Δίαιτες :: Σελίδα - 60

Αδυνάτισμα ζουμερά: πώς να χάσετε εύκολα βάρος με κεράσια

May-28-24

Το καλοκαίρι είναι η εποχή για μαγιό, θάλασσα και σκέψεις για αδυνάτισμα. Αλλά αυτή είναι η ώρα για νόστιμα και υγιεινά φρούτα που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρο ...

Διαβάστε περισσότερα

Αδυνάτισμα με ρύζι

May-28-24

Για να χάσετε 3-5 κιλά σε δύο εβδομάδες, μπορείτε να κάνετε μια ανατολίτικη δίαιτα, η οποία βασίζεται στο ρύζι. Το διαιτητικό πιάτο πρέπει να καταναλώνεται με άδειο στομά ...

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή μαλλιών

May-28-24

Τα μαλλιά είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία της εμφάνισης ενός ατόμου. Τα όμορφα, περιποιημένα μαλλιά μπορούν να γίνουν πραγματικό διακοσμητικό και να σου χαρίσουν ...

Διαβάστε περισσότερα

Η δίαιτα διασημοτήτων του Aishwarya Rai

May-28-24

Η Aishwarya Rai είναι μια διασημότητα που είναι γνωστή όχι μόνο για το ταλέντο και την ομορφιά της αλλά και για τη σιλουέτα της. Μετά τη γέννηση της κόρης της, η Aishwary ...

Διαβάστε περισσότερα

Δίαιτα για τους γοφούς

May-28-24

Η δίαιτα των μηρών στοχεύει στην απομάκρυνση του περιττού λίπους από αυτές τις περιοχές. Ακόμη και η πιο αδύνατη γυναίκα αντιμετωπίζει προβλήματα στους γοφούς και τους γλ ...

Διαβάστε περισσότερα

Ομορφιά σε ένα πιάτο: με τι να αλείψετε και τι να πάρετε από το στόμα

May-28-24

Λένε ότι η Faina Ranevskaya ρωτήθηκε κάποτε: "Γιατί οι γυναίκες αφιερώνουν τόσο χρόνο και χρήμα στην εμφάνισή τους;" Και εκείνη απάντησε: «Επειδή υπάρχουν πολύ λιγότεροι ...

Διαβάστε περισσότερα

Η δίαιτα σταρ της Tina Karol: πώς να παραμένετε πάντα σε φόρμα

May-28-24

Η δίαιτα σταρ της Tina Karol: πώς να διατηρείς τον εαυτό σου πάντα σε φόρμα. Η Tina Karol είναι μια διάσημη τραγουδίστρια που δείχνει πάντα όμορφη. Φροντίζει τη σιλουέτα ...

Διαβάστε περισσότερα

Δίαιτα με κεράσι

May-28-24

Η δίαιτα με κεράσι είναι ένας πολύ καλός τρόπος το καλοκαίρι, όταν τα μούρα δεν είναι ακριβά, για να χάσετε τα περιττά κιλά σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ο λόγος για αυτό ...

Διαβάστε περισσότερα

Δίαιτα αυγών: μείον 20 κιλά το μήνα

May-28-24

Τα αυγά θεωρούνται ένα υγιεινό διαιτητικό προϊόν, καθώς ένα αυγό περιέχει μόνο περίπου 100 θερμίδες. Ωστόσο, οι διατροφολόγοι σημειώνουν ότι τα αυγά είναι πηγή ανθυγιεινή ...

Διαβάστε περισσότερα

Πυραμίδα Διατροφής

May-28-24

Διατροφική Πυραμίδα: κανόνες και συστάσεις για μια υγιεινή διατροφή Η δίαιτα Pyramid είναι μια δίαιτα κοινή στις μεσογειακές χώρες, βασισμένη στις αρχές της υγιεινής διατ ...

Διαβάστε περισσότερα