Arıqlamaq üçün bir çox yol var və onlardan biri maddələr mübadiləsini aktivləşdirən və arıqlamağa kömək edən xüsusi içkilər içməkdir. Eyni zamanda, belə içkilər təkcə mad ...
Daha çox oxu
Nar mövsümü tam sürətlə gedir, bu o deməkdir ki, bu vaxtı qaçırmamaq və bu inanılmaz dərəcədə sağlam və dadlı meyvələrdən doymaq vacibdir. Nara xüsusi diqqət yetirməyin b ...
Daha çox oxu
Arıqlamaq və sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün sizə kömək edəcək bir çox fərqli pəhriz var. Bununla belə, düzgün seçilmiş və ciddi şəkildə riayət olunan pəhriz artıq çək ...
Daha çox oxu
Səhər yeməyi batareyalarımızı doldurmağa və bizi aktiv fəaliyyətlərə hazırlamağa imkan verən günün ən vacib yeməyidir. Lakin səhər yeməyinin təkcə dadlı deyil, həm də sağ ...
Daha çox oxu
Amerikalı psixiatrlar və dietoloqlar yeni bir şüarın ardınca gedirlər: “İnsan nə yediyini “hiss edir””. Bu yay Atlantikanın hər iki tərəfində beyinləri zəbt edən yeni bir ...
Daha çox oxu
Paleotik pəhriz, əcdadlarımızın 2,5 milyon il ərzində yediyi güman edilən qidaların seçimidir. Pəhriz prinsipi ondan ibarətdir ki, əcdadlarımız yalnız özlərinin yetişdird ...
Daha çox oxu
Düzgün qidalanma sağlamlığın qorunmasında əsas amillərdən biridir. Lakin biz çox vaxt mülayimliyin vacibliyini unuduruq və sağlam həyat tərzindən uzaq düşürük. Bu yazıda ...
Daha çox oxu
Sağlam qidalanma təkcə bütün bədənin yaxşı əlaqələndirilmiş işləməsi deyil, həm də gözəl görünmək deməkdir. Uzun illər gənc görünmək üçün pəhrizinizdən müəyyən qidaları ç ...
Daha çox oxu
JLo-dan günün ipucu: necə tez formada olmaq olar Qıvrımlı fiqurların sahibi Cennifer Lopez effektiv pəhrizini bölüşür: "Konsert turundan əvvəl iki günlük yüngül pəhriz sa ...
Daha çox oxu
Ən yaxşı 10 "canavar" məhsul Sağlamlığınız birbaşa nə yediyinizdən asılıdır. Diyetoloqlar bədənimizə böyük zərər verə biləcək on ən zərərli qidanın siyahısını tərtib edib ...
Daha çox oxu
Azerbaijani 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish