Sommeren er tiden for badetøj, havet og tanker om at tabe sig. Men dette er også tiden til lækre og sunde frugter, der kan hjælpe dig med at tabe dig uden besvær. Hvis du ...
Læs mereFor at tabe 3-5 kilo på to uger kan du gå på en orientalsk diæt, som er baseret på ris. Diætretten skal indtages på tom mave en gang om dagen. Resten af dagen kan du sp ...
Læs mereAishwarya Rai er en berømthed, der ikke kun er kendt for sit talent og skønhed, men også for sin figur. Efter fødslen af sin datter stod Aishwarya over for problemet me ...
Læs mereLårdiæten har til formål at fjerne overskydende fedt fra disse områder. Selv den slankere kvinde har problemer i hofter og balder. Denne del af vores krop er den sværeste ...
Læs mereDe siger, at Faina Ranevskaya engang blev spurgt: "Hvorfor bruger kvinder så meget tid og penge på deres udseende?" Og hun svarede: "Fordi der er meget færre blinde end d ...
Læs mereTina Karols stjernediæt: Sådan holder du dig altid i form. Tina Karol er en berømt sangerinde, der altid ser smuk ud. Hun passer på sin figur, følger en sund kost og træn ...
Læs mereKirsebærdiæten er en fantastisk måde om sommeren, hvor bær ikke er dyre, at tabe ekstra kilo på kort tid. Årsagen til dette resultat er, at kirsebær fremmer effektiv fjer ...
Læs mereÆg betragtes som et sundt kostprodukt, da et æg kun indeholder omkring 100 kalorier. Ernæringseksperter bemærker dog, at æg er en kilde til usundt kolesterol. Der er dog ...
Læs mereKostpyramide: regler og anbefalinger til en sund kost Pyramidediæten er en diæt, der er fælles for Middelhavslandene, baseret på principperne om sund kost og videnskabeli ...
Læs mere