pleť pravidelné mytí vodou nestačí. Používejte gely, pěny a pěny, které obsahují jak exfoliační (salicylové a ovocné kyseliny), tak hojivé (aloe vera a výtažky ze zeleného čaje) složky. Je důležité, aby byly výrobky omyvatelné.

Přidejte k ošetření tónovací krok

Ihned po umytí naneste na obličej osvěžující tonikum. Bude provádět několik úkolů najednou:

odstraňuje zbytky čisticí pěny nebo pěny;

vyrovnává strukturu pokožky;

vizuálně stahuje póry a připravuje obličej na aplikaci gelu nebo fluida.

Pokud budete tonikum používat pravidelně po dobu jednoho měsíce, stav vaší pleti se znatelně zlepší.

Použijte čisticí stroj

Těm, kteří mají mastnou pleť, se doporučuje pravidelně provádět čisticí procedury v salonu a pořídit si čisticí zařízení domů. Hodí se například gadget Clarisonic Mia2. Vyberte si trysku pro hloubkové čištění pórů a používejte ji každé ráno nebo každý večer.

Štětiny nejen čistí póry, ale také masírují obličej, čímž zlepšují prokrvení a vstřebávání pečujících přípravků.

Zásobte se produkty s lehkou texturou

Optimální textury pro mastnou pleť jsou lehké, nemastné a nelepivé gelové, krémovo-gelové, fluidní. Denní krém by měl obsahovat hydratační (kyselina hyaluronová) a regulaci kožního mazu (kyselina salicylová, minerály, jíl) složky.

Používejte čistící masky

Jednou nebo dvakrát týdně kosmetologové doporučují vyrábět detoxikační masky s jílem nebo dřevěným uhlím. „Vytahují“ toxiny, zabraňují zánětům a také pomáhají snižovat tvorbu mazu.

Složení fondů

Uveďme si hlavní složky ve vzorcích pro péči o mastnou pleť.

Exfoliační a regulující tvorbu kožního mazu: hydroxykyseliny, bentonit, cukrová třtina, alantoin, kořen zázvoru, vilín, ibišek.

Uklidňující: aloe vera, zelený čaj, heřmánek, borůvka, šalvěj, ylang-ylang olej, růžový olej, pelargónie, panthenol, bisabolol.

Hydratační: kyselina hyaluronová, glycerin, mořské řasy, sójový olej, močovina.

Recenze kosmetiky

Čistící přípravky

Čistící pěna Absolue Precious Cells, Lancôme

Čisticí toner Purefect Skin Toner, Biotherm

Čisticí gel „Endless Freshness“, L’Oréal Paris

Čistící tonikum “CLEAN SKIN”, Garnier

Krémy a gely

Lehký krémovo-gel s matujícím efektem Pure Focus, Lancôme

Hydratační gel Aquasource Gel, Biotherm

Hydratační gel-krém Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl's

Hydratační “Botanic Cream”, Garnier

Matující sorbetový krém „Life-giving Moisturizing“, Garnier