Věděli jste, že cvičení v posilovně může snadno zničit vaše držení těla? A tak si například jeden můj kamarád, zkušený kulturista, začal všímat, že „něco není v pořádku“, až když si toho všimli ostatní a okamžitě ho upozornili na vznikající chronický problém. Předtím nežil „ani ve spánku, ani v duchu“, aniž by tušil, že má problémy...
Můj přítel opravdu miloval krčení ramen, měl velmi působivé trapézy a působivé krční svaly, ale buď se do jeho techniky vloudily nedostatky od samého začátku, nebo podváděl nesprávně (pro ty, kteří nevědí o principu podvádění, čtěte zde) , ale nějak se začal těžce sklánět. Navíc se u něj toto shýbání nějak stalo zvykem a dokonce i teď, když si narovnal hruď a nehrbil se, cítil se „nemístný“.
Také podobné problémy jsou velmi časté mezi turisty, kteří musí dlouho nosit přes rameno těžký batoh, který pomalu, ale progresivně a systematicky ničí páteř. K této nemoci jsou velmi náchylné i děti školního věku, které musí neustále nosit batohy s učebnicemi a dalšími potřebami. Ke zkažení křehké dětské páteře toho ale není potřeba mnoho. A pokud si potíží nevšimnete včas, může se rozvinout skolióza, nebo nedej bože nějaká ošklivá nemoc...
Co by měl můj přítel kulturista, který objevil problém v rané fázi, a ostatní ohrožení lidé dělat? – existuje odpověď: všichni potřebují korektor držení těla. Moderní zařízení vám umožní opravit problémovou oblast. Ve skutečnosti se jedná o komplex pásů nebo turniketů, které tvoří jakousi těsnou vestu, kterou si pacient obléká na trup. Tuhá konstrukce vám prostě nedovolí fyzicky se hrbit a držet tělo pevně rovně, jako struna. Samozřejmě, že v prvních dnech pocítíte nepohodlí, vaše tělo se ze zvyku pokusí zaujmout svou oblíbenou špatnou polohu. Musíte však pochopit, že byste těmto provokacím neměli podlehnout. A pouze dlouhodobé používání korektoru vám umožní vrátit správné držení těla a zbavit se problémů.
Další významnou výhodou korektoru držení těla je, že je skladný a nepřehlédnutelný. Takže například s obyčejnou košilí nahoře můžete bez pochyby jít do práce do kanceláře a nikdo ani neuhádne, že pod ní máte speciální ortopedický zádový korzet.
Je také důležité pochopit, že jednou si takovou věc nasadit nevyřeší vaše chronické problémy, které „dozrávaly léta“. Korektor se bude muset nosit neustále po docela působivou dobu. Reálný časový rámec vám lépe sdělí lékař – vše záleží na zanedbání vašeho konkrétního případu... Můžete si však být jednoznačně jisti, že jeho prováděním po stanovenou dobu získáte zpět svou bývalou štíhlost, nikoli hrbit se a hrbit a vaše držení těla vám bude závidět i starý demobilizační důstojník čestné stráže roty. No a v kombinaci s vypracovanými svaly a napumpovanými bicepsy se stanete opravdu neodolatelnými, což vám upřímně přejeme...
Zobrazení příspěvku: 87