Chế độ ăn kiêng Berry: giảm cân và nuôi dưỡng cơ thể Chế độ ăn quả mọng là một cách tuyệt vời để giảm cân và nuôi dưỡng cơ thể bằng các chất hữu ích. Quả mọng không chỉ l ...
Đọc thêmCreatine và cách dùng nó Creatine được coi là một trong những chất bổ sung thể thao quan trọng nhất trong chế độ ăn uống của người tập thể dục. Vì vậy, nó giúp tăng khối ...
Đọc thêmChế độ ăn kiêng của người Mỹ: nó là gì và nên tuân theo như thế nào? Chế độ ăn kiêng kiểu Mỹ là một trong những chế độ ăn kiêng phổ biến nhất trên thế giới, đã được chứng ...
Đọc thêmHọc cách không ăn quá nhiều Làm thế nào để đối phó với cảm giác đói bị đánh lừa? Để học cách không ăn quá nhiều, bạn cần ăn khi bạn muốn và có thể dừng lại kịp thời. Khi ...
Đọc thêmNhịn ăn trị liệu là một phương pháp tác động lên cơ thể đã được biết đến từ lâu nhưng chưa được nghiên cứu đầy đủ. Bản chất của nó nằm ở việc tự nguyện kiêng ăn trong thờ ...
Đọc thêmBây giờ là mùa thu - đã đến lúc bị cảm lạnh. Hơn nữa, họ nói rằng có tới ba chủng cúm đang tiếp cận Ukraine. Để chống chọi phần nào với thời tiết “khó chịu”, bạn cần mua ...
Đọc thêmNữ diễn viên Gwyneth Paltrow đã xuất bản cuốn sách đầu tiên về ăn uống lành mạnh. Ấn phẩm này có tên “Tất cả đều tốt” và chứa các mẹo cũng như khuyến nghị về cách chọn th ...
Đọc thêmMontignac đề xuất những nguyên tắc mới đề xuất không nên thực hiện chế độ ăn kiêng khác mà thay đổi thói quen ăn uống và tránh xa những khuôn mẫu đã có. Cân nặng quá mức, ...
Đọc thêmChế độ ăn kiêng "Trừ sáu mươi": hệ thống dinh dưỡng để giảm cân vĩnh viễn Chế độ ăn kiêng “Minus Sixty” là một hệ thống dinh dưỡng cho phép bạn giảm cân và không tăng cân ...
Đọc thêmNên uống loại nước nào? Đó là câu hỏi... Công thức của nước là H2O. Đây có lẽ là tất cả những gì tôi nhớ được từ những bài học hóa học ở trường. Tôi cũng chợt nghĩ đến cụ ...
Đọc thêm