Чи потрібно зволожувати жирну шкіру обличчя

Так, якщо ви читаєте цю статтю, значить вас як і багатьох моїх подруг мучить ця проблема. Ефект від багатьох засобів тимчасовий. Повністю жирної шкіри ніяк не вдається позбутися. А тим більше про те, щоб швидко замаскувати жирний блиск перед важливою співбесідою чи діловою зустріччю і говорити не варто. Пудра та тональники не рятують, а ефект від солярію триває недовго. Куди мої дівчинки тільки не ходили: і до дерматологів, і до косметологів. Всі ці лікарі радили безліч косметичних засобів та дорогих процедур. Але в одному вони всі були одностайні.

Ну що ж, ось яких основних правил радять дотримуватись косметологи у боротьбі з жирною шкірою. Отже, як доглядати жирну шкіру обличчя: 7 головних помилок, яких варто уникати.

1 . Ви неправильно зволожуєте шкіру

«Нонсенс! Адже вона й так жирна? Навіщо її зволожувати? - Скажете ви. Найглибша наша помилка полягає в тому, що ми думаємо, якщо шкіра жирна, значить вона сама себе зволожує. Але це не так. Тільки правильно підібраний зволожуючий крем може нормалізувати рівень жиру на шкірі обличчя. Так, наприклад, професор з Нью-Йоркського університету Doris Day радить використовувати зволожуючий крем на основі гіалуронової кислоти, а також креми та гелі для вмивання, насичені керамідами. А ось крему зі звичною нам речовиною у своєму складі як петролатум (вазелін) краще взагалі не використовувати.

2 . Ви занадто часто робите пілінг

Деякі дами надмірно захоплюються цією процедурою та проводять її практично щодня. Що, у свою чергу, викликає зворотний ефект, шкіра стає тільки ще жирнішою, а прищі з'являються ще частіше. Все це тому, що ви зчищаєте природні жирові відкладення зі шкіри, які є як щит для мікробів. В результаті цей щит зникає, бактерії ще більше потрапляють під шкіру та сприяють появі прищів.

Якщо ви страждаєте від жирного блиску, то дерматологи радять уникати чистки обличчя грубими скрабами та гелями, замініть їх на пінку для вмивання або молочко, що очищає. Якщо ви не готові відмовитись від пілінгу, то робіть його не частіше 2 разів на тиждень. А ось вмиватися пінкою можна 2-3 рази на день. Після пілінгу не забудьте використовувати зволожуючий крем, який допоможе відновити жировий баланс шкіри.

3 . Ви сподіваєтесь на сонячне проміння

Майже всі мої подруги в боротьбі з жирною шкірою атакували солярій. Хтось купував десятки купонів на знижкових сайтах, а хтось безбожно витрачав гроші, все це в надії, що підсушивши обличчя, вони назавжди позбудуться настирливого жирного блиску.

На жаль, у більшості випадків це було марно. Все тому що сонце (нехай це буде сонце південних островів або лише солярій) підсушує тільки верхній шар шкіри, стимулюючи нижній епідерміс на вироблення ще більшої кількості жиру. У результаті шкіра висушується, старіє, а після припинення відвідування сонячних ванн жирний блиск з тріумфом повертається.

Якщо ви страждаєте від жирної шкіри не забувайте використовувати сонцезахисний крем із SPF більше 35-40.

4 . Ви пересушуєте шкіру за допомогою косметичних засобів

Сюди відносяться:

1. використання косметичних засобів на спиртовій основі;
2. неякісна косметика;
3. нанесення рясного шару пудри або тонального крему.

Після використання спиртовмісних засобів, що очищають, у нас з'являється нова проблема — лущення, роздратування, почервоніння і т.п. З обережністю використовуйте засоби, у яких вміст спирту понад 10%.

Товстий шар макіяжу не пропускає повітря, шкіра знаходиться як у парнику, що сприяє накопиченню сальних залоз та появі нових прищів та чорних крапок.

Щоб перервати це замкнене коло, використовуйте всі засоби правильно, не перестарайтеся, знайте міру. І в ідеалі, звичайно, спочатку краще вилікувати шкіру та утриматися на цей період від тональних засобів.

Не вмивайтеся гарячою водою. Краще підберіть середню температуру, але не крижану. Гаряча вода також сприяє виробленню сальних залоз.

5 . Занадто часто тисніть прищі

Я одного разу помітила, як моя співробітниця в розпал робочого дня тиснула прищі на обличчі в туалеті. Потім я помітила, що вона робить це раз у раз.

Звичайно це не правильно. Прищі також є своєрідним захисним механізмом від виходу шкірного сала на поверхню. Видавлюючи їх, ми відкриваємо шляхи для виходу жиру назовні. Крім цього, це призводить до запальних процесів. Чи помічали червоні шишки, які утворюються на місці прища? Насправді це загрожує наслідками: зараження, запальні процеси тощо.

Косметологи радять давити прищі не частіше ніж 1-2 рази на тиждень. При цьому не забувайте, що шкіру спочатку потрібно вмити, очистити від косметики, а потім розм'якшити. Для цього можна подихати над трав'яною ванною або просто прийняти теплу ванну або сходити в лазню. Нігті повинні бути ідеально чистими, щоби не занести інфекцію. Якщо ви сумніваєтеся в їхній чистоті, пов'яжіть кілька пальців бинтом або за допомогою ватного диска видавіть прищі. Після цього обов'язково обробіть місце спиртом.

6 . Ви приймаєте лікарські препарати

Лікарські препарати, в яких великий вміст вітаміну B, а також йоду, сприяють виробленню сальних залоз, а також появі висипу вугрів.

Якщо ви протягом тривалого часу проходите якесь лікування, подивіться на склад вашого лікарського препарату. І якщо це можливо, то, звичайно, краще порадитися з лікарем і по можливості поміняти його.

А також прочитайте нашу статтю:

7 . Правильне харчування - запорука чистої шкіри

Сьогодні дуже багато продуктів, що мають у своєму складі шкідливі речовини. Про фастфуд і казати не варто. До того ж, надмірне вживання гострої, жирної або дуже солодкої їжі сприяє виробленню сальних залоз на шкірі.

У боротьбі за чистою шкірою — менше олії, більше зелені та фруктів.

Крім цього, прочитайте наші статті:

Ну ось тепер вам відомі основні секрети боротьби з жирною шкірою. У нашій статті читайте про маски від жирної шкіри, які з легкістю можна приготувати вдома.

Про автора статті:

Косметолог, директор 3 косметологічних клінік під власним брендом "Людмила". Автор статей для професійних інтернет видань та учасник багатьох міжнародних симпозіумів.

Власниці жирної шкіри обличчя всіляко прагнуть усунути такий недолік і, звичайно, навіть не замислюються про зволоження. А чи це правильно?

p, blockquote 1,0,0,0,0 ->

Чи потрібне зволоження проблемної чи жирної шкіри?

Чи потрібний зволожуючий крем власницям проблемної чи жирної шкіри? Багато хто вважає, що такі типи епідермісу і так достатньо і навіть надмірно звільнені. Насправді підвищена жирність – зовсім не показник зволоженості. Ця особливість говорить про підвищений виробіток шкірного секрету сальними залозами.

p, blockquote 2,0,0,0,0 ->

p, blockquote 3,0,0,0,0 ->

І волога, яка так необхідна клітинам епідермісу, тут зовсім не до чого. Що стосується проблемної шкіри, то їй рідина теж потрібна, адже вона особливо чутлива і швидко втрачає поживні речовини та вологу. Так що зволожувати жирну та проблемну шкіру просто необхідно.

p, blockquote 4,0,0,0,0 ->

Що буде, якщо не забезпечити повноцінне зволоження? Виникне дефіцит рідини, і сальні залози отримають сигнал тривоги, який спровокує підвищення вироблення шкірного секрету з метою хоч якось заповнити нестачу вологи. І це, звичайно, призведе до погіршення проблеми. Епідерміс стане ще жирнішим, пори почнуть забиватися і виникнуть запалення та роздратування.

p, blockquote 5,0,1,0,0 ->

Якими властивостями повинен мати крем?

Зволожуючий крем для жирної та проблемної шкіри повинен відповідати таким вимогам:

p, blockquote 6,0,0,0,0 ->

1. Хороший засіб має чинити протизапальну дію, яка особливо важлива для проблемної шкіри.
2. Ідеальний крем – некомедогенний. Це означає, що він не забиватиме пори і провокуватиме підвищену вироблення шкірного сала.
3. Він не повинен бути надто жирним, це може лише погіршити стан епідермісу.
4. Гіпоалергенність. Жирна або проблемна шкіра найчастіше схильна до небажаних реакцій і відрізнятиметься підвищеною чутливістю.
5. У складі не повинно бути шкідливих та агресивних компонентів, вони можуть пошкодити шкірні покриви та викликати запалення та порушення вироблення шкірного сала.

На що звернути увагу під час виборів?

Як вибрати зволожуючий крем? Щоб придбати дійсно якісний і відповідний засіб, потрібно враховувати кілька моментів.

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

Текстура

p, блок цитати 8,0,0,0,0 —>

Текстура має бути дуже легкою, практично невагомою. Жодних жирних кремів, вони можуть забити пори і утворити на поверхні епідермісу плівку, що призведе до запалення. Ідеальний варіант – гелева основа.

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

Компоненти такого засобу проникнуть у шкіру, забезпечивши її зволоження та живлення, але не утворюють не її поверхні плівку. Крім того, гель, як правило, складається з води, а вона також потрібна для заповнення запасів вологи в клітинах.

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

Щоб оцінити текстуру, можна нанести невелику кількість крему на шкіру обличчя, злегка втерти та простежити за своїми відчуттями приблизно через 10 хвилин (саме такий час потрібен для повноцінного вбирання). Доторкніться до обличчя, змініть його вираз, покривляйтеся. Якщо ви відчуваєте стягнутість, або шкіра надмірно жирна або липка, виберіть інший крем.

p, blockquote 11,1,0,0,0 ->

З чого має складатися?

До складу крему для проблемної або жирної шкіри можуть входити такі компоненти:

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

1. Саліцилова кислота ніжно видаляє ороговілі клітини епідермісу, очищає і бореться із запаленнями. Приблизно таку ж дію має і перекис бензоїлу.
2. Вода. Вона проникає у клітини шкіри і тим самим забезпечує повноцінне зволоження. До речі, замість звичайної води може використовуватися міцелярна чи термальна.
3. Антиоксиданти нейтралізують негативний вплив вільних радикалів, завдяки чому зупиняють процеси руйнування тканин та передчасного старіння. До групи цих компонентів входять, наприклад, екстракти зеленого чаю та чайного дерева.
4. Цинк має антисептичну та антибактеріальну дію, а також має підсушуючий ефект, що буде дуже доречним при прищах або чорних точках.
5. Ефірні масла. Деякі з них не тільки забезпечують живлення та зволоження, але й нормалізують роботу сальних залоз та усувають запалення.
6. Гіалуронова кислота підвищує пружність та повертає шкірі молодість та свіжість, а також забезпечує інтенсивне харчування та повноцінне зволоження.
7. Бісаболол одержують з екстракту ромашки. Ця речовина має протизапальні, регенеруючі, а також зволожуючі властивості.
8. Кофеїн теж є дуже корисним компонентом, тому що тонізує і сприяє звуженню досі, що проблемній і жирній шкірі просто необхідно.
9. Вітамін С зміцнює судини, вирівнює колір, очищає, а також стимулює вироблення колагену, тим самим роблячи непомітними дрібні зморшки та повертаючи шкірі пружність та свіжість.
10. Пантенол, алантоїн та ретинол відновлюють клітини епідермісу та прискорюють регенерацію тканин.
11. Ніацинамід ефективно бореться з прищами та усуває подразнення та запалення.
12. Сірка допомагає боротися з чорними точками та почервоніннями.
13. Рослинні екстракти містять багато корисних речовин.

Огляд кремів

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

Як вибрати найкращий крем? Випробуйте такі засоби:

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

1. «Нивея Матова Досконалість». Цей крем підтримує оптимальний рівень зволоження, не забиває пори, регулює активність сальних залоз, захищає від ультрафіолету та усуває жирний блиск.

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

2. "Vichy Aqualia Thermal" не тільки зволожує шкіру, але і помітно пом'якшують її, видаляє надлишки шкірного секрету, живить, а також захищає від шкідливих факторів впливу.

p, blockquote 16,0,0,1,0 ->

3. "Garnier BB Сream Секрет досконалості" усуває почервоніння, видаляє шкірне сало, звужує пори і не забиває їх, швидко вбирається, забезпечує вирівнювання кольору шкіри, а також забезпечує ефект, що матує.

p, blockquote 17,0,0,0,0 ->

4. «Natura Siberica Софора Японська» захищає від ультрафіолету та негативних факторів впливу навколишнього середовища, стимулює вироблення колагену, забезпечує повноцінне зволоження та матує. У складі є натуральні компоненти.

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

5. «TimeWise Mary Kay» надає гладкість і пружність, утримує вологу, стимулює вироблення колагену, живить, контролює рівень шкірного сала, що виділяється, а також уповільнює процеси старіння.

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

6. «Clinique Anti-Blemish Solutions» усуває запалення, зволожує та живить шкіру, а також доглядає її. Крем знежирений, тож пори забивати не буде.

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

Як використовувати?

Декілька важливих правил використання:

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

1. Наносите невелику кількість засобу.
2. Не намагайтеся активно втирати крем, акуратно розподіляйте його поверхнею шкіри, прямуючи від центру обличчя до країв.
3. Приблизно через десять хвилин після нанесення видаліть паперовою серветкою надлишки засобу.
4. Очищайте шкіру перед застосуванням крему.

p, blockquote 22,0,0,0,1 ->

Виберіть відповідний крем, і ваша шкіра стане ідеальною!

Знаєте, що буває з жирною шкірою, якщо не дбати про її зволоження? Зараз розповімо (не бійтеся, все можна виправити) і дамо кілька порад щодо правильного догляду. А заразом пояснимо, чому очищати обличчя «до скрипу» зовсім не обов'язково.

1. Особливості жирної шкіри
2. Чому жирна шкіра схильна до зневоднення
3. Профілактика зневоднення
4. Склад засобів для зволоження шкіри
5. Огляд косметики

Особливості жирної шкіри

Жирну шкіру дерматологи часто належать до проблемної, і це відбувається не просто так. Серед основних характеристик цього:

надмірно активна робота сальних залоз;

з віком - схильність до провисання в ділянці підборіддя та нижньої щелепи;

схильність до утворення комедонів та акне.

Жирній шкірі особливо потрібне зволоження © iStock

Чому жирна шкіра схильна до зневоднення

Щоб відповісти на це питання, пригадаємо, яких помилок припускаються дівчата з жирним типом шкіри при догляді за нею.

Помилка 1

Через гіперактивність сальних залоз володарки жирної шкіри страждають від жирного блиску та відчуття масляної плівки на обличчі. У зв'язку з чим намагаються очистити шкіру до скрипу. І чинять неправильно: надто ретельне очищення порушує гідроліпідну мантію шкіри. Негативних наслідків як мінімум два.

Шкіра стає беззахисною перед бактеріями та агресивним впливом навколишнього середовища.

Епідерміс перестає утримувати вологу.

Щоб компенсувати втрату вологи, сальні залози починають виробляти себум з подвоєною інтенсивністю.

Помилка номер 2

Багато хто міркує приблизно так: шкіра у мене жирна і досить щільна, на ній немає зморшок - значить, вона і так непогано зволожена, тому від денного крему можна спокійно відмовитись.

Ігноруючи етап зволоження, володарки жирної шкіри провокують потовщення рогового шару та уповільнення процесу оновлення епідермісу, що, у свою чергу, призводить до закупорювання пор та утворення чорних крапок та акне.

Зволоження жирної шкіри – не менш важливий етап, ніж її очищення та тонізування.

Жирна шкіра схильна до зневоднення © iStock

Профілактика зневоднення

Зупинимося на основних правилах.

Не перестарайтеся з відлущуванням

Щоденне застосування пілінгів та скрабів призводить до вираженого витончення ліпідного шару, що стає серйозним стресом для шкіри. Відреагувати вона може почервоніння, прищі, лущення, свербіж.

Використовувати засоби з відлущуючими та абразивними частинками рекомендується не частіше двох разів на тиждень.

Вмивайтеся двічі на день

Традиційного вмивання водою у випадку з жирною шкірою недостатньо. Використовуйте гелі, пінки та муси, які містять і відлущувальні (саліцилову та фруктові кислоти), і загоюють (екстракти алое віра та зеленого чаю) компоненти. Важливо, щоб кошти були змиваються.

Додайте догляд етап тонізування

Відразу після вмивання наносьте на обличчя освіжаючий тонік. Він виконає одразу кілька завдань:

видалити залишки очищає пінки або мусу;

вирівняє рельєф шкіри;

візуально звузить пори та підготує особу до нанесення гелю або флюїду.

Якщо використовувати тонік регулярно протягом місяця, стан шкіри помітно покращає.

Використовуйте апарат для очищення

Власницям жирної шкіри рекомендується регулярно проводити процедури чищення в салоні та придбати апарат для очищення в домашніх умовах. Підійде, наприклад, гаджет Clarisonic Mia2. Підберіть до нього насадку для глибокого очищення пір і застосовуйте щоранку або щовечора.

Щетинки не тільки очищають гирла пір, але й масажують обличчя, тим самим покращуючи кровотік та вбирання сердець догляду.

Запасіться засобами з легкою текстурою

Оптимальні текстури для жирної шкіри – легкий нежирний та нелипкий гель, крем-гель, флюїд. Денний крем повинен містити зволожуючі (гіалуронова кислота) та себорегулюючі (саліцилова кислота, мінерали, глина) компоненти.

Застосовуйте маски, що очищають.

Один-два рази на тиждень косметологи пропонують робити детокс-маски з глиною чи вугіллям. Вони «витягують» токсини, запобігають запаленням і також сприяють скороченню вироблення шкірного сала.

Склад коштів

Перерахуємо основні компоненти у формулах для догляду за жирною шкірою.

Відлущувальні та себорегулюючі: гідроксикислоти, бентоніт, цукрова тростина, алантоїн, корінь імбиру, гамамеліс, гібіскус.

Заспокійливі: алое віра, зелений чай, ромашка лікарська, чорниця, шавлія, олія іланг-ілангу, рожева олія, герань, пантенол, бісаболол.

Зволожуючі: гіалуронова кислота, гліцерин, морські водорості, соєва олія, сечовина.

Огляд косметики

Засоби для очищення

Очищаюча пінка Absolue Precious Cells, Lancôme

Тонік, що очищає Purefect Skin Toner, Biotherm

Очищаючий гель «Нескінченна свіжість», L’Oréal Paris

Тонік, що очищає, «ЧИСТА ШКІРА», Garnier

Креми та гелі

Легкий крем-гель з ефектом, що матує Pure Focus, Lancôme

Зволожуючий гель Aquasource Gel, Biotherm

Зволожуючий гель крем Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s

Зволожуючий «Ботанік-крем», Garnier

Крем-сорбет, що матує, «Поживне Зволоження», Garnier