Ведіть щоденник харчування Записуйте все, що ви їсте протягом дня. Це допоможе відстежувати зайві калорії та позбавлятися шкідливих звичок. Зменшіть розмір порцій Кла ...
Детальніше
Людям, схильним до хвороб серцево-судинної системи, лікарі рекомендують щодня вживати аспірин. Вчені встановили, що властивість аспірину має ківі. Цей екзотичний фрукт зд ...
Детальніше
Хочете схуднути, але не готові дотримуватись строгих дієт та обмежувати себе в їжі? Є рішення! Прискорити обмін речовин – це один із найефективніших способів зниження ваг ...
Детальніше
Яким ви уявляєте ідеальну вечерю? Напевно, це має бути щось незвичайне, легке блюдо в супроводі, наприклад, келиха вина. Сьогодні ми розповімо, як вибрати правильне біло ...
Детальніше
Редакція ХОЧУ.ua ризикнула на тиждень змінити свій режим харчування. Я вирішила на 7 днів відмовитись від перекушування. Жінки витрачають на дієти 17 років життя За прави ...
Детальніше
Фігура Брітні Спірс постійно змінюється. Співачка то набирає вагу, то худне, то знову видужує. Зараз Брітні Спірс перебуває в найкращій формі: струнка, підтягнута і неймо ...
Детальніше
Як мінімум 70% м'яса, яке продається сьогодні в Україні, потенційно небезпечно для здоров'я. Але заявляють про це не лікарі, не інспектори захисту прав споживачів, а виро ...
Детальніше
Багато дієт засновані на строгому підрахунку калорій продуктів, що споживаються. Але це дуже трудомістко, тому люди часто кидають такі дієти. У дієті «Три кулаки» не потр ...
Детальніше
Гречана дієта - досить ефективний спосіб схуднення. За 14 днів цієї чудо-дієти можна скинути 12 кілограмів. Як? Розбиралася редакція ХОЧУ.ua. Суть дієти полягає в тому, щ ...
Детальніше
Акторська дієта: ефективний спосіб скинути зайву вагу Існує безліч способів схуднення, але деякі з них можуть бути небезпечними для здоров'я. Акторська дієта – один із сп ...
Детальніше
Ukrainian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish