Szükséges a zsíros bőr hidratálása?

Ó, igen, ha ezt a cikket olvassa, akkor sok barátomhoz hasonlóan Önt is kínozza ez a probléma. Sok gyógymód hatása átmeneti. Lehetetlen teljesen megszabadulni a zsíros bőrtől. És még inkább nem kell arról beszélni, hogy egy fontos interjú vagy üzleti megbeszélés előtt gyorsan elfedjük az olajos fényt. A púder és az alapozó nem segít, és a szolárium hatása sem tart sokáig. A lányaim mindenhova jártak: bőrgyógyászhoz és kozmetikushoz. Mindezek az orvosok sok kozmetikumot és drága eljárást ajánlottak. De egy dologban mindannyian egyetértettek.

Nos, ezek azok az alapvető szabályok, amelyeket a kozmetikusok tanácsolnak a zsíros bőr elleni küzdelemben. Szóval, hogyan kell ápolni a zsíros bőrt: 7 fő hiba, amelyet el kell kerülni.

1 . Nem hidratálja megfelelően a bőrt

"Ostobaság! Már kövér, nem? Miért kell hidratálni? - te mondod. A legmélyebb tévhitünk az, hogy azt gondoljuk, hogy mivel a bőr zsíros, az azt jelenti, hogy önmagát hidratálja. De ez nem igaz. Csak egy megfelelően kiválasztott hidratáló krém képes normalizálni az arcbőr olajszintjét. Doris Day, a New York-i Egyetem professzora például hialuronsav alapú hidratáló, valamint ceramidokkal telített krémek és lemosók használatát javasolja. De jobb, ha nem használ olyan krémeket, amelyek összetételében ismerős anyagok, például vazelin (vazelin).

2. Túl gyakran hámlasztasz

Egyes hölgyek túlzottan lelkesednek ehhez az eljáráshoz, és szinte minden nap elvégzik. Ami viszont éppen ellenkező hatást vált ki, a bőr csak még zsírosabbá válik, és még gyakrabban jelennek meg a pattanások. Mindez annak köszönhető, hogy eltávolítja a bőrről a természetes zsírlerakódásokat, amelyek pajzsként szolgálnak a kórokozók ellen. Ennek eredményeként ez a pajzs eltűnik, lehetővé téve a baktériumok bejutását a bőr alá, és hozzájárulva a pattanások megjelenéséhez.

Ha zsíros fénye van, akkor a bőrgyógyászok azt tanácsolják, hogy kerülje az arc durva dörzsölőkkel és zselékkel való tisztítását, helyette arclemosó vagy tisztító tejet használjon. Ha még nem áll készen arra, hogy feladja a peelinget, akkor hetente legfeljebb 2 alkalommal végezze el. De naponta 2-3 alkalommal is megmoshatja az arcát habbal. Peeling után ne felejtsen el hidratáló krémet használni, amely segít helyreállítani a bőr zsírháztartását.

3. Reménykedsz a napsütésben

Szinte az összes barátom a zsíros bőrrel való küzdelemben megtámadta a szoláriumot. Volt, aki tucatnyi kupont vásárolt akciós oldalakon, mások pedig szemérmetlenül költöttek pénzt, mindezt abban a reményben, hogy arcuk megszárításával örökre megszabadul az idegesítő olajos fénytől.

Sajnos ez a legtöbb esetben hiábavaló volt. Mindezt azért, mert a nap (legyen szó a déli szigetek napjáról vagy csak egy szoláriumról) csak a bőr felső rétegét szárítja ki, így az alsó hámréteget még több zsírtermelésre serkenti. Ennek hatására a bőr kiszárad, öregszik, és a napozás abbahagyása után diadalmasan visszatér a zsíros fénye.

Ha zsíros a bőröd, mindenképpen használj 35-40-nél nagyobb SPF-értékű fényvédőt.

4. Kozmetikumokkal kiszárítod a bőröd

Ezek tartalmazzák:

1. alkohol alapú kozmetikumok használata;
2. alacsony minőségű kozmetikumok;
3. bőséges púder- vagy alapozóréteg felvitele.

Az alkoholtartalmú tisztítószerek használata után új problémánk van - hámlás, irritáció, bőrpír stb. Óvatosan használjon olyan termékeket, amelyek több mint 10% alkoholt tartalmaznak.

A vastag sminkréteg nem engedi át a levegőt, a bőr olyan, mint egy üvegházban, ami hozzájárul a faggyúmirigyek felhalmozódásához, új pattanások, mitesszerek megjelenéséhez.

Ennek az ördögi körnek a megtöréséhez használjon minden eszközt helyesen, ne vigye túlzásba, tudja, mikor kell abbahagynia. Ideális esetben természetesen jobb, ha először meggyógyítja a bőrt, és tartózkodik az alapozó használatától ebben az időszakban.

Ne mossa meg arcát forró vízzel. Jobb közepes hőmérsékletet választani, de nem jeges. A forró víz a faggyúmirigyek termelődését is elősegíti.

5. Túl gyakran nyomja össze a pattanásokat

Egyszer észrevettem, hogy az alkalmazottam a munkanap közepén a WC-ben pattanásokat nyomott az arcára. Aztán észrevettem, hogy időnként ezt csinálja.

Természetesen ez nem helyes, a pattanások egyfajta védőmechanizmust is jelentenek a faggyú felszínre kerülése ellen. Kipréselésükkel utat nyitunk a zsír távozásához. Ezenkívül ez gyulladásos folyamatokhoz vezet. Észrevetted a vörös dudorokat, amelyek a pattanás helyén képződnek? Valójában ez tele van következményekkel: fertőzés, gyulladásos folyamatok stb.

A kozmetikusok azt tanácsolják, hogy hetente legfeljebb 1-2 alkalommal szorítsák ki a pattanásokat. Ugyanakkor ne felejtse el, hogy a bőrt először le kell mosni, meg kell tisztítani a kozmetikumoktól, majd lágyítani kell. Ehhez lélegezhet egy gyógynövényes fürdő felett, vagy egyszerűen csak vegyen egy meleg fürdőt vagy menjen szaunába. A körömnek tökéletesen tisztának kell lennie a fertőzés elkerülése érdekében. Ha kételkedsz a tisztaságukban, kösd meg néhány ujjadat kötszerrel, vagy vattakoronggal nyomd ki a pattanásokat. Ezt követően feltétlenül kezelje alkohollal a területet.

6. Ön gyógyszereket szed

A magas B-vitamint, valamint jódot tartalmazó gyógyszerek elősegítik a faggyúmirigyek termelődését, valamint a pattanások megjelenését.

Ha hosszú ideig valamilyen kezelés alatt áll, nézze meg gyógyszere összetételét. És ha ez lehetséges, akkor természetesen jobb, ha orvoshoz fordul, és ha lehetséges, változtassa meg.

És olvassa el cikkünket is:

7. A megfelelő táplálkozás a tiszta bőr kulcsa

Ma már sok termék tartalmaz káros anyagokat. A gyorsételekről nem kell beszélni. Ezenkívül a fűszeres, zsíros vagy nagyon édes ételek túlzott fogyasztása elősegíti a faggyúmirigyek képződését a bőrön.

A tiszta bőrért folytatott harcban - kevesebb olaj, több zöld és gyümölcs.

Ezenkívül olvassa el cikkeinket:

Nos, most már ismeri a zsíros bőr elleni küzdelem fő titkait. Következő cikkünkben olvassa el a zsíros bőrre szánt maszkokat, amelyeket otthon is könnyedén elkészíthet.

A cikk szerzőjéről:

Kozmetológus, 3 kozmetológiai klinika igazgatója saját „Lyudmila” márkája alatt. Szakmai online kiadványok cikkeinek szerzője és számos nemzetközi szimpózium résztvevője.

A zsíros bőrűek minden lehetséges módon törekednek ennek a hiányosságnak a megszüntetésére, és természetesen nem is gondolnak a hidratálásra. Ez korrekt?

p, idézőjel 1,0,0,0,0 —>

A problémás vagy zsíros bőrnek szüksége van hidratálásra?

A problémás vagy zsíros bőrűeknek szüksége van hidratálóra? Sokan úgy gondolják, hogy az ilyen típusú epidermisz már kellően, sőt túlzottan hidratált. Valójában a megnövekedett zsírtartalom egyáltalán nem jelzi a hidratáltságot. Ez a tulajdonság a faggyúmirigyek fokozott bőrváladéktermelését jelzi.

p, idézőjel 2,0,0,0,0 —>

p, idézőjel 3,0,0,0,0 —>

És a nedvességnek, amely annyira szükséges az epidermisz sejtjeinek, semmi köze hozzá. Ami a problémás bőrt illeti, annak is szüksége van folyadékra, mert kifejezetten érzékeny, gyorsan veszít tápanyagból és nedvességből. Tehát egyszerűen szükséges a zsíros és problémás bőr hidratálása.

p, idézőjel 4,0,0,0,0 —>

Mi történik, ha nem biztosít megfelelő hidratálást? Folyadékhiány lép fel, és a faggyúmirigyek vészjelzést kapnak, ami a bőrváladék termelésének növekedését idézi elő, hogy valahogy pótolja a nedvességhiányt. És ez természetesen tovább rontja a problémát. Az epidermisz még zsírosabb lesz, a pórusok elkezdenek eltömődni, és gyulladás és irritáció lép fel.

p, idézőjel 5,0,1,0,0 —>

Milyen tulajdonságokkal kell rendelkeznie a krémnek?

A zsíros és problémás bőrre való hidratálónak meg kell felelnie a következő követelményeknek:

p, idézőjel 6,0,0,0,0 —>

1. Egy jó terméknek gyulladáscsökkentő hatásúnak kell lennie, ami különösen fontos a problémás bőr esetében.
2. Az ideális krém nem komedogén. Ez azt jelenti, hogy nem tömíti el a pórusokat, és nem okoz fokozott faggyútermelést.
3. Ne legyen túl zsíros, ez csak ronthatja a hám állapotát.
4. Hipoallergén. A zsíros vagy problémás bőr gyakran hajlamos a nem kívánt reakciókra, és fokozott érzékenység jellemzi.
5. A készítmény nem tartalmazhat káros és agresszív összetevőket, károsíthatják a bőrt, gyulladást és a faggyútermelés megzavarását okozhatják.

Mire kell figyelni a választásnál?

Hogyan válasszunk hidratálót? Ahhoz, hogy valóban jó minőségű és megfelelő terméket vásároljon, több szempontot is figyelembe kell vennie.

p, idézőjel 7,0,0,0,0 —>

Struktúra

p, idézőjel 8,0,0,0,0 —>

A textúrának nagyon könnyűnek, szinte súlytalannak kell lennie. Nincsenek zsíros krémek, eltömíthetik a pórusokat és filmréteget képezhetnek az epidermisz felületén, ami gyulladáshoz vezet. Az ideális megoldás a gél alap.

p, idézőjel 9,0,0,0,0 —>

Az ilyen termék összetevői behatolnak a bőrbe, hidratálják és táplálják, de nem képeznek filmet a felületén. Ezenkívül a gél rendszerint vízből áll, és a sejtekben lévő nedvességtartalékokat is pótolni kell.

p, idézőjel 10,0,0,0,0 —>

Az állag értékeléséhez vigyen fel egy kis mennyiségű krémet az arcbőrére, enyhén dörzsölje be, és körülbelül 10 perc múlva figyelje meg, hogyan érzi magát (ennyi idő szükséges a teljes felszívódáshoz). Érintsd meg az arcod, változtasd meg az arckifejezését, csinálj egy arcot. Ha feszülést érez, vagy a bőre túlzottan zsíros vagy ragacsos, válasszon más krémet.

p, idézőjel 11,1,0,0,0 —>

Miből kell állnia?

A problémás vagy zsíros bőrre szánt krém összetétele a következő összetevőket tartalmazhatja:

p, idézőjel 12,0,0,0,0 —>

1. A szalicilsav gyengéden eltávolítja az elhalt hámsejteket, tisztítja és küzd a gyulladásokkal. A benzoil-peroxidnak megközelítőleg ugyanaz a hatása.
2. Víz. Behatol a bőrsejtekbe, és ezáltal teljes hidratálást biztosít. A közönséges víz helyett egyébként micellás vagy termálvíz is használható.
3. Az antioxidánsok semlegesítik a szabad gyökök negatív hatásait, ezáltal megállítják a szövetpusztulás és a korai öregedés folyamatait. Ezen összetevők csoportjába tartoznak például a zöld tea és a teafa kivonatai.
4. A cink fertőtlenítő és antibakteriális hatású, valamint szárító hatású, ami nagyon hasznos lesz pattanások vagy mitesszerek esetén.
5. Illóolajok. Néhányuk nemcsak táplálkozást és hidratálást biztosít, hanem normalizálja a faggyúmirigyek működését és megszünteti a gyulladást.
6. A hialuronsav növeli a bőr rugalmasságát, visszaadja a bőr fiatalságát és frissességét, emellett intenzív táplálást és teljes hidratálást biztosít.
7. A bisabololt kamilla kivonatból nyerik. Ez az anyag gyulladáscsökkentő, regeneráló és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik.
8. A koffein is nagyon hasznos komponens, mivel tonizálja és segít összehúzni a pórusokat, ami egyszerűen szükséges a problémás és zsíros bőr számára.
9. A C-vitamin erősíti az ereket, kiegyenlíti a színt, tisztít, és serkenti a kollagéntermelést is, ezáltal láthatatlanná teszi a finom ráncokat, visszaadja a bőr rugalmasságát és frissességét.
10. A panthenol, az allantoin és a retinol helyreállítja az epidermális sejteket és felgyorsítja a szövetek regenerálódását.
11. A niacinamid hatékonyan küzd a pattanások ellen, és megszünteti az irritációt és a gyulladást.
12. A kén segít leküzdeni a mitesszereket és a bőrpírt.
13. A növényi kivonatok sok hasznos anyagot tartalmaznak.

A krémek felülvizsgálata

p, idézőjel 13,0,0,0,0 —>

Hogyan válasszuk ki a legjobb krémet? Próbáld ki a következőket:

p, idézőjel 14,0,0,0,0 —>

1. „Nivea Matte Perfection”. Ez a krém fenntartja a hidratáltság optimális szintjét, nem tömíti el a pórusokat, szabályozza a faggyúmirigyek működését, véd az ultraibolya sugárzástól és megszünteti az olajos fényt.

p, idézőjel 15,0,0,0,0 —>

2. A „Vichy Aqualia Thermal” nemcsak hidratálja a bőrt, hanem jelentősen puhítja is, eltávolítja a felesleges bőrváladékot, táplál, és véd a káros tényezőktől is.

p, idézőjel 16,0,0,1,0 —>

3. A „Garnier BB Cream Secret of Perfection” eltünteti a bőrpírt, eltávolítja a faggyút, összehúzza a pórusokat és nem tömíti el azokat, gyorsan felszívódik, kiegyenlíti a bőr színét, és mattító hatást is biztosít.

p, idézőjel 17,0,0,0,0 —>

4. A „Natura Siberica Japanese Sophora” véd az ultraibolya sugárzás és a negatív környezeti tényezők ellen, serkenti a kollagéntermelést, teljes hidratálást biztosít és mattít. Természetes összetevőket tartalmaz.

p, idézőjel 18,0,0,0,0 —>

5. A „TimeWise Mary Kay” simaságot és rugalmasságot ad, megtartja a nedvességet, serkenti a kollagéntermelést, táplál, szabályozza a faggyúkiválasztás szintjét, és lassítja az öregedési folyamatokat is.

p, idézőjel 19,0,0,0,0 —>

6. A „Clinique Anti-Blemish Solutions” megszünteti a gyulladásokat, hidratálja és táplálja a bőrt, emellett ápolja is. A krém zsírmentes, így nem tömíti el a pórusokat.

p, idézőjel 20,0,0,0,0 —>

Hogyan kell használni?

Néhány fontos használati szabály:

p, idézőjel 21,0,0,0,0 —>

1. Vigyen fel kis mennyiségű terméket.
2. Ne próbálja meg aktívan dörzsölni a krémet, óvatosan oszlassa el a bőr felületén, az arc közepétől a szélek felé haladva.
3. Körülbelül tíz perccel az alkalmazás után távolítsa el a felesleges terméket egy papírtörlővel.
4. A krém alkalmazása előtt tisztítsa meg bőrét.

p, idézőjel 22,0,0,0,1 —>

Válassza ki a megfelelő krémet, és bőre tökéletes lesz!

Tudod, mi történik a zsíros bőrrel, ha nem törődsz a hidratálással? Most elmondjuk (ne félj, mindent meg lehet javítani), és adunk néhány tippet a megfelelő gondozáshoz. És egyúttal elmagyarázzuk, miért nem szükséges egyáltalán „csikorgásig” megtisztítani az arcát.

1. A zsíros bőr jellemzői
2. Miért hajlamos a zsíros bőr a kiszáradásra
3. A kiszáradás megelőzése
4. Bőrhidratálók összetétele
5. Kozmetikai áttekintés

A zsíros bőr jellemzői

A bőrgyógyászok gyakran minősítik a zsíros bőrt a problémásnak, és ez nem véletlenül történik. Ennek a típusnak a főbb jellemzői közül:

túlműködő faggyúmirigyek;

az életkorral - hajlamos az áll és az alsó állkapocs megereszkedésére;

hajlam a komedonok és akne kialakulására.

A zsíros bőr különösen igényli a hidratálást © iStock

Miért hajlamos a zsíros bőr a kiszáradásra

A kérdés megválaszolásához emlékezzünk arra, hogy a zsíros bőrű lányok milyen hibákat követnek el, amikor gondoskodnak róla.

1-es számú hiba

A faggyúmirigyek túlműködése miatt a zsíros bőr tulajdonosai zsíros csillogástól és zsíros film érzésétől szenvednek az arcon. Ezzel kapcsolatban megpróbálják „a nyikorgásig” megtisztítani a bőrt. És rosszul teszik: a túl alapos tisztítás megzavarja a bőr hidrolipid köpenyét. Ennek legalább két negatív következménye van.

A bőr védtelenné válik a baktériumokkal és az agresszív környezeti hatásokkal szemben.

Az epidermisz nem tartja vissza a nedvességet.

A nedvességveszteség ellensúlyozására a faggyúmirigyek kétszeres intenzitással kezdenek faggyút termelni.

2-es számú hiba

Sokan ilyesmire gondolnak: zsíros és elég sűrű a bőröm, nincsenek ráncok rajta, vagyis már jól hidratált, így nyugodtan visszautasíthatod a nappali krémet.

A hidratálási szakasz figyelmen kívül hagyásával a zsíros bőr tulajdonosai a stratum corneum megvastagodását és az epidermális megújulási folyamat lelassulását idézik elő, ami viszont a pórusok eltömődéséhez, mitesszerek és pattanások kialakulásához vezet.

A zsíros bőr hidratálása nem kevésbé fontos, mint a tisztítás és tonizálás.

A zsíros bőr hajlamos a kiszáradásra © iStock

A kiszáradás megelőzése

Koncentráljunk az alapvető szabályokra.

Ne radírozzon túl

A peelingek és bőrradírok napi használata a lipidréteg kifejezett elvékonyodásához vezet, ami komoly stresszt okoz a bőr számára. Kipirosodással, pattanásokkal, hámlással és viszketéssel reagálhat.

Hámlasztó és dörzsölő részecskéket tartalmazó termékeket hetente legfeljebb kétszer ajánlott használni.

Mossa meg arcát naponta kétszer

Zsíros bőr esetén nem elegendő a rendszeres vízzel történő mosás. Használjon olyan zseléket, habokat és habokat, amelyek hámlasztó (szalicilsav és gyümölcssav) és gyógyító (aloe vera és zöld tea kivonatok) komponenseket is tartalmaznak. Fontos, hogy a termékek moshatók legyenek.

Adjon hozzá egy tonizáló lépést a kezeléshez

Mosás után azonnal vigyen fel frissítő tonikot az arcára. Egyszerre több feladatot is végrehajt:

eltávolítja a tisztítóhab vagy hab maradványait;

kiegyenlíti a bőr textúráját;

vizuálisan összehúzza a pórusokat és előkészíti az arcot a gél vagy folyadék felvitelére.

Ha egy hónapig rendszeresen használja a tonikot, bőre állapota érezhetően javulni fog.

Használja a tisztítógépet

A zsíros bőrűeknek tanácsos rendszeresen végezzenek tisztítási eljárásokat a szalonban, és otthon szerezzenek tisztítóeszközt. Például a Clarisonic Mia2 kütyü megfelelő. Válasszon egy fúvókát a pórusok mélytisztítására, és használja minden reggel vagy este.

A sörték nem csak a pórusokat tisztítják, hanem masszírozzák az arcot is, ezáltal javítják a véráramlást és az ápolószerek felszívódását.

Készítsen könnyű textúrájú termékeket

Az optimális textúrák zsíros bőrre a könnyű, nem zsíros és nem ragadós gél, krém-gél, fluid. A nappali krém tartalmazzon hidratáló (hialuronsav) és faggyúszabályozó (szalicilsav, ásványi anyagok, agyag) komponenseket.

Használjon tisztító maszkokat

A kozmetikusok hetente egyszer vagy kétszer azt javasolják, hogy készítsenek méregtelenítő maszkokat agyaggal vagy szénnel. „Kihúzzák” a méreganyagokat, megakadályozzák a gyulladást, és segítenek csökkenteni a faggyútermelést is.

Az alapok összetétele

Soroljuk fel a zsíros bőrápoló formulák fő összetevőit.

Hámlasztó és faggyúszabályozó: hidroxisavak, bentonit, cukornád, allantoin, gyömbérgyökér, varázsmogyoró, hibiszkusz.

Megnyugtató: aloe vera, zöld tea, kamilla, áfonya, zsálya, ilang-ilang olaj, rózsaolaj, muskátli, panthenol, bisabolol.

Hidratáló: hialuronsav, glicerin, hínár, szójabab olaj, karbamid.

Kozmetikai áttekintés

Tisztító termékek

Absolue Precious Cells tisztító hab, Lancôme

Tisztító tonik Purefect Skin Toner, Biotherm

Tisztító gél „Végtelen frissesség”, L’Oréal Paris

Tisztító tonik „CLEAN SKIN”, Garnier

Krémek és gélek

Könnyű, mattító hatású krém-gél Pure Focus, Lancôme

Hidratáló gél Aquasource Gel, Biotherm

Hidratáló gél-krém Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s

Hidratáló „Botanikus krém”, Garnier

Mattító sorbet krém „Life-giving Moisturizing”, Garnier