Düzgün və müntəzəm qidalanma sağlamlığın və rifahın qorunmasının açarıdır. Bununla belə, sağlam pəhriz və düzgün bəslənməyə əməl etsəniz belə, yeməkdən sonra müəyyən fəal ...
Daha çox oxu
Bu meyvələrin qoxusu hətta yayda da bizi Yeni il ab-havasına qərq edir, şam iynələrinin ətrini hiss edir və pəncərələrdə şaxtalı naxışlar görür. Onların nə üçün faydalı o ...
Daha çox oxu
Həkimlər gündə 2 litrə qədər maye içməyi məsləhət görürlər. Hansı mayeyə üstünlük vermək hər kəsin özü üçün qərar verir. Burada 12 həqiqətən sağlam içkiyə baxırıq. Son za ...
Daha çox oxu
İş qəlyanaltısı - nə yemək lazımdır? Tam nahar üçün işdə kifayət qədər vaxtınız olmadıqda və ya yaxınlıqda kafe və ya restoran olmadıqda, bir kompromis tapmalı və iş yeri ...
Daha çox oxu
Pəhriz No 7A, masa No 7A Göstərişlər: aclıq günlərindən sonra ağır formada kəskin nefrit və xəstəliyin ilk günlərindən orta dərəcədə şiddət; ağır böyrək çatışmazlığı ilə ...
Daha çox oxu
Pəhriz dedikdə ağlımıza adətən sərt məhdudiyyətlər və oruc gəlir. Bununla belə, yalnız aclığa səbəb olmayan, həm də artıq çəkidən tez bir zamanda xilas olmağa imkan verən ...
Daha çox oxu
Məlum olub ki, Rihannanın xüsusi pəhrizinə onun sevimli ləzzəti - şokoladlı dondurma daxildir. Rihannanın şəxsi məşqçisi müğənni üçün xüsusi pəhriz hazırlayıb və bu pəhri ...
Daha çox oxu
İdman və sağlam həyat tərzi müasir dünyada getdikcə populyarlaşır. Sağlam həyat tərzinin vacib aspektlərindən biri düzgün qidalanmadır. Aktiv qızlar üçün idman pəhrizi gü ...
Daha çox oxu
Təzə sıxılmış şirələr sağlam pəhrizin ayrılmaz hissəsidir. Onlar vitaminlərlə zəngindirlər, tez-tez dadlıdırlar və hazırlamaq asandır. Amma hər şirəni günün istənilən vax ...
Daha çox oxu
Artıq çəki ilə mübarizə cəmiyyətimizin ən aktual problemlərindən biridir. Arıqlamaq üçün bir çox diyet və məşqlərə baxmayaraq, bir çox insanlar istənilən nəticəni əldə et ...
Daha çox oxu
Azerbaijani 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish