Dietter :: Side - 53

Et sunt kosthold

May-28-24

Bærdiett: gå ned i vekt og gi næring til kroppen Bærdietten er en fin måte å gå ned i vekt og gi næring til kroppen med nyttige stoffer. Bær er ikke bare et velsmakende p ...

Les mer

Hva er kreatin og hvordan du tar det

May-28-24

Kreatin og hvordan du tar det Kreatin regnes som et av de viktigste sportstilskuddene i kostholdet til en trenende person. Så det hjelper å få mager muskelmasse, og er he ...

Les mer

Amerikansk kosthold

May-28-24

Amerikansk kosthold: hva er det og hvordan bør det følges? Den amerikanske dietten er en av de mest populære diettene i verden, som har vist seg å være en effektiv måte å ...

Les mer

Lære å ikke overspise. Hvordan takle den villedende følelsen av sult?

May-28-24

Lære å ikke overspise. Hvordan takle den villedende følelsen av sult? For å lære å ikke overspise, må du spise når du vil og kunne stoppe i tide. Da vil du ikke få proble ...

Les mer

Å spise eller ikke spise: fordelene med terapeutisk faste

May-28-24

Terapeutisk faste er en lenge kjent, men ikke fullt studert metode for å påvirke kroppen. Dens essens ligger i kortvarig frivillig avholdenhet fra mat under tilsyn av en ...

Les mer

Hvordan skille ekte honning fra falsk

May-28-24

Det er høst - det er på tide å bli forkjølet. Dessuten sier de at så mange som tre influensastammene nærmer seg Ukraina. For på en eller annen måte å motstå det "snøttete ...

Les mer

Gwyneth Paltrows bok om sunn mat: fordeler og ulemper

May-28-24

Skuespillerinnen Gwyneth Paltrow har gitt ut sin første bok om sunt kosthold. Publikasjonen heter «It’s All Good» og inneholder tips og anbefalinger om hvordan du velger ...

Les mer

Montignac diett

May-28-24

Montignac foreslår nye prinsipper som tyder på å ikke gå på en annen diett, men å endre matvaner og gå bort fra etablerte stereotypier. Overvekt, misnøye med ens figur, d ...

Les mer

Kosthold minus seksti

May-28-24

Diett "Minus seksti": ernæringssystem for permanent vekttap "Minus Sixty" dietten er et ernæringssystem som lar deg gå ned i vekt og ikke gå opp i overvekt i fremtiden. D ...

Les mer

Hva slags vann skal man drikke? Det er spørsmålet…

May-28-24

Hva slags vann skal man drikke? Det er spørsmålet... Formelen for vann er H2O. Dette er nok alt jeg husker fra kjemitimene på skolen. Uttrykket dukket også opp: "Menneske ...

Les mer