Strekkmerker vises når du går ned i vekt eller går opp i vekt

Hvorfor sier de at strekkmerker vises ved å gå ned i vekt? Er det mulig at hvis du går ned i vekt plutselig, kan det oppstå strekkmerker? Jeg tenkte at de tvert imot dukker opp fordi kroppen er full av fett og huden tåler det ikke og sprekker.

Woman.ru-eksperter

Finn ut hva en ekspert mener om emnet ditt

Psykolog, kunstterapeut. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Psykolog, analytisk psykolog. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Psykolog, psykolog-guide. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Psykolog. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Psykolog. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Psykolog, trener og trener. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Psykolog, familiebarnepsykolog. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Psykolog, Kriserådgivning. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Psykolog. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Psykolog. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Jeg vet ikke hvordan det er for noen, men jeg fikk dem under svangerskapet fordi jeg gikk opp så mye som 45 kg! Før fødselen veide jeg 42 kg), nå veier jeg 52, men strekkmerkene er forferdelige, et mareritt. Ingen topper, ingenting med lav midje osv. Så det går.

Forfatter, strekkmerker er et hormonelt fenomen. Dette er grunnen til at noen mennesker kan gå opp i vekt med 40 kg, men deretter gå ned i vekt og ikke ha strekkmerker. Og andre ser ut til å ikke være fulle i det hele tatt, men med strekkmerker.
Hvis en person har en disposisjon for strekkmerker, vil ingen krem ​​eller noe annet redde deg fra dette. Strekkmerker kan oppstå selv i ungdomsårene under påvirkning av hormoner, kanskje under graviditet (hormoner igjen), eller ved bruk av hormonelle medisiner.
Dette har ingenting med sprekker hud å gjøre. Jeg har alltid vært tynn, 47 kg, og har ikke brukt noe under graviditeten. Ingen strekkmerker. Nå går jeg med den andre, magen min er som en globus, det er ingen strekkmerker. Det viktigste her er disposisjon, og dette er ofte arvelig. Moren min har det heller ikke.

Jeg gikk ned 5 kg på en uke på grunn av stress. Strekkmerker dukket opp fordi... huden rekker ikke å "stramme seg" så raskt. Men under graviditet og etter - ikke en eneste. Selv om jeg gikk opp 13 kg.

Årsakene til strekkmerker (strekkmerker) er hormonelle ubalanser, med den dominerende rollen til adrenokortikotrope, skjoldbruskkjertelstimulerende hormoner, skjoldbruskkjertelhormoner, binyrer og gonader.

Utseendet til strekkmerker utenfor perioden med hormonelle "shake-ups" (eller perioder med ustabil vekt) bør være alarmerende. Dannelsen av mange strekkmerker kan være en manifestasjon av Cushings syndrom. Med denne sykdommen er det en overdreven frigjøring av hormoner fra binyrebarken, som igjen er oftest forbundet med tilstedeværelsen av en svulst. Hvis du begynner å legge merke til en endring i figuren din, uttrykt i bevegelsen av fettavleiringer fra bunn til topp, i løpet av flere måneder eller år, samt utseendet på overdreven hår og strekkmerker, sørg for å konsultere en endokrinolog . (Med)

Hvis strekkmerker er forårsaket av hormoner, hvorfor vises de når man går ned i vekt? Får kostholdet ditt til å svinge hormonelle nivåer? Jeg forstår ikke.

relaterte temaer

Det kommer an på hva som forårsaket vekttapet. Hvis du etter graviditet forstår at det er hormonelt. Stress er også et opprør av hormoner. Går du plutselig ned i vekt er det et enormt stress for kroppen og forbrenningen lider, og det kan oppstå strekkmerker. Og går du ned et halvt kilo på en uke, så har du ingenting. Hvis du ikke har en arvelig disposisjon for strekkmerker, vil slike mennesker ikke få strekkmerker ved å brått miste mye vekt, kroppen vil klare seg. Og hvis det er en disposisjon, vil det i alle fall være strekkmerker. En annen ting er at en rekke enkle regler kan minimere disse strekkmerkene. Men det vil ikke fungere å fjerne dem eller hva de ikke vises i det hele tatt. Jeg har i hvert fall aldri sett slike mirakler før.

Det var ingen strekkmerker fra graviditeten (flere på hoftene mine). selv om jeg gikk opp mye i vekt + 35kg. Og da jeg gikk ned i vekt, var det en periode jeg gikk ned 12 kg på en måned – og de dukket umiddelbart opp på både brystet og magen. Og slik er de fortsatt. Og ingen nye strekkmerker dukket opp, selv om hun fortsatte å gå ned i vekt

7, hva om jeg går ned en kilo i uken eller til og med 1,5? Jeg hadde ikke et mål om å gå ned i vekt, og dramatisk. Jeg må bare gå på diett på grunn av ømme ledd, og jeg begynte å gå ned i vekt. bekymret))
Jeg spiser 3 ganger om dagen, noen ganger om natten, og jeg er mett, men jeg går fortsatt ned i vekt og går ned i vekt, fordi jeg bare kan spise grønnsaker.

hva skal man gjøre mot strekkmerker?

Prøv først å holde vekten på et stabilt nivå. En rask økning i kroppsvekt, selv med den påfølgende reduksjonen, vil uunngåelig føre til utvikling av strekkmerker.
For det andre, spis riktig. Søt, stivelsesholdig og annen karbohydratmat er kun tillatt i moderate mengder, og for noen bare i små mengder. Men kroppen bør få rikelig med proteiner som kollagen og elastin syntetiseres fra, samt grønnsaker som inneholder vitaminer og karotenoider.
For det tredje, vær smart med treningsrutinen din. Det er bedre å trene under veiledning av en erfaren trener, spesielt når det gjelder tøying, siden belastningen bør øke gradvis slik at veksten av huden holder tritt med strekkingen.
For å unngå strekkmerker under graviditet, er det bedre å bruke bandasjer. Det er optimalt hvis du kontakter en spesialist med en forespørsel om å velge en prenatal bandasje for deg, og deretter en bandasje for postpartum perioden. Disse enhetene bidrar til å redusere belastningen på ryggraden og magemusklene og forhindrer utseendet til en slapp mage og strekking av huden. Tatt i betraktning at huden ofte blir tørr under graviditet (som forresten kan føre til at akne forsvinner), reduseres dens elastiske egenskaper. Derfor, før du legger deg, bør stedene der strekkmerker skal vises, smøres med rik krem ​​eller vegetabilsk olje.
Ammende kvinner trenger å bruke BH, og det er bra om den er laget av naturlige materialer. Å vaske brystene daglig med vann ved romtemperatur og tørke dem med et grovt håndkle forhindrer ikke bare forekomsten av mastitt, men herder også huden, og forhindrer utseendet av strekkmerker.
Blant andre forebyggende tiltak er massasje veldig nyttig. Det er best å bruke en massasjeapparat eller en børste med stiv bust til denne aktiviteten. Vanlig hudmassasje har også et annet mål - kampen mot cellulitter.
(Med)

Å kjempe mot ekstra kilo er bra for helsen og skjønnheten. Du kan ofte støte på et problem som strekkmerker etter å ha gått ned i vekt på kroppen eller strekkmerker, hvis utseende ødelegger hudens utseende. Moderne medisin og kosmetikk tilbyr et stort utvalg av midler for å bekjempe dette problemet. Men før du begynner å bli kvitt strekkmerker, er det verdt å studere årsakene til deres dannelse og deres karakteristiske trekk.

Hva er strekkmerker etter vektnedgang?

Hvis vekttap skjer raskt, er sannsynligheten for strekkmerker ekstremt høy. Strekkmerker er skader på de elastiske cellene i huden. Under graviditet, hormonelle ubalanser eller plutselig vekttap blir den tynnere og river lett. Som regel påvirkes mageområdet, brystet, ytre og indre lår, armhuler og noen ganger ansiktet. Først får strekkmerkene en rødfiolett fargetone på grunn av det store antallet kapillærer, senere blir skaden lettere. Kvinner over 30 år er mer utsatt for dette problemet.

Hvorfor dukker de opp?

Før du tenker på hvordan du fjerner strekkmerker etter å ha gått ned i vekt, bør du finne ut årsaken til dannelsen deres. Striae oppstår på grunn av rask strekking av uelastisk vev. Huden består av tre lag: hypodermis, dermis, epidermis. Strekkmerker dannes i dermis. Elastisiteten avtar av ulike årsaker. Arv, mangel på omsorg – alt har innvirkning. Å gå ned i vekt innebærer en streng diett, som et resultat mottar ikke kroppen viktige elementer. En reduksjon i syntesen av stoffer fører til en reduksjon i kollagenproduksjonen, huden blir slapp og ute av stand til rask regenerering.

Hvordan de ser ut

Strekkmerker når man går ned i vekt er en vanlig forekomst. Skader er lette å gjenkjenne, de vises som tverrgående eller langsgående linjer i forskjellige størrelser. Nyansen av strekkmerker avhenger av formasjonenes alder og varierer fra hvitt til knallrødt eller lilla. Friske lesjoner har en rik farge på grunn av subkutan blødning. Hvis du ser på striae i tverrsnitt, ser de ut som jettegryter eller groper. Dannelsen av strekkmerker påvirker det subkutane vevet, talgkjertlene og hårsekkene negativt.

Hvordan bli kvitt strekkmerker

Det er et stort antall måter du kan permanent fjerne strekkmerker fra huden din. Det er ikke nødvendig å gå til en plastikkirurg for dette formålet, fordi naturlige essensielle oljer, kosmetikk og massasje gir gode resultater. Hvis du ikke kan klare deg selv, kan du gå til en skjønnhetssalong, hvor de tilbyr et stort utvalg av nyttige prosedyrer.

For å redusere risikoen for strekkmerker mens du går ned i vekt, anbefales det å gå gjennom kostholdet ditt, inkludere flere vitaminer, verdifulle karbohydrater, fiber og fisk.. Riktig ernæring påvirker tilstanden til hele kroppen, og strenge dietter fører ofte til ubalanse av viktige stoffer. I tillegg, når du går ned i vekt, ikke glem å spille sport, som bidrar til å holde kroppen og huden i god form, og reduserer risikoen for strekkmerker.

På baken

I de innledende stadiene av arrdannelse er hjemmebehandlinger svært effektive. For å fjerne strekkmerker på baken kan du bruke spesielle kremer, salver, lotioner med silikoner, naturlige oljer og kollagen. Alle disse ingrediensene er ment å gjenopprette huden, gi den næring og mette den med vann og oksygen. En foreløpig massasje vil bidra til å forbedre effektiviteten av bruken av produktene. Kosmetiske oljer og leire er ikke mindre effektive. De brukes til å gni inn i huden eller forberede medisinske masker for problemområder.

På hoftene

Et annet område utsatt for dannelse av strekkmerker etter plutselig vekttap er lårene. Dette problemet hindrer jenter i å bruke korte kjoler og får dem til å tvile på sin egen attraktivitet. For å bli kvitt strekkmerker på lårene, kan du bruke en oppskrift på en medisinsk sammensetning. For å forberede det, ta jojobaolje (50 ml), tilsett 5 dråper appelsin, sitron, rosmarin, lavendel essensielle oljer. Den aromatiske blandingen gnis inn i problemområder på huden til den blir litt rød.

På magen

Det mest problematiske området etter å ha gått ned i vekt er magen. Her vises strekkmerker spesielt ofte, og det er mye vanskeligere å fjerne dem. Det er nødvendig å bruke flere måter å bekjempe dette problemet. Laserbehandling, dyp hudpeeling, nærende masker med naturlige oljer er egnet. I tillegg bør du få en vane med lett å klype problemområder på kroppen hver gang etter en dusj. Blodstrøm vil sikre akselerasjon av hudregenerative prosesser.

Hvis det ikke var mulig å unngå skadeutvikling, kan et sett med tiltak bidra til å rette opp situasjonen. Den bør inneholde følgende:

1. Anti-cellulitt massasjekurs i salongen.
2. Tang wrap. Prosedyren hjelper til med å fjerne mindre skader fra kroppen.
3. Gni inn linolje. Dette produktet har en positiv effekt på huden og er effektivt for å bekjempe strekkmerker på alle deler av kroppen.

Rettsmidler for strekkmerker etter vektnedgang

De som ønsker å gjøre huden vakker, jevn, glatt etter å ha gått ned i vekt, og bli kvitt strekkmerker, bør bruke følgende kosmetikk:

1. spesielle fabrikkproduserte kremer;
2. kosmetiske oljer;
3. folkeoppskrifter.

Et betydelig resultat fra bruk av hjemme- eller industriprodukter vil ikke merkes umiddelbart, men etter 5-6 påføringer. Huden kan ikke fornye seg umiddelbart. Det er ingen enkle måter å håndtere strekkmerker på kroppen etter raskt vekttap. Når du velger et fabrikkprodukt, bør du være oppmerksom på sammensetningen. Kremer og salver for strekkmerker bør inneholde silikoner, eteriske oljer, kollagen og naturlige ingredienser. Sammensetninger med mandel- eller olivenolje vil være utmerkede hjelpere i kampen mot strekkmerker på grunn av deres høye konsentrasjon av vitamin E.

Du kan finne mange forskjellige anti-strekkmerkekremer i apotek og kosmetikkbutikker. Imidlertid må du velge de beste produktene med naturlig sammensetning, som har vist seg godt og kvaliteten deres er hevet over tvil. For de som står overfor problemet med strekkmerker etter å ha gått ned i vekt, kan du prøve følgende kremer:

Oljer

Når du gjenoppretter huden, kan du ikke klare deg uten naturlige oljer. De har en positiv effekt på skadede områder, gjenoppretter elastisiteten til kroppen og hjelper til med å holde på fuktigheten i cellene i dermis. Etter bare en uke med vanlig bruk kan du merke positive endringer. Produktet gnis inn i huden med lette massasjebevegelser. For å forbedre effekten kan du legge til eteriske oljer (ikke mer enn 5 dråper).

De mest effektive typene mot strekkmerker:

1. Olivenolje – dette alternativet er til og med egnet for å bekjempe gamle strekkmerker. Inneholder oljesyre, aktiverer prosessen med celleregenerering.
2. Kokosolje inneholder mye vitamin E, et næringsstoff. Egnet for å bekjempe små friske strekkmerker.
3. Tindved inneholder en enorm mengde mineraler og vitaminer. Brukes til å bekjempe gamle strekkmerker.

Folkemidler

I tillegg til tradisjonelle salongprosedyrer og kosmetikk, er det verdt å ta hensyn til folkeoppskrifter. Etter å ha gått ned i vekt hjelper følgende formuleringer effektivt i kampen mot strekkmerker:

1. Tilsett 5 dråper rosmarinekstrakt til mandelolje (50 ml). Bruk blandingen til å gni inn i huden.
2. Den enkleste og mest behagelige måten å bekjempe strekkmerker på er en terapeutisk skrubb. For å forberede det, kombiner sukker med salt (1 kopp hver) og 80 ml vegetabilsk olje.
3. Fortynn 1 mumitablett i ¼ del av et glass varmt vann. Brukes som salve for problemområder.

Salongbehandlinger

Hvis du ikke har lyst eller tid til å bekjempe strekkmerker på kroppen din på egen hånd, kan du gå til en kosmetolog. Salongen vil tilby deg følgende metoder for å eliminere skade:

1. Mikrodermabrasjon. Læret er polert ved hjelp av et spesielt apparat. Enheten starter prosessen med celleregenerering.
2. Ozonterapi. Pasienten får en injeksjon av ozon med oksygen under huden. Som et resultat øker produksjonen av elastin og kollagen, og den metabolske prosessen begynner på skadesteder.
3. Abdominoplastikk. Metoden går ut på å fjerne overflødig hud. Kirurgi brukes kun i ekstreme tilfeller når andre metoder ikke gir ønsket effekt.
4. Overfladisk eller dyp peeling. For å ødelegge ferske strekkmerker er det første alternativet egnet. Det er bedre å bruke dyp peeling mot gamle.

Massasje og innpakninger

En veldig populær og effektiv metode for å bekjempe strekkmerker på kroppen er massasje. Prosedyren kan utføres i salonger eller hjemme. Det er viktig å huske at massasje ikke kan gjøres på våt hud, for ikke å provosere utseendet til mikroskader. Hjemme gjennomføres økten med en massasjebørste i tre i sirkulære bevegelser fra topp til bunn. Prosessen tar ca. 5 minutter. Som et resultat blir huden mer elastisk, glatt, og forekomsten av cellulitter reduseres.

I tillegg til massasje er det verdt å prøve en tangwrap. Denne prosedyren vil bidra til å gjenopprette hudceller, mette den med vitaminer og gjenopprette dens skjønnhet og elastisitet. Den synlige effekten kan observeres etter 6 innpakningsøkter. Denne metoden hjelper ikke bare med å bekjempe eksisterende strekkmerker på kroppen, men også for å forhindre utseendet av ny skade. Økten tar ca 40-60 minutter.

Fjerne strekkmerker med laser

En smertefri og effektiv måte å fjerne strekkmerker på er fraksjonert fototermolyse, etterfulgt av laserresurfacing. Dette vil bidra til å gjenopprette glatthet til huden, jevne ut farge og tekstur. Spesialisten behandler det skadede området lag for lag. Økten må gjennomføres under narkose. Hele prosedyren tar minst 60 minutter, den nøyaktige tiden avhenger av mange faktorer.

Som et resultat av laserbestråling fordamper pasientens øvre lag av epidermis. Under dette blir også bindevevet som strekkmerkene sitter i delvis ødelagt. Etter økten forblir huden i problemområdet hoven og rød i ca. 14 dager. For å få utvinningen til å skje raskere, anbefales det å bruke spesielle kosmetikk. Laserterapi aktiverer celleregenerering, på grunn av hvilke strekkmerker forsvinner etter 5-6 økter. Blant ulempene med laserpeeling er det verdt å fremheve den høye prisen på prosedyren.

Del gjerne din erfaring eller kunnskap. For før jeg forstår mekanismen, kan jeg ikke forstå hvordan jeg skal gå frem. Jeg gikk opp ca 6 kg. Så mistet jeg jobben under krisen og mens jeg løp til intervju i 4 måneder til fots, gikk jeg ned 6 kg, dette relaterer seg til spørsmålet om det er mulig å gå ned i vekt på hormonelle prevensjonsmidler. Kan. Og så, for første gang i mitt liv, la jeg merke til hvitaktige strekkmerker. Er det fra vektøkning - som om nye celler har vokst, men ikke samme farge - eller fra plutselig vekttap?

Strekkmerker kan oppstå enten ved rask vektøkning eller ved raskt vekttap.Hvis du for eksempel gikk opp 10 kilo og raskt gikk ned i løpet av 2 - 3 - 4 måneder, og ikke gradvis slik at huden rekker å stramme seg, så strekk merker vil naturlig nok forbli. De fleste strekkmerker forblir hos kvinner etter graviditet, spesielt hos eldre kvinner og etter en andre graviditet. Det er mange måter å bli kvitt strekkmerker på, fra sport, ulike massasjer, til alle slags kosmetiske geler og kremer.