Har du brug for at fugte fedtet hud?

Åh ja, hvis du læser denne artikel, så er du, ligesom mange af mine venner, plaget af dette problem. Virkningen af ​​mange midler er midlertidig. Det er umuligt at slippe af med fedtet hud helt. Og endnu mere er der ingen grund til at tale om hurtigt at dække over olieagtig glans før et vigtigt interview eller et forretningsmøde. Pulver og foundation hjælper ikke, og effekten af ​​et solarium varer ikke længe. Mine piger gik overalt: til hudlæger og kosmetologer. Alle disse læger anbefalede mange kosmetik og dyre procedurer. Men de var alle enige om én ting.

Nå, disse er de grundlæggende regler, kosmetologer råder dig til at følge i kampen mod fedtet hud. Så hvordan man plejer fedtet hud: 7 hovedfejl at undgå.

1 . Du fugter ikke din hud korrekt

"Nonsens! Hun er allerede tyk, er hun ikke? Hvorfor fugte det? - du siger. Vores dybeste misforståelse er, at vi tror, ​​at da huden er fedtet, betyder det, at den fugter sig selv. Men det er ikke sandt. Kun en korrekt udvalgt fugtighedscreme kan normalisere niveauet af olie på ansigtets hud. For eksempel anbefaler New York University professor Doris Day at bruge en fugtighedscreme baseret på hyaluronsyre, samt cremer og vasker mættet med ceramider. Men det er bedre ikke at bruge cremer med et velkendt stof i dets sammensætning, såsom vaseline (vaseline).

2. Du eksfolierer for ofte

Nogle kvinder er alt for opsat på denne procedure og udfører den næsten hver dag. Hvilket til gengæld giver den modsatte effekt, huden bliver kun endnu mere fedtet, og bumser kommer endnu oftere. Det skyldes alt sammen, at du fjerner naturlige fedtdepoter fra huden, som fungerer som et skjold mod bakterier. Som et resultat forsvinder dette skjold, hvilket tillader bakterier at komme længere ind under huden og bidrage til forekomsten af ​​acne.

Hvis du lider af olieagtig glans, så råder hudlæger til at undgå at rense dit ansigt med ru scrubs og geler, erstatte dem med ansigtsvask eller rensemælk. Hvis du ikke er klar til at opgive peeling, så gør det ikke mere end 2 gange om ugen. Men du kan vaske dit ansigt med skum 2-3 gange om dagen. Efter peeling, glem ikke at bruge en fugtighedscreme, som vil hjælpe med at genoprette hudens oliebalance.

3. Du håber på solskin

Næsten alle mine venner, i deres kamp med fedtet hud, angreb solariet. Nogle købte snesevis af kuponer på rabatsider, mens andre brugte penge skamløst, alt sammen i håbet om, at de ved at tørre deres ansigt ville slippe af med den irriterende olieagtige glans for altid.

Desværre var dette i de fleste tilfælde ubrugeligt. Alt sammen fordi solen (lad det være solen på de sydlige øer eller bare et solarium) udtørrer kun det øverste hudlag, hvilket stimulerer den nedre epidermis til at producere endnu mere fedt. Som et resultat tørrer huden ud, ældes, og efter at have holdt op med at solbade, vender den olieagtige glans triumferende tilbage.

Hvis du lider af fedtet hud, så sørg for at bruge solcreme med en SPF større end 35-40.

4 . Du udtørrer din hud med kosmetik

Disse omfatter:

1. brug af alkoholbaserede kosmetik;
2. lav kvalitet kosmetik;
3. påføring af et generøst lag pudder eller foundation.

Efter brug af alkoholholdige rensemidler har vi et nyt problem – afskalning, irritation, rødme mv. Brug produkter med forsigtighed, der indeholder mere end 10 % alkohol.

Et tykt lag makeup tillader ikke luft at passere igennem, huden er som i et drivhus, hvilket bidrager til ophobning af talgkirtler og fremkomsten af ​​nye bumser og hudorme.

For at bryde denne onde cirkel, brug alle midler korrekt, overdriv det ikke, ved, hvornår du skal stoppe. Og ideelt set er det selvfølgelig bedre først at kurere huden og undlade at bruge foundation i denne periode.

Vask ikke dit ansigt med varmt vand. Det er bedre at vælge en medium temperatur, men ikke iskold. Varmt vand fremmer også produktionen af ​​talgkirtler.

5 . Klem bumser for ofte

Jeg har engang bemærket, hvordan min medarbejder pressede bumser i ansigtet på toilettet midt på arbejdsdagen. Så lagde jeg mærke til, at hun gør det fra tid til anden.

Det er naturligvis ikke korrekt Bumser er også en slags beskyttelsesmekanisme mod frigivelse af talg til overfladen. Ved at presse dem ud, åbner vi vejen for, at fedt kan undslippe. Derudover fører dette til inflammatoriske processer. Har du lagt mærke til de røde knopper, der dannes på stedet for en bums? Faktisk er dette fyldt med konsekvenser: infektion, inflammatoriske processer osv.

Kosmetologer anbefaler, at man ikke klemmer bumser mere end 1-2 gange om ugen. På samme tid skal du ikke glemme, at huden først skal vaskes, renses for kosmetik og derefter blødgøres. For at gøre dette kan du trække vejret over et urtebad eller blot tage et varmt bad eller gå i saunaen. Negle skal være helt rene for at undgå infektion. Hvis du tvivler på deres renlighed, så bind et par fingre med en bandage eller brug en vatrondel til at presse bumser ud. Bagefter skal du sørge for at behandle området med alkohol.

6. Du tager medicin

Medicin, der indeholder et højt indhold af vitamin B, samt jod, fremmer produktionen af ​​talgkirtler, samt udseendet af acne.

Hvis du er i behandling i længere tid, så se på sammensætningen af ​​din medicin. Og hvis dette er muligt, så er det selvfølgelig bedre at konsultere en læge og om muligt ændre det.

Og læs også vores artikel:

7. Korrekt ernæring er nøglen til at rense huden

I dag indeholder mange produkter skadelige stoffer. Der er ingen grund til at tale om fastfood. Derudover fremmer overdreven indtagelse af krydret, fedtholdig eller meget sød mad produktionen af ​​talgkirtler på huden.

I kampen for klar hud - mindre olie, mere grønt og frugt.

Læs desuden vores artikler:

Nå, nu kender du hovedhemmelighederne i kampen mod fedtet hud. I vores næste artikel kan du læse om masker til fedtet hud, som du nemt kan forberede derhjemme.

Om forfatteren til artiklen:

Kosmetolog, direktør for 3 kosmetologiske klinikker under sit eget mærke "Lyudmila". Forfatter til artikler til professionelle online publikationer og deltager i mange internationale symposier.

Dem med fedtet hud stræber på alle mulige måder for at fjerne denne mangel og tænker selvfølgelig ikke engang på at fugte. Er dette korrekt?

p, blokcitat 1,0,0,0,0 —>

Har problematisk eller fedtet hud brug for fugt?

Har dem med problematisk eller fedtet hud brug for en fugtighedscreme? Mange mennesker tror, ​​at disse typer epidermis allerede er tilstrækkeligt og endda overdrevent hydreret. Faktisk er øget fedtindhold slet ikke en indikator for hydrering. Denne funktion indikerer øget produktion af hudsekreter fra talgkirtlerne.

p, blokcitat 2,0,0,0,0 —>

p, blokcitat 3,0,0,0,0 —>

Og fugt, som er så nødvendig for cellerne i epidermis, har absolut intet at gøre med det. Hvad angår problemhud, har den også brug for væske, fordi den er særligt følsom og hurtigt mister næring og fugt. Så det er simpelthen nødvendigt at fugte fedtet og problematisk hud.

p, blokcitat 4,0,0,0,0 —>

Hvad sker der, hvis du ikke sørger for tilstrækkelig hydrering? Der vil opstå væskemangel, og talgkirtlerne vil modtage et alarmsignal, som vil fremkalde en stigning i produktionen af ​​hudsekreter for på en eller anden måde at genopbygge manglen på fugt. Og dette vil selvfølgelig gøre problemet værre. Overhuden bliver endnu mere fedtet, porerne begynder at tilstoppe og der vil opstå betændelse og irritation.

p, blokcitat 5,0,1,0,0 —>

Hvilke egenskaber skal cremen have?

En fugtighedscreme til fedtet og problemhud skal opfylde følgende krav:

p, blokcitat 6,0,0,0,0 —>

1. Et godt produkt skal have en anti-inflammatorisk effekt, hvilket især er vigtigt for problemhud.
2. Den ideelle creme er ikke-komedogen. Det betyder, at det ikke vil tilstoppe porerne og fremkalde øget talgproduktion.
3. Det bør ikke være for fedtet, dette kan kun forværre tilstanden af ​​epidermis.
4. Hypoallergenisk. Fedtet eller problematisk hud er ofte tilbøjelig til uønskede reaktioner og er karakteriseret ved øget følsomhed.
5. Sammensætningen bør ikke indeholde skadelige og aggressive komponenter, de kan beskadige huden og forårsage betændelse og forstyrrelse af talgproduktionen.

Hvad skal man kigge efter, når man vælger?

Hvordan vælger man en fugtighedscreme? For at købe et virkelig højkvalitets og passende produkt skal du overveje flere punkter.

p, blokcitat 7,0,0,0,0 —>

Struktur

p, blokcitat 8,0,0,0,0 —>

Teksturen skal være meget let, næsten vægtløs. Ingen fedtede cremer, de kan tilstoppe porerne og danne en hinde på overfladen af ​​epidermis, hvilket vil føre til betændelse. Den ideelle mulighed er en gelbase.

p, blokcitat 9,0,0,0,0 —>

Komponenterne i et sådant produkt vil trænge ind i huden og give den hydrering og ernæring, men vil ikke danne en film på overfladen. Derudover består gelen som regel af vand, og det er også nødvendigt at genopbygge fugtreserver i cellerne.

p, blokcitat 10,0,0,0,0 —>

For at vurdere teksturen kan du påføre en lille mængde creme på huden i dit ansigt, gnide let ind og observere, hvordan du har det efter ca. 10 minutter (dette er den tid, der kræves for fuldstændig absorption). Rør ved dit ansigt, skift dets udtryk, lav et ansigt. Hvis du føler dig stram, eller din hud er alt for fedtet eller klistret, så vælg en anden creme.

p, blokcitat 11,1,0,0,0 —>

Hvad skal den bestå af?

Sammensætningen af ​​cremen til problematisk eller fedtet hud kan omfatte følgende komponenter:

p, blokcitat 12,0,0,0,0 —>

1. Salicylsyre fjerner skånsomt døde hudceller, renser og bekæmper betændelse. Benzoylperoxid har omtrent samme effekt.
2. Vand. Det trænger ind i hudcellerne og giver derved fuldstændig hydrering. Micellært eller termisk vand kan i øvrigt bruges i stedet for almindeligt vand.
3. Antioxidanter neutraliserer de negative virkninger af frie radikaler og stopper derved processerne med vævsdestruktion og for tidlig aldring. Gruppen af ​​disse komponenter omfatter for eksempel ekstrakter af grøn te og tetræ.
4. Zink har antiseptiske og antibakterielle virkninger, og har også en udtørrende effekt, hvilket vil være meget nyttigt til acne eller hudorme.
5. Essentielle olier. Nogle af dem giver ikke kun ernæring og hydrering, men normaliserer også talgkirtlernes funktion og eliminerer betændelse.
6. Hyaluronsyre øger elasticiteten og genopretter ungdom og friskhed til huden, og giver også intensiv næring og fuldstændig hydrering.
7. Bisabolol fås fra kamilleekstrakt. Dette stof har anti-inflammatoriske, regenererende og fugtgivende egenskaber.
8. Koffein er også en meget nyttig komponent, da den toner og hjælper med at stramme porerne, hvilket simpelthen er nødvendigt for problematisk og fedtet hud.
9. C-vitamin styrker blodkarrene, udjævner farven, renser og stimulerer også kollagenproduktionen og gør derved fine rynker usynlige og genopretter hudens elasticitet og friskhed.
10. Panthenol, allantoin og retinol genopretter epidermale celler og fremskynder vævsregenerering.
11. Niacinamid bekæmper effektivt acne og eliminerer irritation og betændelse.
12. Svovl hjælper med at bekæmpe hudorme og rødme.
13. Planteekstrakter indeholder en masse nyttige stoffer.

Gennemgang af cremer

p, blokcitat 13,0,0,0,0 —>

Hvordan vælger man den bedste creme? Prøv følgende:

p, blokcitat 14,0,0,0,0 —>

1. "Nivea Matte Perfection". Denne creme opretholder et optimalt niveau af hydrering, tilstopper ikke porerne, regulerer aktiviteten af ​​talgkirtlerne, beskytter mod ultraviolet stråling og eliminerer olieagtig glans.

p, blokcitat 15,0,0,0,0 —>

2. "Vichy Aqualia Thermal" fugter ikke kun huden, men blødgør den også betydeligt, fjerner overskydende hudsekretioner, nærer og beskytter også mod skadelige faktorer.

p, blokcitat 16,0,0,1,0 —>

3. "Garnier BB Cream Secret of Perfection" fjerner rødme, fjerner talg, opstrammer porer og tilstopper dem ikke, absorberes hurtigt, udjævner hudfarve og giver også en matterende effekt.

p, blokcitat 17,0,0,0,0 —>

4. "Natura Siberica Japanese Sophora" beskytter mod ultraviolet stråling og negative miljøfaktorer, stimulerer kollagenproduktionen, giver fuldstændig hydrering og matterer. Indeholder naturlige ingredienser.

p, blokcitat 18,0,0,0,0 —>

5. "TimeWise Mary Kay" giver glathed og elasticitet, bevarer fugten, stimulerer kollagenproduktionen, nærer, kontrollerer niveauet af sebum udskilt og bremser også ældningsprocessen.

p, blokcitat 19,0,0,0,0 —>

6. “Clinique Anti-Blemish Solutions” fjerner betændelse, fugter og nærer huden og plejer den også. Cremen er fedtfri, så den tilstopper ikke porerne.

p, blokcitat 20,0,0,0,0 —>

Hvordan bruges?

Et par vigtige brugsregler:

p, blokcitat 21,0,0,0,0 —>

1. Påfør en lille mængde produkt.
2. Forsøg ikke aktivt at gnide cremen, fordel den omhyggeligt over overfladen af ​​huden, flyt fra midten af ​​ansigtet til kanterne.
3. Cirka ti minutter efter påføring fjernes overskydende produkt med et papirhåndklæde.
4. Rens din hud inden du påfører cremen.

p, blokcitat 22,0,0,0,1 —>

Vælg den rigtige creme og din hud bliver perfekt!

Ved du, hvad der sker med fedtet hud, hvis du ikke sørger for at fugte den? Nu fortæller vi dig (vær ikke bange, alt kan ordnes) og giver dig nogle tips om korrekt pleje. Og på samme tid vil vi forklare, hvorfor det slet ikke er nødvendigt at rense dit ansigt "til det punkt, at det knirker."

1. Funktioner af fedtet hud
2. Hvorfor fedtet hud er tilbøjelig til at blive dehydreret
3. Forebyggelse af dehydrering
4. Sammensætning af fugtighedscreme til huden
5. Kosmetik gennemgang

Funktioner af fedtet hud

Hudlæger klassificerer ofte fedtet hud som problematisk, og det sker af en grund. Blandt de vigtigste egenskaber ved denne type:

overaktive talgkirtler;

med alderen - en tendens til at synke i hagen og underkæben;

disposition for dannelsen af ​​komedoner og acne.

Fedtet hud har især brug for fugt © iStock

Hvorfor fedtet hud er tilbøjelig til at blive dehydreret

For at besvare dette spørgsmål, lad os huske, hvilke fejl piger med fedtet hud laver, når de plejer det.

Fejl nummer 1

På grund af overaktiviteten af ​​talgkirtlerne lider ejere af fedtet hud af en fedtet glans og følelsen af ​​en fedtet hinde i ansigtet. I den forbindelse forsøger de at rense huden "til det punkt, hvor den knirker." Og de gør det forkert: for grundig rensning forstyrrer hudens hydrolipide kappe. Der er mindst to negative konsekvenser.

Huden bliver forsvarsløs mod bakterier og aggressive miljøpåvirkninger.

Epidermis holder op med at holde på fugt.

For på en eller anden måde at kompensere for tabet af fugt begynder talgkirtlerne at producere talg med dobbelt intensitet.

Fejl nummer 2

Mange mennesker tænker sådan her: min hud er fedtet og ret tæt, der er ingen rynker på den, hvilket betyder, at den allerede er godt fugtet, så du kan roligt takke nej til dagcreme.

Ved at ignorere hydreringsstadiet fremkalder ejere af fedtet hud en fortykkelse af stratum corneum og en opbremsning i processen med epidermal fornyelse, hvilket igen fører til tilstopning af porer og dannelse af hudorme og acne.

Fugtgivende fedtet hud er ikke mindre vigtigt end at rense og tone den.

Fedtet hud er tilbøjelig til at blive dehydreret © iStock

Forebyggelse af dehydrering

Lad os fokusere på de grundlæggende regler.

Overeksfolier ikke

Daglig brug af peelinger og scrubs fører til en udtalt udtynding af lipidlaget, som bliver en alvorlig belastning for huden. Det kan reagere med rødme, bumser, afskalning og kløe.

Det anbefales at bruge produkter med eksfolierende og slibende partikler ikke mere end to gange om ugen.

Vask dit ansigt to gange om dagen

Regelmæssig vask med vand er ikke nok til fedtet hud. Brug geler, skum og mousser, der indeholder både eksfolierende (salicylsyre og frugtsyre) og helende (aloe vera og grøn teekstrakter) komponenter. Det er vigtigt, at produkterne er vaskbare.

Tilføj et toningstrin til din behandling

Umiddelbart efter vask, påfør en forfriskende toner til dit ansigt. Det vil udføre flere opgaver på én gang:

fjerner rester af renseskum eller mousse;

udjævner hudens tekstur;

strammer visuelt porerne og forbereder ansigtet til påføring af gel eller væske.

Hvis du bruger toneren regelmæssigt i en måned, vil din hudtilstand forbedres mærkbart.

Brug rengøringsmaskinen

Dem med fedtet hud rådes til regelmæssigt at udføre rengøringsprocedurer i salonen og anskaffe sig en renseanordning derhjemme. For eksempel er Clarisonic Mia2 gadget velegnet. Vælg en dyse til dybderensning af porer og brug hver morgen eller hver aften.

Børsterne renser ikke kun porerne, men masserer også ansigtet og forbedrer derved blodgennemstrømningen og optagelsen af ​​plejeprodukter.

Lager op på produkter med en let tekstur

Optimale teksturer til fedtet hud er let, ikke-fedtet og ikke-klæbende gel, creme-gel, flydende. Dagcremen bør indeholde fugtgivende (hyaluronsyre) og talgregulerende (salicylsyre, mineraler, ler) komponenter.

Brug rensemasker

En eller to gange om ugen foreslår kosmetologer at lave detox-masker med ler eller trækul. De "trækker" toksiner ud, forhindrer betændelse og hjælper også med at reducere talgproduktionen.

Sammensætning af midler

Lad os liste hovedkomponenterne i formler til fedtet hudpleje.

Eksfolierende og talgregulerende: hydroxysyrer, bentonit, sukkerrør, allantoin, ingefærrod, troldnød, hibiscus.

Beroligende: aloe vera, grøn te, kamille, blåbær, salvie, ylang-ylang olie, rosenolie, geranium, panthenol, bisabolol.

Fugtgivende: hyaluronsyre, glycerin, tang, sojaolie, urinstof.

Kosmetik gennemgang

Renseprodukter

Absolue Precious Cells Cleansing Foam, Lancôme

Rensetoner Purefect Skin Toner, Biotherm

Rensegelé "Endless freshness", L'Oréal Paris

Rensetoner “CLEAN SKIN”, Garnier

Cremer og geler

Let creme-gel med en matterende effekt Pure Focus, Lancôme

Fugtgivende gel Aquasource Gel, Biotherm

Fugtgivende gel-creme Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl's

Fugtgivende "Botanic Cream", Garnier

Mattgørende sorbetcreme "Life-giving Moisturizing", Garnier