Правильне та регулярне харчування є ключовим фактором для підтримки здоров'я та гарного самопочуття. Однак, навіть якщо ви дотримуєтеся здорового раціону і правильного ре ...
ДетальнішеЗапах цих фруктів навіть улітку змушує нас поринути у атмосферу Нового року, відчути аромат хвої та побачити морозні візерунки на вікнах. Настав час дізнатися, чим вони к ...
ДетальнішеЛікарі рекомендують щодня випивати до 2 літрів рідини. Що за рідину віддати перевагу – кожен вирішує для себе. А ось ми розглянемо 12 справді корисних напоїв. Останнім ча ...
ДетальнішеРобоче перекушування – що з'їсти? Коли на роботі не вистачає часу на повноцінний обід чи поряд немає кафе та ресторанів, доводиться шукати компроміс та перекушувати на мі ...
ДетальнішеДієта No 7А, стіл No 7А Показання: гострий нефрит у тяжкій формі після розвантажувальних днів та середньої тяжкості з перших днів хвороби; хронічний нефрит при різко вир ...
ДетальнішеКоли ми думаємо про дієти, зазвичай уявляємо собі суворі обмеження та голодування. Проте, є дієта, яка не тільки не призводить до голоду, а й дозволяє швидко скинути зайв ...
ДетальнішеВиявляється, у спеціальній дієті Ріанни присутні її улюблені ласощі - шоколадне морозиво. Особистий тренер Ріанни розробила для співачки спеціальну дієту, в якій не позба ...
ДетальнішеСпорт та здоровий спосіб життя стають все більш популярними у сучасному світі. Одним із важливих аспектів здорового способу життя є правильне харчування. Спортивна дієта ...
ДетальнішеСвіжі соки – невід'ємна частина здорового харчування. Вони багаті на вітаміни, часто приємні на смак і нескладні в приготуванні. Але не кожен сік можна пити будь-якої доб ...
ДетальнішеБоротьба із зайвою вагою є однією з найактуальніших проблем у нашому суспільстві. Незважаючи на безліч дієт та вправ для схуднення, багато людей стикаються з труднощами у ...
Детальніше