Hər bir qadın gənc və gözəl dəri saxlamaq arzusundadır, lakin həmişə bunu necə edəcəyini bilmir. Dermatoloq Nikolas Perrikone təkcə dəri problemlərindən qurtulmağa deyil, ...
Daha çox oxu
Qadınlar üçün pəhriz yaş xüsusiyyətlərini və bədəndəki fizioloji prosesləri nəzərə alaraq yanaşma tələb edən xüsusi bir mövzudur. Bu yazıda iki mühüm mövzuya baxacağıq: 4 ...
Daha çox oxu
Pəhrizinizi izləmək vacibdir, lakin bəzən çətindir. Təlaş, problemlər, iş və vaxtın sürəti sağlam və ölçülüb-biçilmiş həyat tərzi sürmək imkanı vermir. Bununla belə, günü ...
Daha çox oxu
Meyvə və tərəvəz pəhrizi məşhur amerikalı aktrisa Cilla Black tərəfindən hazırlanmışdır. Meyvə və tərəvəz pəhrizi sayəsində Cilla Black bizə cəmi bir ay ərzində beş kiloq ...
Daha çox oxu
Banan ölkəmizin əhalisi üçün o qədər tanış meyvəyə çevrilib ki, artıq ekzotik sayılmır. Bu baxımdan onlara maraq da azalıb. Ancaq bu xaricdəki meyvə sizin pəhrizinizdə ol ...
Daha çox oxu
Şübhəsiz ki, qidalanmanın qan qrupu nəzəriyyəsi haqqında eşitmisiniz. Hansı qan qrupundan asılı olaraq, ağılla və özünüz üçün faydalı, eləcə də rasional və balanslı yemək ...
Daha çox oxu
Əgər arıqlamaq və yaxşı iradəyə sahib olmaq istəyirsinizsə, o zaman ciddi pəhrizlər sizin üçün uyğundur. Çox ciddi pəhrizlər var, aşağıda onlardan bir neçəsi var. Ciddi d ...
Daha çox oxu
Bir çox insanlar üçün arıqlamaq pəhriz və idmanla sinonimdir. Bununla belə, belə tədbirlərə əl atmayan və hələ də heyrətamiz görünən məşhurlar var. Onların sirri başqa bi ...
Daha çox oxu
Mükəmməl kalça və omba ilə öyünə bilərsinizmi? Əgər yoxsa, onda sizə iki həftə ərzində onları sıx və elastik edəcək cəsarətli bir plan təklif edirəm. Bu pəhrizə riayət et ...
Daha çox oxu
Əgər əməl etmək asan olan dadlı, sağlam pəhriz axtarırsınızsa, Yunan pəhrizi sizin üçün mükəmməl seçim ola bilər. Dəniz balığı, feta pendiri, bolqar bibəri və pomidor, hə ...
Daha çox oxu
Azerbaijani 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish