Ягідна дієта: скидання ваги та підживлення організму Ягідна дієта - це чудовий спосіб скинути вагу та підживити організм корисними речовинами. Ягоди - це не тільки смачни ...
ДетальнішеКреатин та як його приймати Креатин вважається однією з найважливіших спортивних добавок в раціоні людини, що тренується. Так, він допомагає набирати суху м'язову масу і ...
ДетальнішеАмериканська дієта: що це таке і як її слід дотримуватися? Американська дієта – одна з найпопулярніших дієт у світі, яка зарекомендувала себе як ефективний спосіб схуднен ...
ДетальнішеВчимося не переїдати. Як боротися з оманливим почуттям голоду? Щоб навчитися не переїдати, треба їсти тоді, коли хочеться вміти вчасно зупинятися. Тоді у вас не буде проб ...
ДетальнішеЛікувальне голодування давно відомим, але остаточно не вивченим методом впливу організм. Його суть полягає у короткочасному добровільному утриманні від їжі під наглядом л ...
ДетальнішеНадворі осінь – пора застуда. Та ще, кажуть, на Україну насувається цілих три штами грипу. Щоби якось протистояти «сопливій» погоді, потрібно купити хороший медок і бажан ...
ДетальнішеАкторка Гвінет Пелтроу видала свою першу книгу, присвячену здоровому харчуванню. Видання називається "Це все добре" (It's All Good) і містить поради та рекомендації про т ...
ДетальнішеМонтіньяк пропонує нові принципи пропонують не сідати на чергову дієту, а змінити звички харчування, відійти від усталених стереотипів. Зайва вага, невдоволення своєю фіг ...
ДетальнішеДієта "Мінус шістдесят": система харчування для постійного худіння Дієта "Мінус шістдесят" - це система харчування, яка дозволяє схуднути і не набрати зайву вагу в майбут ...
ДетальнішеЯку воду пити? Ось у чому питання... Формула води – H2O. Це, мабуть, і все, що пам'ятаю зі шкільних уроків хімії. Також випливла у свідомості фраза: «Організм людини на 6 ...
Детальніше