Strie se objevují, když hubnete nebo přibíráte

Proč se říká, že se z hubnutí objevují strie? Je možné, že když náhle zhubnete, mohou se objevit strie? Myslela jsem si, že se naopak objevují, protože tělo praská tukem a kůže to nevydrží a praská.

Odborníci na Woman.ru

Zjistěte si názor odborníka na vaše téma

Psycholožka, arteterapeutka. Specialista z webu b17.ru

Psycholog, analytický psycholog. Specialista z webu b17.ru

Psycholog, psycholog-průvodce. Specialista z webu b17.ru

Psycholog. Specialista z webu b17.ru

Psycholog. Specialista z webu b17.ru

Psycholog, trenér a trenér. Specialista z webu b17.ru

Psycholog, rodinný dětský psycholog. Specialista z webu b17.ru

Psycholog, krizová poradna. Specialista z webu b17.ru

Psycholog. Specialista z webu b17.ru

Psycholog. Specialista z webu b17.ru

Nevím, jak je to u někoho, ale já je dostala v těhotenství, protože jsem přibrala až 45 kg! Před porodem jsem vážila 42 kg), nyní vážím 52, ale strie jsou hrozné, noční můra. Žádné topy, nic s nízkým pasem atd. Tak to jde.

Autore, strie jsou hormonální jev. To je důvod, proč někteří lidé mohou přibrat na váze o 40 kg, ale pak zhubnou a nebudou mít strie. A další se zdají být vůbec ne plné, ale se striemi.
Pokud má člověk ke striím predispozice, žádný krém ani nic jiného vás od toho nezachrání. Strie se mohou objevit i v období dospívání pod vlivem hormonů, možná v těhotenství (opět hormony), nebo z užívání hormonálních léků.
To nemá nic společného s praskající kůží. Vždy jsem byla hubená, 47 kg a v těhotenství jsem nic neužívala. Žádné strie. Teď chodím s druhým, břicho mám jako zeměkouli, žádné strie. Nejdůležitější je zde predispozice a ta je často dědičná. Moje máma to taky nemá.

Stresem jsem za týden zhubla 5 kg. Strie se objevily, protože... kůže se nestihne tak rychle „napnout“. Ale během těhotenství a po něm - ani jeden. I když jsem přibrala 13 kg.

Příčinou strií (strií) jsou hormonální nerovnováhy, kde převládají adrenokortikotropní hormony stimulující štítnou žlázu, hormony štítné žlázy, nadledvinky a pohlavní žlázy.

Výskyt strií mimo období hormonálních „otřesů“ (nebo období nestabilní hmotnosti) by měl být alarmující. Tvorba četných strií může být projevem Cushingova syndromu. Při tomto onemocnění dochází k nadměrnému uvolňování hormonů z kůry nadledvin, což je naopak nejčastěji spojeno s přítomností nádoru. Pokud si během několika měsíců nebo let začnete všímat změny ve své postavě, vyjádřené pohybem tukových usazenin zdola nahoru, a také výskytem nadměrného ochlupení a strií, určitě se poraďte s endokrinologem. . (S)

Pokud jsou strie způsobeny hormony, tak proč se objevují při hubnutí? Způsobuje strava kolísání hormonálních hladin? já tomu nerozumím.

související témata

Záleží na tom, co způsobilo ztrátu hmotnosti. Pokud po těhotenství, pak chápete, je to hormonální. Stres je také vzpoura hormonů. Pokud náhle zhubnete, je to pro tělo obrovský stres a metabolismus tím trpí a mohou se objevit strie. A když za týden zhubneš půl kila, tak nebudeš mít nic. Pokud nemáte dědičnou predispozici ke striím, tak tito lidé náhlým hubnutím žádné strie nezískají, tělo si poradí. A pokud existuje predispozice, pak v každém případě budou strie. Další věcí je, že řada jednoduchých pravidel může tyto strie minimalizovat. Ale nebude fungovat odstranit je nebo cokoli, co se vůbec nezobrazí. Alespoň jsem takové zázraky ještě neviděl.

Nebyly tam žádné strie z těhotenství (několik na mých bocích). i když jsem hodně přibrala + 35kg. A když jsem hubla, bylo období, kdy jsem za měsíc zhubla 12 kg - a hned se objevily jak na hrudi, tak na břiše. A takoví jsou stále. A žádné nové strie se neobjevily, i když pokračovala v hubnutí

7, co když zhubnu kilogram za týden nebo dokonce 1,5? Neměl jsem cíl zhubnout, a to dramaticky. Jen jsem musel kvůli bolavým kloubům držet dietu a začal jsem hubnout. starosti))
Jím 3x denně, někdy v noci, a jsem sytý, ale pořád hubnu a hubnu, protože můžu jíst jen zeleninu.

co dělat proti striím?

Nejprve se snažte udržet svou váhu na stabilní úrovni. Rychlý nárůst tělesné hmotnosti i s jejím následným poklesem nevyhnutelně povede ke vzniku strií.
Za druhé, jíst správně. Sladké, škrobové a jiné uhlohydrátové potraviny jsou přípustné pouze s mírou a pro některé pouze v malém množství. Tělo by ale mělo přijímat dostatek bílkovin, ze kterých se syntetizuje kolagen a elastin, a také zeleninu obsahující vitamíny a karotenoidy.
Za třetí, buďte chytří, pokud jde o cvičební rutinu. Je lepší cvičit pod vedením zkušeného trenéra, zvláště pokud jde o protahování, protože zátěž by se měla zvyšovat postupně, aby růst kůže držel krok s jejím protahováním.
Abyste se vyhnuli striím během těhotenství, je lepší používat obvazy. Optimální je, když se obrátíte na odborníka s žádostí, aby vám vybral předporodní převaz a následně převaz na poporodní období. Tyto přístroje pomáhají snižovat zátěž páteře a břišních svalů a zabraňují vzniku povislého břicha a natahování kůže. Vzhledem k tomu, že kůže během těhotenství často vysychá (což mimochodem může způsobit vymizení akné), její elastické vlastnosti se snižují. Před spaním je proto vhodné místa, kde se mají strie objevit, namazat bohatým krémem nebo rostlinným olejem.
Kojící ženy potřebují nosit podprsenku a je dobré, když je vyrobena z přírodních materiálů. Denní mytí prsou vodou pokojové teploty a jejich osušení hrubým ručníkem nejen zabrání vzniku mastitidy, ale také zpevní kůži a zabrání vzniku strií.
Z dalších preventivních opatření je velmi užitečná masáž. K této činnosti je nejlepší použít masér nebo kartáč s tuhými štětinami. Pravidelné masáže pleti mají i další cíl – boj s celulitidou.
(S)

Boj s kily navíc je dobrý pro zdraví i krásu. Často se můžete setkat s problémem, jako jsou strie po zhubnutí na těle nebo strie, jejichž vzhled kazí vzhled pokožky. Moderní medicína a kosmetologie nabízí velký výběr prostředků pro boj s tímto problémem. Než se však začnete strií zbavovat, stojí za to prostudovat důvody jejich vzniku a jejich charakteristické rysy.

Co jsou strie po zhubnutí?

Pokud dojde k rychlému úbytku hmotnosti, pak je pravděpodobnost vzniku strií extrémně vysoká. Strie jsou poškozením elastických buněk kůže. Během těhotenství, hormonální nerovnováhy nebo náhlého hubnutí se ztenčuje a snadno se roztrhne. Zpravidla bývá postižena oblast břicha, hrudník, vnější a vnitřní stehna, podpaží, někdy i obličej. Nejdříve strie získávají kvůli velkému množství kapilár červenofialový odstín, později se poškození zesvětluje. K tomuto problému jsou náchylnější ženy nad 30 let.

Proč se objevují?

Než budete přemýšlet o tom, jak odstranit strie po zhubnutí, měli byste zjistit důvod jejich vzniku. Strie vznikají v důsledku rychlého natahování nepružné tkáně. Kůže se skládá ze tří vrstev: hypodermis, dermis, epidermis. V dermis se tvoří strie. Elasticita klesá z různých důvodů. Dědičnost, nedostatek péče – vše má vliv. Hubnutí zahrnuje přísnou dietu, v důsledku čehož tělo nedostává důležité prvky. Snížení syntézy látek vede ke snížení produkce kolagenu, kůže se stává ochablou a neschopnou rychlé regenerace.

Jak vypadají

Strie při hubnutí jsou běžným jevem. Poškození je snadné rozpoznat, objevují se jako příčné nebo podélné čáry různých velikostí. Odstín strií závisí na stáří útvarů a pohybuje se od bílé po jasně červenou nebo fialovou. Čerstvé léze mají sytou barvu v důsledku podkožního krvácení. Pokud se podíváte na strie v průřezu, vypadají jako výmoly nebo jámy. Vznik strií negativně ovlivňuje podkoží, mazové žlázy a vlasové folikuly.

Jak se zbavit strií

Existuje velké množství způsobů, jak můžete strie z pokožky trvale odstranit. Za tímto účelem není nutné chodit k plastickému chirurgovi, protože dobré výsledky dávají přírodní éterické oleje, kosmetika a masáže. Pokud si nevíte rady sami, můžete zajít do kosmetického salonu, kde nabízejí velký výběr užitečných procedur.

Abyste snížili riziko vzniku strií při hubnutí, doporučuje se přehodnotit svůj jídelníček, zařadit více vitamínů, cenných sacharidů, vlákniny a ryb.. Správná výživa ovlivňuje stav celého těla a přísné diety často vedou k nerovnováze důležitých látek. Při hubnutí navíc nezapomínejte na sportování, které pomáhá udržovat tělo a pokožku v dobré kondici a snižuje riziko vzniku strií.

Na zadku

V počátečních fázích zjizvení je domácí léčba velmi účinná. K odstranění strií na hýždích můžete použít speciální krémy, masti, pleťové vody se silikony, přírodními oleji a kolagenem. Všechny tyto ingredience mají za úkol pokožku obnovit, vyživit a nasytit vodou a kyslíkem. Předběžná masáž pomůže zlepšit účinnost používání produktů. Neméně účinné jsou i kosmetické oleje a jíl. Používají se k vtírání do pokožky nebo k přípravě léčivých masek na problémové partie.

Na bocích

Další oblastí náchylnou ke vzniku strií po náhlém zhubnutí jsou stehna. Tento problém brání dívkám nosit krátké šaty a nutí je pochybovat o své vlastní přitažlivosti. Chcete-li se zbavit strií na stehnech, můžete použít recept na léčivou kompozici. Pro jeho přípravu vezměte jojobový olej (50 ml), přidejte 5 kapek esenciálního oleje z pomeranče, citronu, rozmarýnu, levandule. Aromatická směs se vtírá do problémových oblastí pokožky, dokud mírně nezčervená.

Na břiše

Nejproblematičtější oblastí po hubnutí je žaludek. Zde se strie objevují obzvláště často a jejich odstranění je mnohem obtížnější. V boji proti tomuto problému je nutné použít několik způsobů. Vhodné je ošetření laserem, hloubkový peeling, výživné masky s přírodními oleji. Kromě toho byste si měli zvyknout na lehké štípání problémových partií těla pokaždé po sprše. Prokrvení zajistí urychlení regeneračních procesů pokožky.

Pokud nebylo možné zabránit vzniku škod, pak soubor opatření může pomoci situaci napravit. Mělo by zahrnovat následující:

1. Kurz anticelulitidní masáže v salonu.
2. Zábal z mořských řas. Postup pomáhá odstranit drobná poranění z těla.
3. Vtírání do lněného oleje. Tento přípravek má pozitivní vliv na pokožku a je účinný v boji proti striím na jakékoli části těla.

Léky na strie po zhubnutí

Ti, kteří chtějí mít po hubnutí krásnou, rovnoměrnou, hladkou pokožku a zbavit se strií, by měli používat následující kosmetiku:

1. speciální krémy tovární výroby;
2. kosmetické oleje;
3. lidové recepty.

Významný výsledek z použití domácích nebo průmyslových produktů nebude patrný okamžitě, ale po 5-6 aplikacích. Kůže se nemůže okamžitě obnovit. Neexistují jednoduché způsoby, jak se vypořádat se striemi na těle po rychlém zhubnutí. Při výběru továrního produktu byste měli věnovat pozornost jeho složení. Krémy a masti na strie by měly obsahovat silikony, esenciální oleje, kolagen a přírodní složky. Přípravky s mandlovým nebo olivovým olejem budou díky vysoké koncentraci vitamínu E výbornými pomocníky v boji proti striím.

V lékárnách a kosmetických obchodech seženete mnoho různých krémů proti striím. Je však třeba vybírat ty nejlepší produkty s přírodním složením, které se osvědčily a o jejich kvalitě nelze pochybovat. Pro ty, kteří se po zhubnutí potýkají s problémem strií, můžete vyzkoušet následující krémy:

Oleje

Při obnově pleti se neobejdete bez přírodních olejů. Pozitivně působí na poškozená místa, navrací tělu pružnost a pomáhají zadržovat vlhkost v buňkách dermis. Již po týdnu pravidelného používání můžete zaznamenat pozitivní změny. Přípravek se vtírá do pokožky lehkými masážními pohyby. Pro zvýšení účinku můžete přidat esenciální oleje (ne více než 5 kapek).

Nejúčinnější typy proti striím:

1. Olivový olej – tato možnost je vhodná i pro boj se starými striemi. Obsahuje kyselinu olejovou, aktivuje proces regenerace buněk.
2. Kokosový olej obsahuje hodně vitaminu E, živiny. Vhodné pro potírání malých čerstvých strií.
3. Rakytník obsahuje obrovské množství minerálních látek a vitamínů. Používá se k boji proti starým striím.

Lidové léky

Kromě tradičních salonních procedur a kosmetiky stojí za to věnovat pozornost lidovým receptům. Po zhubnutí v boji proti striím účinně pomáhají následující přípravky:

1. Přidejte 5 kapek rozmarýnového extraktu do mandlového oleje (50 ml). Směs použijte k vtírání do pokožky.
2. Nejjednodušší a nejpříjemnější způsob, jak bojovat proti striím, je terapeutický peeling. Pro jeho přípravu smíchejte cukr se solí (každý 1 šálek) a 80 ml rostlinného oleje.
3. Rozřeďte 1 mumiovou tabletu ve ¼ části sklenice teplé vody. Používá se jako mast na problémové oblasti.

Salonní ošetření

Pokud nemáte chuť nebo čas bojovat se striemi na svém těle sami, můžete jít ke kosmetologovi. Salon Vám nabídne následující způsoby eliminace poškození:

1. Mikrodermabraze. Kůže se leští pomocí speciálního přístroje. Přístroj spouští proces regenerace buněk.
2. Ozonoterapie. Pacient dostane injekci ozónu s kyslíkem pod kůži. V důsledku toho se zvyšuje produkce elastinu a kolagenu a v místech poškození začíná metabolický proces.
3. Abdominoplastika. Metoda zahrnuje odstranění přebytečné kůže. Chirurgie se používá pouze v extrémních případech, kdy jiné metody nedávají požadovaný účinek.
4. Povrchový nebo hluboký peeling. Ke zničení čerstvých strií je vhodná první možnost. Proti starým je lepší použít hloubkový peeling.

Masáže a zábaly

Velmi oblíbenou a účinnou metodou v boji proti striím na těle je masáž. Procedura může být provedena v salonech nebo doma. Je důležité si uvědomit, že masáž nelze provádět na mokré pokožce, aby nedošlo k vzniku mikropoškození. Doma se sezení provádí dřevěným masážním kartáčem krouživými pohyby shora dolů. Proces trvá asi 5 minut. V důsledku toho se pokožka stává pružnější, hladší a projevy celulitidy jsou redukovány.

Kromě masáže stojí za vyzkoušení zábal z mořských řas. Tento postup pomůže obnovit kožní buňky, nasytit ji vitamíny a obnovit její krásu a pružnost. Viditelný efekt lze pozorovat po 6 zábalech. Tato metoda pomáhá nejen bojovat se stávajícími striemi na těle, ale také předcházet vzniku nových poškození. Sezení trvá cca 40-60 minut.

Odstranění strií laserem

Bezbolestným a účinným způsobem odstranění strií je frakční fototermolýza s následným laserovým resurfacingem. To pomůže obnovit hladkost pokožky, vyrovnat barvu a strukturu. Specialista ošetří poškozenou oblast vrstvu po vrstvě. Sezení musí být provedeno v anestezii. Celá procedura trvá minimálně 60 minut, přesná doba závisí na mnoha faktorech.

V důsledku laserového ozáření se pacientova horní vrstva epidermis odpaří. Při tom se částečně ničí i pojivová tkáň, ve které se strie nacházejí. Po sezení zůstává kůže v problémové oblasti asi 14 dní oteklá a červená. Pro rychlejší zotavení se doporučuje používat speciální kosmetiku. Laserová terapie aktivuje buněčnou regeneraci, díky které strie zmizí po 5-6 sezeních. Mezi nevýhody laserového peelingu stojí za to zdůraznit vysokou cenu procedury.

Podělte se prosím o své zkušenosti nebo poznatky. Protože dokud nepochopím mechanismus, nemohu pochopit, jak postupovat. Přibrala jsem asi 6 kg. Pak jsem v krizi přišla o práci a při běhání na pohovory 4 měsíce pěšky jsem zhubla 6 kg, to souvisí s otázkou, zda je možné zhubnout na hormonální antikoncepci. Umět. A pak jsem si poprvé v životě všiml bělavých strií. Je to z přibírání na váze – jakoby vyrostly nové buňky, ale nemají stejnou barvu – nebo z náhlého hubnutí?

Strie se mohou objevit buď z rychlého přibírání na váze nebo z rychlého úbytku hmotnosti.Pokud jste např. přibrali 10 kilogramů a rychle je shodili během 2 - 3 - 4 měsíců a ne postupně, aby se kůže stihla napnout, tak se protáhněte známky přirozeně zůstanou. Většina strií zůstává u žen po těhotenství, zejména u starších žen a po druhém těhotenství. Způsobů, jak se strií zbavit, je mnoho, od sportování, různých masáží až po nejrůznější kosmetické gely a krémy.