지성 피부에 수분을 공급해야 하나요?

아, 그렇습니다. 이 기사를 읽고 계시다면 제 친구들처럼 여러분도 이 문제로 인해 괴로워하실 것입니다. 많은 치료법의 효과는 일시적입니다. 지성 피부를 완전히 없애는 것은 불가능합니다. 더욱이 중요한 인터뷰나 비즈니스 미팅 전에 기름진 광채를 빨리 가리는 것에 대해 말할 필요도 없습니다. 파우더나 파운데이션은 도움이 되지 않으며, 일광욕실의 효과도 오래가지 않습니다. 내 딸들은 피부과 의사와 미용사 등 모든 곳으로갔습니다. 이 의사들은 모두 많은 화장품과 값비싼 시술을 권장했습니다. 그러나 그들은 모두 한 가지 점에 있어서는 만장일치로 의견을 같이했습니다.

글쎄, 이것은 미용사가 지성 피부와의 싸움에서 따라야 할 기본 규칙입니다. 지성 피부를 관리하는 방법: 피해야 할 7가지 주요 실수

1 . 피부에 수분을 제대로 공급하지 않는 경우

"무의미한 말! 그 사람은 이미 뚱뚱해졌죠, 그렇죠? 왜 보습을 합니까? - 당신이 말했잖아요. 우리의 가장 깊은 오해는 피부가 지성이므로 피부 자체에 수분이 공급된다는 뜻이라고 생각한다는 것입니다. 그러나 그것은 사실이 아닙니다. 적절하게 선택된 보습제만이 얼굴 피부의 유분 수준을 정상화할 수 있습니다. 예를 들어, 뉴욕 대학의 Doris Day 교수는 히알루론산 기반 보습제와 세라마이드가 함유된 크림 및 세안제 사용을 권장합니다. 그러나 바셀린(바셀린)과 같이 성분에 친숙한 물질이 포함된 크림을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

2. 각질을 너무 자주 제거하는군요

일부 여성들은 이 절차에 지나치게 열중하여 거의 매일 수행합니다. 결과적으로 반대 효과가 발생하여 피부가 더욱 기름지고 여드름이 더 자주 나타납니다. 이는 모두 피부에서 세균을 보호하는 천연 지방 축적물을 제거하기 때문입니다. 결과적으로, 이 보호막이 사라지고 박테리아가 피부 아래로 더 깊이 침투하여 여드름이 발생하게 됩니다.

기름진 윤기로 고통받는 경우, 피부과 전문의는 거친 ​​스크럽이나 젤로 세안하는 것을 피하고 세안제나 클렌징 밀크로 교체하라고 조언합니다. 필링을 포기할 준비가 되지 않았다면 일주일에 2번 이하로 하십시오. 하지만 하루에 2~3번 거품으로 세안을 해도 됩니다. 필링 후에는 피부 유분 밸런스를 회복하는 데 도움이 되는 보습제를 사용하는 것을 잊지 마세요.

삼. 당신은 햇빛을 기대하고 있습니다

지성 피부로 고생하는 거의 모든 친구들이 일광 욕실을 공격했습니다. 어떤 사람들은 할인 사이트에서 수십 장의 쿠폰을 샀고, 다른 사람들은 얼굴을 말리면 성가신 기름진 윤기를 영원히 없앨 수 있기를 바라면서 뻔뻔하게 돈을 썼습니다.

불행히도 대부분의 경우 이것은 쓸모가 없었습니다. 모두 태양 때문에 (남쪽 섬의 태양이 되도록 하세요. 아니면 그냥 일광 욕실이 되도록 하세요.) 피부의 최상층만 건조시켜 하부 표피를 자극하여 더 많은 지방을 생성합니다. 결과적으로 피부가 건조 해지고 노화되며 일광욕을 중단하면 기름진 광택이 승리로 돌아옵니다.

지성 피부로 고민이라면 SPF가 35~40 이상인 자외선 차단제를 사용하세요.

4 . 화장품을 바르면 피부가 건조해진다

여기에는 다음이 포함됩니다.

1. 알코올 기반 화장품 사용;
2. 품질이 낮은 화장품;
3. 파우더나 파운데이션을 넉넉하게 바르세요.

알코올 함유 클렌저를 사용한 후 벗겨짐, 자극, 발적 등 새로운 문제가 발생합니다. 알코올 함량이 10% 이상인 제품은 주의해서 사용하세요.

두꺼운 메이크업 층은 공기가 통과하는 것을 허용하지 않으며 피부는 온실과 같아서 피지선이 축적되고 새로운 여드름과 블랙 헤드가 나타나는 데 기여합니다.

이 악순환을 끊으려면 모든 수단을 올바르게 사용하고, 과도하게 사용하지 말고, 언제 멈춰야 할지 알아야 합니다. 그리고 이상적으로는 먼저 피부를 치료하고 이 기간 동안 파운데이션 사용을 자제하는 것이 좋습니다.

뜨거운 물로 얼굴을 씻지 마십시오. 중간 온도를 선택하는 것이 좋지만 얼음은 아닙니다. 뜨거운 물은 또한 피지선 생성을 촉진합니다.

5 . 여드름을 너무 자주 짜내세요

나는 직원이 근무 시간 중에 화장실에서 얼굴에 난 여드름을 짜내고 있는 모습을 본 적이 있습니다. 그러다가 나는 그녀가 때때로 이런 일을 한다는 것을 알아차렸습니다.

당연히 이것은 옳지 않습니다.. 여드름도 피지가 표면으로 방출되는 것을 방지하는 일종의 보호 메커니즘입니다. 이를 짜냄으로써 지방이 빠져나가는 길을 열어줍니다. 또한 이는 염증 과정을 유발합니다. 여드름이 난 부위에 붉은 돌기가 생기는 것을 본 적이 있나요? 실제로 이것은 감염, 염증 과정 등의 결과를 초래합니다.

미용사는 여드름을 일주일에 1-2번만 짜내라고 조언합니다. 동시에 피부를 먼저 씻고 화장품을 닦아낸 다음 부드럽게해야한다는 것을 잊지 마십시오. 이렇게하려면 허브 목욕을 통해 숨을 쉬거나 따뜻한 목욕을하거나 사우나에 가십시오. 감염을 예방하려면 손톱이 완벽하게 깨끗해야 합니다. 청결도가 의심스러우면 손가락 몇 개를 붕대로 묶거나 면봉을 사용하여 여드름을 짜내세요. 그 후에는 반드시 알코올로 해당 부위를 치료하십시오.

6. 당신은 약을 복용하고 있습니다

비타민 B와 요오드 함량이 높은 의약품은 피지선 생성과 여드름 발생을 촉진합니다.

장기간 치료를 받고 있다면 약의 성분을 살펴보세요. 그리고 이것이 가능하다면 의사와 상담하고 가능하다면 변경하는 것이 좋습니다.

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7. 깨끗한 피부의 비결은 적절한 영양 섭취입니다

오늘날 많은 제품에는 유해한 물질이 포함되어 있습니다. 패스트푸드는 말할 필요도 없습니다. 또한 맵고 기름진 음식이나 매우 단 음식을 과도하게 섭취하면 피부의 피지선 생성이 촉진됩니다.

깨끗한 피부를 위한 싸움 - 기름은 줄이고 채소와 과일은 더 많이 섭취하세요.

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글쎄, 이제 당신은 지성 피부와의 싸움의 주요 비밀을 알았습니다. 다음 기사에서는 집에서 쉽게 준비할 수 있는 지성 피부용 마스크에 대해 읽어보세요.

기사 작성자 정보 :

자신의 브랜드 "Lyudmila"로 3개의 미용 클리닉을 운영하는 미용사. 전문적인 온라인 출판물에 대한 기사의 저자이자 다수의 국제 심포지엄에 참여하고 있습니다.

지성 피부를 가진 사람들은 이러한 결핍을 제거하기 위해 가능한 모든 방법으로 노력하며 물론 보습에 대해서는 생각조차하지 않습니다. 이 올바른지?

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문제성 피부나 지성 피부에도 보습이 필요할까요?

문제성 피부나 지성 피부에는 보습제가 필요합니까? 많은 사람들은 이러한 유형의 표피가 이미 충분히, 심지어 과도하게 수분을 공급받고 있다고 믿습니다. 실제로 지방 함량 증가는 수분 공급의 지표가 아닙니다. 이 특징은 피지선에 의한 피부 분비물 생성이 증가했음을 나타냅니다.

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그리고 표피 세포에 꼭 필요한 수분은 그것과 전혀 관련이 없습니다. 문제성 피부는 특히 민감하고 영양분과 수분을 빠르게 잃기 때문에 수분이 필요합니다. 따라서 지성 및 문제성 피부에 수분을 공급하는 것이 필요합니다.

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충분한 수분을 공급하지 않으면 어떻게 되나요? 체액 결핍이 발생하고 피지선은 경보 신호를 수신하여 수분 부족을 보충하기 위해 피부 분비물 생성을 증가시킵니다. 물론 이것은 문제를 더욱 악화시킬 것입니다. 표피는 더욱 기름져지고 모공이 막히기 시작하며 염증과 자극이 발생합니다.

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크림에는 어떤 특성이 있어야 합니까?

지성 및 문제성 피부를 위한 모이스처라이저는 다음 요구 사항을 충족해야 합니다.

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1. 좋은 제품은 항염증 효과가 있어야 하는데, 이는 문제성 피부에 특히 중요합니다.
2. 이상적인 크림은 비면포성 크림입니다. 이는 모공을 막지 않고 피지 생성을 증가시키지 않음을 의미합니다.
3. 너무 기름져서는 안되며 표피 상태를 악화시킬 수 있습니다.
4. 저자 극성. 지성 또는 문제성 피부는 종종 원치 않는 반응을 일으키기 쉽고 민감도가 증가하는 것이 특징입니다.
5. 이 조성물에는 유해하고 공격적인 성분이 포함되어서는 안되며, 피부를 손상시키고 염증을 일으키고 피지 생성을 방해할 수 있습니다.

선택할 때 무엇을 찾아야합니까?

보습제를 선택하는 방법은 무엇입니까? 정말 고품질의 적합한 제품을 구매하려면 몇 가지 사항을 고려해야 합니다.

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조직

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질감은 매우 가볍고 거의 무중력이어야 합니다. 기름기가 많은 크림은 없으며 모공을 막고 표피 표면에 필름을 형성하여 염증을 일으킬 수 있습니다. 이상적인 옵션은 젤 베이스입니다.

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이러한 제품의 구성 요소는 피부에 침투하여 수분 공급과 영양을 공급하지만 표면에 필름을 형성하지는 않습니다. 또한 젤은 일반적으로 물로 구성되어 있으며 세포에 수분을 보충하는 것도 필요합니다.

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질감을 평가하려면 크림 소량을 얼굴 피부에 바르고 가볍게 문지른 후 약 10분(완전히 흡수되는 데 걸리는 시간) 후 느낌을 관찰하면 됩니다. 얼굴을 만지고, 표정을 바꾸고, 표정을 지어보세요. 당김이 느껴지거나, 피부가 지나치게 기름지거나 끈적이는 경우에는 다른 크림을 선택하세요.

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무엇으로 구성되어야 합니까?

문제가 있거나 지성 피부용 크림에는 다음 구성 요소가 포함될 수 있습니다.

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1. 살리실산은 죽은 피부 세포를 부드럽게 제거하고 염증을 정화하고 퇴치합니다. 벤조일 퍼옥사이드는 거의 동일한 효과를 갖습니다.
2. 물. 피부 세포에 침투하여 완전한 수분 공급을 제공합니다. 그런데 일반 물 대신 미셀이나 열수를 사용할 수 있습니다.
3. 산화 방지제는 자유 라디칼의 부정적인 영향을 중화시켜 조직 파괴 및 조기 노화 과정을 중단시킵니다. 이러한 구성 요소 그룹에는 예를 들어 녹차와 티트리 추출물이 포함됩니다.
4. 아연은 살균, 항균 효과가 있을 뿐만 아니라 건조 효과도 있어 여드름이나 블랙헤드에 매우 유용합니다.
5. 에센셜 오일. 그들 중 일부는 영양과 수분 공급뿐만 아니라 피지선 기능을 정상화하고 염증을 제거합니다.
6. 히알루론산은 피부의 탄력을 증가시켜 젊고 산뜻한 피부로 가꾸어 주며, 집중적인 영양 공급과 완벽한 수분 공급을 제공합니다.
7. 비사보롤은 카모마일 추출물에서 얻습니다. 이 물질은 항염증, 재생 및 보습 특성을 가지고 있습니다.
8. 카페인은 또한 문제가 있고 지성인 피부에 꼭 필요한 모공을 조여주고 조여주는 데 도움이 되므로 매우 유용한 성분입니다.
9. 비타민C는 혈관을 강화하고, 색을 균일하게 해주고, 맑아지게 해주고, 콜라겐 생성을 촉진시켜 잔주름을 눈에 띄지 않게 해주고, 피부에 탄력과 생기를 되찾아줍니다.
10. 판테놀, 알란토인 및 레티놀은 표피 세포를 복원하고 조직 재생을 가속화합니다.
11. 니아신아미드는 여드름과 효과적으로 싸우고 자극과 염증을 제거합니다.
12. 유황은 블랙헤드와 홍반을 퇴치하는 데 도움이 됩니다.
13. 식물 추출물에는 유용한 물질이 많이 포함되어 있습니다.

크림 검토

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최고의 크림을 선택하는 방법은 무엇입니까? 다음을 시도해 보세요:

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1. “니베아 매트 퍼펙션”. 이 크림은 최적의 수분 공급 수준을 유지하고 모공을 막지 않으며 피지선의 활동을 조절하고 자외선으로부터 보호하며 기름진 윤기를 제거합니다.

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2. '비시 아쿠아리아 테르말'은 피부에 수분을 공급할 뿐만 아니라 피부를 현저히 부드럽게 해주고, 과잉 피부 분비물을 제거해 주며, 영양을 공급하고 유해 요인으로부터 보호해 줍니다.

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3. “가르니에 BB크림 시크릿 오브 퍼펙션”은 붉은기 제거, 피지 제거, 모공을 조여주고 막히지 않게 해주고 빠르게 흡수되어 피부톤을 균일하게 해주고 매트화 효과도 줍니다.

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4. "Natura Siberica Japanese Sophora"는 자외선 및 부정적인 환경 요인으로부터 보호하고 콜라겐 생성을 촉진하며 완전한 수분 공급 및 매트화를 제공합니다. 천연성분이 함유되어 있습니다.

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5. “타임와이즈 메리케이”는 부드러움과 탄력을 부여하고 수분을 유지하며 콜라겐 생성을 촉진하고 영양을 공급하며 피지분비량을 조절하고 노화를 지연시킵니다.

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6. “크리니크 안티 블레미쉬 솔루션”은 염증을 제거하고 피부에 수분과 영양을 공급하며 케어해줍니다. 크림은 무지방이므로 모공을 막지 않습니다.

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사용하는 방법?

몇 가지 중요한 사용 규칙:

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1. 소량의 제품을 바르십시오.
2. 크림을 적극적으로 문지르지 말고 얼굴 중앙에서 가장자리로 피부 표면에 조심스럽게 펴 바르십시오.
3. 도포 후 약 10분 후에 종이 타월로 남은 제품을 제거하십시오.
4. 크림을 바르기 전에 피부를 깨끗이 씻어주세요.

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올바른 크림을 선택하면 피부가 완벽해집니다!

지성 피부에 수분 관리를 제대로 하지 않으면 어떻게 되는지 아시나요? 이제 (두려워하지 마십시오. 모든 것이 고칠 수 있습니다) 적절한 관리에 대한 몇 가지 팁을 알려 드리겠습니다. 동시에 "삐걱거릴 정도로" 얼굴을 클렌징하는 것이 전혀 필요하지 않은 이유를 설명하겠습니다.

1. 지성 피부의 특징
2. 지성 피부가 탈수되기 쉬운 이유
3. 탈수 예방
4. 피부 보습제의 구성
5. 화장품 리뷰

지성 피부의 특징

피부과 의사들은 지성 피부를 문제가 있는 피부로 분류하는 경우가 많으며, 이는 이유가 있습니다. 이 유형의 주요 특징은 다음과 같습니다.

과잉활성 피지선;

나이가 들면서 턱과 아래턱이 처지는 경향이 있습니다.

코돈과 여드름 형성에 대한 소인.

지성 피부에는 특히 수분 공급이 필요합니다 © iStock

지성 피부가 탈수되기 쉬운 이유

이 질문에 답하기 위해, 지성 피부를 가진 여성들이 피부를 관리할 때 저지르는 실수를 기억해 봅시다.

실수 1번

피지선의 과도한 활동으로 인해 지성 피부 소유자는 기름진 광택과 얼굴에 기름진 막이 생기는 느낌으로 고통받습니다. 이와 관련하여 그들은 “삐걱거리는 소리가 날 정도로” 피부를 깨끗하게 하려고 노력합니다. 그리고 그들은 잘못된 행동을 하고 있습니다. 너무 철저한 클렌징은 피부의 지질 맨틀을 방해합니다. 적어도 두 가지 부정적인 결과가 있습니다.

피부는 박테리아와 공격적인 환경 영향에 대해 무방비 상태가 됩니다.

표피는 수분 유지를 중단합니다.

수분 손실을 어떻게든 보상하기 위해 피지선은 두 배의 강도로 피지를 생성하기 시작합니다.

실수 2번

많은 사람들이 다음과 같이 생각합니다. 내 피부는 지성이고 밀도가 높으며 주름이 없습니다. 즉 이미 보습이 잘되어 있으므로 데이 크림을 안전하게 거부 할 수 있습니다.

수분 공급 단계를 무시함으로써 지성 피부 소유자는 각질층이 두꺼워지고 표피 재생 과정이 느려져 모공이 막히고 블랙 헤드와 여드름이 형성됩니다.

지성 피부에 수분을 공급하는 것은 클렌징과 토닝만큼 중요합니다.

지성 피부는 탈수되기 쉽습니다 © iStock

탈수 예방

기본 규칙에 중점을 두겠습니다.

지나치게 각질을 제거하지 마세요

필링과 스크럽을 매일 사용하면 지질층이 얇아져 피부에 심각한 스트레스가 됩니다. 발적, 여드름, 벗겨짐, 가려움증으로 반응할 수 있습니다.

각질 제거제와 연마제 입자가 함유된 제품은 일주일에 2회 이하로 사용하는 것이 좋습니다.

하루에 두 번 세수하세요.

지성 피부에는 정기적으로 물로 씻는 것만으로는 충분하지 않습니다. 각질 제거 성분(살리실산 및 과일산)과 치유 성분(알로에 베라 및 녹차 추출물)을 모두 함유한 젤, 폼, 무스를 사용하세요. 제품은 세탁이 가능한 것이 중요합니다.

트리트먼트에 토닝 단계를 추가하세요

세안 후 즉시 산뜻한 토너를 얼굴에 발라주세요. 한 번에 여러 작업을 수행합니다.

클렌징 폼이나 무스의 잔여물을 제거합니다.

피부 결을 균일하게 합니다.

모공을 시각적으로 조여주고 젤이나 플루이드를 바르기 위한 얼굴 준비를 해줍니다.

한 달간 꾸준히 토너를 사용하시면 피부 상태가 눈에 띄게 좋아질 거예요.

청소 기계를 사용하세요

지성 피부를 가진 분은 미용실에서 정기적으로 청소 절차를 수행하고 집에서 클렌징 장치를 구입하는 것이 좋습니다. 예를 들어 Clarisonic Mia2 가젯이 적합합니다. 모공 딥 클렌징용 노즐을 선택해 매일 아침, 저녁에 사용하세요.

모가 모공을 깨끗하게 해줄 뿐만 아니라 얼굴을 마사지해 혈류를 좋게 하고 케어 제품의 흡수를 도와줍니다.

가벼운 질감의 제품을 비축하세요

지성 피부에 가장 적합한 질감은 가볍고 기름기가 없으며 끈적이지 않는 젤, 크림-젤, 액체입니다. 데이크림은 보습 성분(히알루론산)과 피지 조절 성분(살리실산, 미네랄, 클레이)이 함유되어 있어야 합니다.

클렌징 마스크를 사용하세요

일주일에 한두 번 미용사는 점토나 숯으로 디톡스 마스크를 만들 것을 제안합니다. 독소를 "제거"하고 염증을 예방하며 피지 생성을 줄이는 데도 도움이 됩니다.

자금 구성

지성 피부 관리 공식의 주요 구성 요소를 나열해 보겠습니다.

각질 제거 및 피지 조절: 하이드록시애씨드, 벤토나이트, 사탕수수, 알란토인, 생강뿌리, 위치하젤, 히비스커스.

진정: 알로에베라, 녹차, 카모마일, 블루베리, 세이지, 일랑일랑 오일, 로즈 오일, 제라늄, 판테놀, 비사보롤.

보습: 히알루론산, 글리세린, 해초, 콩기름, 요소.

화장품 리뷰

클렌징 제품

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크림과 젤

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