Κάθε γυναίκα ονειρεύεται να διατηρήσει νεανικό και όμορφο δέρμα, αλλά δεν ξέρει πάντα πώς να το κάνει. Ο δερματολόγος Nicholas Perricone έχει αναπτύξει μια μοναδική δίαιτ ...
Διαβάστε περισσότερα
Η διατροφή για τις γυναίκες είναι ένα ειδικό θέμα που απαιτεί μια προσέγγιση λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά ηλικίας και τις φυσιολογικές διεργασίες στο σώμα. Σε αυτό ...
Διαβάστε περισσότερα
Η παρακολούθηση της διατροφής σας είναι σημαντική, αλλά μερικές φορές δύσκολη. Η φασαρία, τα προβλήματα, η δουλειά και η ταχύτητα του χρόνου δεν αφήνουν καμία ευκαιρία να ...
Διαβάστε περισσότερα
Η δίαιτα φρούτων και λαχανικών αναπτύχθηκε από μια διάσημη Αμερικανίδα ηθοποιό, την Cilla Black. Χάρη στη διατροφή φρούτων και λαχανικών, η Cilla Black μας υπόσχεται απώλ ...
Διαβάστε περισσότερα
Οι μπανάνες έχουν γίνει τόσο οικείο φρούτο για τον πληθυσμό της χώρας μας που δεν θεωρούνται πλέον εξωτικές. Από αυτή την άποψη, το ενδιαφέρον για αυτούς επίσης υποχώρησε ...
Διαβάστε περισσότερα
Σίγουρα έχετε ακούσει για τη θεωρία των ομάδων αίματος της διατροφής. Είναι δυνατό και απαραίτητο να τρώτε λογικά και ευεργετικά για τον εαυτό σας, καθώς και ορθολογικά κ ...
Διαβάστε περισσότερα
Αν θέλετε να χάσετε βάρος και να έχετε καλή θέληση, τότε οι αυστηρές δίαιτες είναι κατάλληλες για εσάς. Υπάρχουν πολλές αυστηρές δίαιτες, παρακάτω είναι μερικές από αυτές ...
Διαβάστε περισσότερα
Για πολλούς ανθρώπους, η απώλεια βάρους είναι συνώνυμη με τη δίαιτα και την άσκηση. Ωστόσο, υπάρχουν celebrities που δεν καταφεύγουν σε τέτοια μέτρα και εξακολουθούν να δ ...
Διαβάστε περισσότερα
Μπορείτε να καυχηθείτε για τέλειους γοφούς και γλουτούς; Αν όχι, τότε σας προτείνω ένα τολμηρό σχέδιο που θα τα κάνει σφιχτά και ελαστικά σε δύο εβδομάδες. Ακολουθώντας α ...
Διαβάστε περισσότερα
Αν ψάχνετε για μια νόστιμη, υγιεινή διατροφή που είναι εύκολο να ακολουθήσετε, τότε η ελληνική διατροφή μπορεί να είναι η τέλεια επιλογή για εσάς. Βασίζεται σε παραδοσιακ ...
Διαβάστε περισσότερα
Greek 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Czech 
Danish