Ведите дневник питания Записывайте все, что вы едите в течение дня. Это поможет отслеживать лишние калории и избавляться от вредных привычек. Уменьшите размер порций ...
Читать далее
Людям, предрасположенным к болезням сердечно-сосудистой системы, врачи рекомендуют ежедневно употреблять аспирин. Ученые установили, что свойством аспирина обладает киви. ...
Читать далее
Хотите похудеть, но не готовы придерживаться строгих диет и ограничивать себя в еде? Есть решение! Ускорить обмен веществ - это один из самых эффективных способов снижени ...
Читать далее
Каким вы представляете себе идеальный ужин? Наверняка это должно быть что-то необычное, легкое блюдо в сопровождении, например, бокала вина. Сегодня мы расскажем, как выб ...
Читать далее
Редакция ХОЧУ.ua рискнула на неделю изменить свой режим питания. Я решила на 7 дней отказаться от перекусов. Женщины тратят на диеты 17 лет жизни По правилам нашего экспе ...
Читать далее
Фигура Бритни Спирс постоянно меняется. Певица то набирает вес, то худеет, то снова поправляется. В данный момент Бритни Спирс пребывает в лучшей форме: стройная, подтяну ...
Читать далее
Как минимум 70% мяса, продаваемого сегодня в Украине, потенциально опасно для здоровья. Но заявляют об этом не врачи, не инспекторы по защите прав потребителей, а произво ...
Читать далее
Многие диеты основаны на строгом подсчете калорий потребляемых продуктов. Но это очень трудоемко, поэтому люди часто бросают такие диеты. В диете «Три кулака» не нужны по ...
Читать далее
Гречневая диета - достаточно действенный метод похудения. За 14 дней этой чудо-диеты можно сбросить 12 килограмм. Как? Разбиралась редакция ХОЧУ.ua. Суть диеты заключаетс ...
Читать далее
Актерская диета: эффективный способ сбросить лишний вес Существует множество способов похудения, но некоторые из них могут быть опасными для здоровья. Актерская диета - о ...
Читать далее
Russian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish