Você precisa hidratar a pele oleosa?

Ah, sim, se você está lendo este artigo, então você, como muitos de meus amigos, está atormentado por esse problema. O efeito de muitos remédios é temporário. É impossível livrar-se completamente da pele oleosa. E mais ainda, não há necessidade de falar em encobrir rapidamente o brilho oleoso antes de uma entrevista importante ou reunião de negócios. Pó e base não ajudam, e o efeito do solário não dura muito. Minhas meninas foram a todos os lugares: a dermatologistas e cosmetologistas. Todos esses médicos recomendaram muitos cosméticos e procedimentos caros. Mas todos foram unânimes em uma coisa.

Bem, essas são as regras básicas que os cosmetologistas aconselham você a seguir no combate à pele oleosa. Então, como cuidar da pele oleosa: 7 principais erros a evitar.

1. Você não está hidratando sua pele corretamente

"Absurdo! Ela já está gorda, não é? Por que hidratar? - você diz. Nosso equívoco mais profundo é pensar que, como a pele é oleosa, isso significa que ela se hidrata. Mas isso não é verdade. Somente um hidratante devidamente selecionado pode normalizar o nível de oleosidade da pele do rosto. Por exemplo, Doris Day, professora da Universidade de Nova York, recomenda o uso de um hidratante à base de ácido hialurônico, além de cremes e sabonetes saturados com ceramidas. Mas é melhor não usar cremes que tenham em sua composição uma substância familiar como o petrolato (vaselina).

2. Você esfolia com muita frequência

Algumas senhoras gostam muito deste procedimento e o realizam quase todos os dias. O que, por sua vez, causa o efeito contrário, a pele só fica ainda mais oleosa e as espinhas aparecem com ainda mais frequência. Tudo isso se deve ao fato de você estar eliminando os depósitos naturais de gordura da pele, que funcionam como escudo contra os germes. Como resultado, esse escudo desaparece, permitindo que as bactérias penetrem mais profundamente na pele e contribuam para o aparecimento da acne.

Se você sofre de brilho oleoso, os dermatologistas aconselham evitar limpar o rosto com esfoliantes e géis ásperos, substituindo-os por sabonete facial ou leite de limpeza. Se você não está pronto para desistir do peeling, faça-o no máximo 2 vezes por semana. Mas você pode lavar o rosto com espuma 2 a 3 vezes ao dia. Após o peeling, não se esqueça de usar um hidratante, que ajudará a restaurar o equilíbrio da oleosidade da pele.

3. Você está esperando pelo sol

Quase todos os meus amigos, na luta contra a pele oleosa, atacaram o solário. Alguns compraram dezenas de cupons em sites de descontos, enquanto outros gastaram dinheiro descaradamente, todos na esperança de que, ao secar o rosto, se livrassem para sempre do irritante brilho oleoso.

Infelizmente, na maioria dos casos, isso era inútil. Tudo porque o sol (que seja o sol das ilhas do sul ou apenas um solário) resseca apenas a camada superior da pele, estimulando a epiderme inferior a produzir ainda mais gordura. Como resultado, a pele resseca, envelhece e, após parar de tomar sol, o brilho oleoso retorna triunfantemente.

Se você sofre de pele oleosa, use protetor solar com FPS superior a 35-40.

4. Você seca sua pele com cosméticos

Esses incluem:

1. uso de cosméticos à base de álcool;
2. cosméticos de baixa qualidade;
3. aplicando uma camada generosa de pó ou base.

Depois de usar produtos de limpeza contendo álcool, temos um novo problema - descamação, irritação, vermelhidão, etc. Use com cautela produtos que contenham mais de 10% de álcool.

Uma espessa camada de maquiagem não deixa passar o ar, a pele fica como uma estufa, o que contribui para o acúmulo de glândulas sebáceas e o aparecimento de novas espinhas e cravos pretos.

Para quebrar esse círculo vicioso, utilize todos os meios corretamente, não exagere, saiba quando parar. E o ideal, claro, é melhor primeiro curar a pele e evitar o uso de base durante esse período.

Não lave o rosto com água quente. É melhor escolher uma temperatura média, mas não gelada. A água quente também promove a produção de glândulas sebáceas.

5. Espremer espinhas com muita frequência

Certa vez, notei como minha funcionária estava espremendo espinhas no rosto no banheiro no meio do dia de trabalho. Aí percebi que ela faz isso de vez em quando.

Naturalmente, isso não é correto: as espinhas também são uma espécie de mecanismo de proteção contra a liberação de sebo na superfície. Ao espremê-los, abrimos caminho para a gordura escapar. Além disso, isso leva a processos inflamatórios. Você notou os inchaços vermelhos que se formam no local de uma espinha? Na verdade, isso traz muitas consequências: infecções, processos inflamatórios, etc.

Os cosmetologistas aconselham espremer as espinhas no máximo 1 a 2 vezes por semana. Ao mesmo tempo, não se esqueça que a pele deve primeiro ser lavada, limpa de cosméticos e depois amaciada. Para fazer isso, você pode respirar durante um banho de ervas ou simplesmente tomar um banho quente ou ir à sauna. As unhas devem estar perfeitamente limpas para evitar infecções. Se você duvida de sua limpeza, amarre alguns dedos com um curativo ou use um algodão para espremer as espinhas. Depois, certifique-se de tratar a área com álcool.

6. Você está tomando medicamentos

Medicamentos com alto teor de vitamina B, além de iodo, promovem a produção de glândulas sebáceas, bem como o aparecimento de acne.

Se você está fazendo algum tratamento há muito tempo, observe a composição do seu medicamento. E se isso for possível, então é claro que é melhor consultar um médico e, se possível, mudar.

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7. A nutrição adequada é a chave para limpar a pele

Hoje, muitos produtos contêm substâncias nocivas. Não há necessidade de falar sobre fast food. Além disso, o consumo excessivo de alimentos condimentados, gordurosos ou muito doces promove a produção de glândulas sebáceas na pele.

Na luta pela pele clara – menos óleo, mais verduras e frutas.

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Pois bem, agora você conhece os principais segredos no combate à pele oleosa. Em nosso próximo artigo, leia sobre máscaras para pele oleosa que você pode preparar facilmente em casa.

Sobre o autor do artigo:

Cosmetologista, diretora de 3 clínicas de cosmetologia com sua marca própria “Lyudmila”. Autor de artigos para publicações profissionais online e participante de diversos simpósios internacionais.

Quem tem pele oleosa se esforça de todas as formas para eliminar essa deficiência e, claro, nem pensa em hidratar. Isso está correto?

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A pele problemática ou oleosa precisa de hidratação?

Quem tem pele problemática ou oleosa precisa de hidratante? Muitas pessoas acreditam que esses tipos de epiderme já estão suficientemente e até excessivamente hidratados. Na verdade, o aumento do teor de gordura não é um indicador de hidratação. Esta característica indica aumento da produção de secreções cutâneas pelas glândulas sebáceas.

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E a umidade, tão necessária para as células da epiderme, não tem absolutamente nada a ver com isso. Já a pele problemática também precisa de líquidos, pois é especialmente sensível e perde rapidamente nutrientes e umidade. Portanto, é simplesmente necessário hidratar a pele oleosa e problemática.

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O que acontece se você não fornecer hidratação adequada? Ocorrerá deficiência de líquidos e as glândulas sebáceas receberão um sinal de alarme, o que provocará um aumento na produção de secreções cutâneas para de alguma forma repor a falta de umidade. E isso, claro, agravará o problema. A epiderme ficará ainda mais oleosa, os poros começarão a obstruir e ocorrerão inflamação e irritação.

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Quais propriedades o creme deve ter?

Um hidratante para pele oleosa e problemática deve atender aos seguintes requisitos:

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1. Um bom produto deve ter efeito antiinflamatório, o que é especialmente importante para problemas de pele.
2. O creme ideal é não comedogênico. Isso significa que não obstruirá os poros e não provocará aumento da produção de sebo.
3. Não deve ser muito oleoso, isso só pode piorar o estado da epiderme.
4. Hipoalergênico. A pele oleosa ou problemática é frequentemente propensa a reações indesejadas e é caracterizada por maior sensibilidade.
5. A composição não deve conter componentes nocivos e agressivos, pois podem danificar a pele e causar inflamação e interrupção da produção de sebo.

O que procurar na hora de escolher?

Como escolher um hidratante? Para adquirir um produto verdadeiramente adequado e de alta qualidade, você precisa considerar vários pontos.

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Textura

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A textura deve ser bem leve, quase leve. Sem cremes gordurosos, eles podem obstruir os poros e formar uma película na superfície da epiderme, o que pode causar inflamação. A opção ideal é uma base de gel.

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Os componentes desse produto penetrarão na pele, proporcionando-lhe hidratação e nutrição, mas não formarão película em sua superfície. Além disso, o gel, via de regra, é composto por água, sendo também necessário repor as reservas de umidade nas células.

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Para avaliar a textura, pode-se aplicar uma pequena quantidade de creme na pele do rosto, esfregar levemente e observar como se sente após cerca de 10 minutos (é o tempo necessário para a absorção completa). Toque seu rosto, mude sua expressão, faça uma careta. Se você sentir rigidez ou se sua pele estiver excessivamente oleosa ou pegajosa, escolha um creme diferente.

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Em que deveria consistir?

A composição do creme para pele problemática ou oleosa pode incluir os seguintes componentes:

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1. O ácido salicílico remove suavemente as células mortas da pele, limpa e combate a inflamação. O peróxido de benzoíla tem aproximadamente o mesmo efeito.
2. Água. Penetra nas células da pele e assim proporciona hidratação completa. Aliás, pode-se usar água micelar ou termal no lugar da água comum.
3. Os antioxidantes neutralizam os efeitos negativos dos radicais livres, interrompendo assim os processos de destruição dos tecidos e envelhecimento prematuro. O grupo destes componentes inclui, por exemplo, extratos de chá verde e tea tree.
4. O zinco tem efeitos anti-sépticos e antibacterianos, além de um efeito secante, que será muito útil para acne ou cravos.
5. Óleos essenciais. Alguns deles não só proporcionam nutrição e hidratação, mas também normalizam o funcionamento das glândulas sebáceas e eliminam a inflamação.
6. O ácido hialurônico aumenta a elasticidade e devolve juventude e frescor à pele, além de proporcionar nutrição intensiva e hidratação completa.
7. O bisabolol é obtido a partir do extrato de camomila. Esta substância possui propriedades antiinflamatórias, regeneradoras e hidratantes.
8. A cafeína também é um componente muito útil, pois tonifica e ajuda a fechar os poros, o que é simplesmente necessário para peles problemáticas e oleosas.
9. A vitamina C fortalece os vasos sanguíneos, uniformiza a cor, limpa e também estimula a produção de colágeno, tornando as rugas finas invisíveis e devolvendo elasticidade e frescor à pele.
10. Pantenol, alantoína e retinol restauram as células epidérmicas e aceleram a regeneração dos tecidos.
11. A niacinamida combate eficazmente a acne e elimina a irritação e a inflamação.
12. O enxofre ajuda a combater cravos e vermelhidão.
13. Os extratos vegetais contêm muitas substâncias úteis.

Revisão de cremes

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Como escolher o melhor creme? Experimente o seguinte:

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1. “Nivea Matte Perfeição”. Este creme mantém um nível ideal de hidratação, não obstrui os poros, regula a atividade das glândulas sebáceas, protege contra a radiação ultravioleta e elimina o brilho oleoso.

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2. “Vichy Aqualia Thermal” não só hidrata a pele, mas também a suaviza significativamente, remove o excesso de secreções cutâneas, nutre e também protege de fatores nocivos.

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3. “Garnier BB Cream Secret of Perfection” elimina a vermelhidão, remove a oleosidade, fecha os poros e não os obstrui, é rapidamente absorvido, uniformiza a cor da pele e também proporciona um efeito matificante.

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4. “Natura Siberica Japanese Sophora” protege contra a radiação ultravioleta e fatores ambientais negativos, estimula a produção de colágeno, proporciona hidratação completa e matifica. Contém ingredientes naturais.

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5. “TimeWise Mary Kay” proporciona suavidade e elasticidade, retém a umidade, estimula a produção de colágeno, nutre, controla o nível de sebo secretado e também retarda o processo de envelhecimento.

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6. “Clinique Anti-Blemish Solutions” elimina inflamações, hidrata e nutre a pele, além de cuidar dela. O creme não contém gordura, por isso não obstrui os poros.

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Como usar?

Algumas regras importantes de uso:

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1. Aplique uma pequena quantidade de produto.
2. Não tente esfregar ativamente o creme, distribua-o cuidadosamente sobre a superfície da pele, movendo-se do centro para as bordas do rosto.
3. Aproximadamente dez minutos após a aplicação, retire o excesso do produto com papel toalha.
4. Limpe a pele antes de aplicar o creme.

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Escolha o creme certo e sua pele ficará perfeita!

Você sabe o que acontece com a pele oleosa se você não cuidar de hidratá-la? Agora vamos te contar (não tenha medo, tudo pode ser consertado) e dar algumas dicas de cuidados adequados. E, ao mesmo tempo, explicaremos por que não é necessário limpar o rosto “a ponto de chiar”.

1. Características da pele oleosa
2. Por que a pele oleosa é propensa à desidratação
3. Prevenindo a desidratação
4. Composição de hidratantes para a pele
5. Revisão de cosméticos

Características da pele oleosa

Os dermatologistas costumam classificar a pele oleosa como problemática, e isso acontece por um motivo. Entre as principais características deste tipo:

glândulas sebáceas hiperativas;

com a idade - tendência a flacidez no queixo e mandíbula;

predisposição à formação de comedões e acne.

A pele oleosa precisa especialmente de hidratação © iStock

Por que a pele oleosa é propensa à desidratação

Para responder a essa pergunta, vamos lembrar quais erros as meninas com pele oleosa cometem ao cuidar dela.

Erro número 1

Devido à hiperatividade das glândulas sebáceas, os donos de pele oleosa sofrem com o brilho oleoso e a sensação de uma película oleosa no rosto. Nesse sentido, tentam limpar a pele “a ponto de chiar”. E fazem isso errado: uma limpeza muito completa perturba o manto hidrolipídico da pele. Existem pelo menos duas consequências negativas.

A pele fica indefesa contra bactérias e influências ambientais agressivas.

A epiderme deixa de reter a umidade.

Para compensar de alguma forma a perda de umidade, as glândulas sebáceas passam a produzir sebo com dupla intensidade.

Erro número 2

Muita gente pensa assim: minha pele é oleosa e bastante densa, não tem rugas, o que significa que já está bem hidratada, então você pode recusar com segurança o creme de dia.

Ao ignorar a etapa de hidratação, os donos de pele oleosa provocam espessamento do estrato córneo e desaceleração do processo de renovação epidérmica, o que, por sua vez, leva ao entupimento dos poros e à formação de cravos e acne.

Hidratar a pele oleosa não é menos importante do que limpá-la e tonificá-la.

A pele oleosa é propensa à desidratação © iStock

Prevenindo a desidratação

Vamos nos concentrar nas regras básicas.

Não esfolie demais

O uso diário de peelings e esfoliantes leva a um adelgaçamento pronunciado da camada lipídica, o que se torna um sério estresse para a pele. Pode reagir com vermelhidão, espinhas, descamação e coceira.

Recomenda-se a utilização de produtos com partículas esfoliantes e abrasivas no máximo duas vezes por semana.

Lave o rosto duas vezes ao dia

Lavar regularmente com água não é suficiente para pele oleosa. Use géis, espumas e mousses que contenham componentes esfoliantes (ácidos salicílico e de frutas) e cicatrizantes (extratos de aloe vera e chá verde). É importante que os produtos sejam laváveis.

Adicione uma etapa de tonificação ao seu tratamento

Imediatamente após a lavagem, aplique um toner refrescante no rosto. Ele executará várias tarefas ao mesmo tempo:

remove restos de espuma ou mousse de limpeza;

uniformiza a textura da pele;

fecha visualmente os poros e prepara o rosto para a aplicação de gel ou fluido.

Se você usar o toner regularmente durante um mês, a condição da sua pele melhorará visivelmente.

Use a máquina de limpeza

Quem tem pele oleosa é aconselhado a realizar regularmente procedimentos de limpeza no salão e adquirir um aparelho de limpeza em casa. Por exemplo, o gadget Clarisonic Mia2 é adequado. Escolha um bocal para limpeza profunda dos poros e use-o todas as manhãs ou todas as noites.

As cerdas não só limpam os poros, mas também massageiam o rosto, melhorando assim o fluxo sanguíneo e a absorção dos produtos de cuidado.

Abasteça-se de produtos com textura leve

As texturas ideais para pele oleosa são gel leve, não oleoso e não pegajoso, gel creme, fluido. O creme de dia deve conter componentes hidratantes (ácido hialurônico) e reguladores de sebo (ácido salicílico, minerais, argila).

Use máscaras de limpeza

Uma ou duas vezes por semana, os cosmetologistas sugerem fazer máscaras desintoxicantes com argila ou carvão. Eles “extraem” toxinas, previnem a inflamação e também ajudam a reduzir a produção de sebo.

Composição dos fundos

Vamos listar os principais componentes das fórmulas para cuidados com a pele oleosa.

Esfoliante e regulador de sebo: hidroxiácidos, bentonita, cana-de-açúcar, alantoína, raiz de gengibre, hamamélis, hibisco.

Calmante: aloe vera, chá verde, camomila, mirtilo, sálvia, óleo de ylang-ylang, óleo de rosa, gerânio, pantenol, bisabolol.

Hidratante: ácido hialurônico, glicerina, algas marinhas, óleo de soja, uréia.

Revisão de cosméticos

Produtos de limpeza

Espuma de limpeza Absolue Precious Cells, Lancôme

Tônico de limpeza Purefect Skin Toner, Biotherm

Gel de limpeza “Frescura infinita”, L'Oréal Paris

Tônico de limpeza “CLEAN SKIN”, Garnier

Cremes e géis

Gel-creme leve com efeito matificante Pure Focus, Lancôme

Gel hidratante Aquasource Gel, Biotherm

Gel-creme hidratante Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s

Hidratante “Creme Botânico”, Garnier

Creme de sorvete matificante “Hidratante que dá vida”, Garnier