Pidä ruokapäiväkirjaa Kirjoita ylös kaikki mitä syöt päivän aikana. Tämä auttaa sinua seuraamaan ylimääräisiä kaloreita ja pääsemään eroon huonoista tavoista. Pienennä ...
Lue lisääIhmisille, jotka ovat alttiita sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksille, lääkärit suosittelevat aspiriinin ottamista päivittäin. Tutkijat ovat havainneet, että kiivil ...
Lue lisääHaluatko laihtua, mutta et ole valmis pitämään kiinni tiukoista ruokavalioista ja rajoittamaan itseäsi ruoassa? Ratkaisu on olemassa! Aineenvaihdunnan nopeuttaminen on yk ...
Lue lisääMillainen on ihanteellinen illallinen? Varmasti sen pitäisi olla jotain epätavallista, kevyttä ruokaa esimerkiksi viinilasillisen kera. Tänään kerromme, kuinka valita oik ...
Lue lisääWANT.uan toimittajat ottivat riskin muuttaa ruokavaliotaan viikon ajan. Päätin lopettaa välipalan 7 päiväksi. Naiset viettävät 17 vuotta elämästään ruokavalioon Kokeilumm ...
Lue lisääBritney Spearsin hahmo muuttuu jatkuvasti. Laulaja joko lihoaa, sitten laihtuu ja sitten lihoa uudelleen. Britney Spears on tällä hetkellä parhaassa kunnossa: hoikka, ist ...
Lue lisääAinakin 70 % Ukrainassa nykyään myytävästä lihasta on mahdollisesti terveydelle vaarallista. Mutta tätä eivät sano lääkärit, eivät kuluttajansuojatarkastajat, vaan rehun ...
Lue lisääMonet ruokavaliot perustuvat kulutettujen elintarvikkeiden tiukkaan kalorien laskemiseen. Mutta se on erittäin työvoimavaltaista, joten ihmiset usein luopuvat sellaisista ...
Lue lisääTattariruokavalio on melko tehokas tapa laihduttaa. Tämän ihmedieetin 14 päivän aikana voit laihtua 12 kiloa. Miten? WANT.uan toimittajat tutkivat asiaa. Ruokavalion ydin ...
Lue lisääNäyttelijäruokavalio: Tehokas tapa laihtua On monia tapoja laihtua, mutta jotkut niistä voivat olla vaarallisia terveydelle. Näyttelijäruokavalio on yksi baleriinien, tan ...
Lue lisää