Pəhrizlər :: Səhifə - 60

Şirəli arıqlamaq: albalı ilə necə asanlıqla arıqlamaq olar

May-28-24

Yay çimərlik paltarları, dəniz və arıqlamaq haqqında düşüncələr vaxtıdır. Ancaq bu həm də heç bir səy göstərmədən arıqlamağınıza kömək edə biləcək dadlı və sağlam meyvələ ...

Daha çox oxu

Düyü ilə arıqlamaq

May-28-24

İki həftə ərzində 3-5 kilo arıqlamaq üçün düyü əsasında qurulan şərq pəhrizinə keçə bilərsiniz. Pəhriz yeməyi gündə bir dəfə acqarına istehlak edilməlidir. Günün qalan hi ...

Daha çox oxu

Saç pəhrizi

May-28-24

Saç insanın xarici görünüşünün ən vacib elementlərindən biridir. Gözəl, baxımlı saçlar əsl bəzəyə çevrilə və özünüzə inam verə bilər. Amma saçınızı sağlam və gözəl saxlam ...

Daha çox oxu

Aishwarya Rai-nin məşhurların pəhrizi

May-28-24

Aishwarya Rai təkcə istedadı və gözəlliyi ilə deyil, həm də bədən quruluşu ilə tanınan məşhurdur. Qızı dünyaya gələndən sonra Ayşvariya artıq çəki problemi ilə üzləşsə də ...

Daha çox oxu

Omba üçün pəhriz

May-28-24

Bud pəhrizi bu bölgələrdən artıq yağları çıxarmaq məqsədi daşıyır. Hətta daha incə qadın da omba və kalçalarda problemlərlə üzləşir. Bədənimizin bu hissəsi arıqlamaq üçün ...

Daha çox oxu

Bir boşqabda gözəllik: nə yayılmalı və nə ağızdan alınmalıdır

May-28-24

Deyirlər ki, Faina Ranevskayadan bir dəfə soruşublar: "Qadınlar niyə xarici görünüşlərinə bu qədər vaxt və pul ayırırlar?" O cavab verdi: “Çünki korlar axmaqlardan daha a ...

Daha çox oxu

Tina Karolun ulduz pəhrizi: həmişə formada qalmaq üçün necə

May-28-24

Tina Karolun ulduz pəhrizi: özünüzü həmişə formada saxlamaq üçün necə. Tina Karol həmişə gözəl görünən məşhur müğənnidir. O, fiqurunun qayğısına qalır, sağlam pəhrizə ria ...

Daha çox oxu

Albalı pəhrizi

May-28-24

Albalı pəhrizi yayda, giləmeyvə bahalı olmadığı zaman, qısa müddətdə əlavə funt itirmək üçün əla bir yoldur. Bu nəticənin səbəbi gilasın bədəndən tullantıların və toksinl ...

Daha çox oxu

Yumurta pəhrizi: ayda mənfi 20 kq

May-28-24

Yumurta sağlam pəhriz məhsulu hesab olunur, çünki bir yumurtada cəmi 100 kalori var. Bununla belə, dietoloqlar yumurtanın sağlam olmayan xolesterinin mənbəyi olduğunu qey ...

Daha çox oxu

Pəhriz Piramidası

May-28-24

Pəhriz Piramidası: sağlam pəhriz üçün qaydalar və tövsiyələr Piramida pəhrizi sağlam qidalanma prinsiplərinə və qidaların elmi cəhətdən sübut edilmiş xüsusiyyətlərinə əsa ...

Daha çox oxu