Jokainen nainen haaveilee nuorekkaan ja kauniin ihon säilyttämisestä, mutta ei aina tiedä, miten se tehdään. Ihotautilääkäri Nicholas Perricone on kehittänyt ainutlaatuis ...
Lue lisää
Naisten ruokavalio on erityinen aihe, joka vaatii lähestymistapaa, jossa otetaan huomioon iän ominaisuudet ja kehon fysiologiset prosessit. Tässä artikkelissa tarkastella ...
Lue lisää
Ruokavalion seuranta on tärkeää, mutta joskus vaikeaa. Hälinä, ongelmat, työ ja ajan nopeus eivät jätä mahdollisuutta terveelliseen ja mitattuun elämäntapaan. Vaikka viet ...
Lue lisää
Hedelmien ja vihannesten ruokavalion on kehittänyt kuuluisa amerikkalainen näyttelijä, Cilla Black. Hedelmä- ja vihannesruokavalion ansiosta Cilla Black lupaa meille viid ...
Lue lisää
Banaaneista on tullut niin tuttu hedelmä maamme väestölle, että niitä ei enää pidetä eksoottisina. Tältä osin kiinnostus niitä kohtaan myös laantui. Tämän merentakaisten ...
Lue lisää
Olet varmasti kuullut ravitsemuksen veriryhmäteoriasta. On mahdollista ja tarpeellista syödä järkevästi ja hyödyllisesti itsellesi sekä rationaalisesti ja tasapainoisesti ...
Lue lisää
Jos haluat laihtua ja sinulla on hyvä tahdonvoima, tiukat ruokavaliot sopivat sinulle. On olemassa monia tiukkoja dieettejä, alla on muutamia niistä. Tiukat dieetit. Vaih ...
Lue lisää
Monille ihmisille laihdutus on synonyymi laihduttamisen ja liikunnan kanssa. Kuitenkin on julkkiksia, jotka eivät turvaudu tällaisiin toimenpiteisiin ja näyttävät silti h ...
Lue lisää
Voitko ylpeillä täydellisistä lantioista ja pakaroista? Jos ei, niin tarjoan sinulle rohkean suunnitelman, joka tekee niistä tiukkoja ja joustavia kahdessa viikossa. Noud ...
Lue lisää
Jos etsit herkullista, terveellistä ruokavaliota, jota on helppo noudattaa, kreikkalainen ruokavalio voi olla täydellinen valinta sinulle. Se perustuu perinteisiin kreikk ...
Lue lisää
Finnish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Greek 
Czech 
Danish