Diäten :: Seite - 61

Top 3 Getränke zum Abnehmen

May-28-24

Es gibt viele Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren. Eine davon ist das Trinken spezieller Getränke, die den Stoffwechsel anregen und die Gewichtsabnahme fördern. Gleichzei ...

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Granatapfel: wohltuende Eigenschaften einer saisonalen Frucht

May-28-24

Die Granatapfelsaison ist in vollem Gange, daher ist es wichtig, diese Zeit nicht zu verpassen und sich von diesen unglaublich gesunden und leckeren Früchten satt zu esse ...

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So wählen Sie die richtige Ernährung aus

May-28-24

Es gibt viele verschiedene Diäten, die Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und Ihre Gesundheit zu verbessern. Eine richtig ausgewählte und strikt eingehaltene Ernährung is ...

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Das ideale Frühstück aus der Sicht von Ernährungswissenschaftlern

May-28-24

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, um neue Energie zu tanken und uns auf aktive Aktivitäten vorzubereiten. Damit das Frühstück jedoch nicht nur lecker, ...

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Fischdiät gegen Depressionen

May-28-24

Amerikanische Psychiater und Ernährungswissenschaftler folgen einem neuen Slogan: „Der Mensch „fühlt“, was er isst.“ Laut einer neuen Theorie, die diesen Sommer auf beide ...

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So funktioniert die Paleo-Diät: Ernährung und Grundprinzipien. Infografiken

May-28-24

Die paläotische Ernährung ist eine Auswahl an Lebensmitteln, die unsere Vorfahren angeblich 2,5 Millionen Jahre lang gegessen haben. Das Prinzip der Ernährung besteht dar ...

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Grundprinzip der Ernährung: Mäßigung

May-28-24

Die richtige Ernährung ist einer der Schlüsselfaktoren für die Erhaltung der Gesundheit. Allerdings vergessen wir oft, wie wichtig Mäßigung ist und weichen von einem gesu ...

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Welche Lebensmittel beschleunigen das Altern?

May-28-24

Bei gesunder Ernährung geht es nicht nur um das gut koordinierte Funktionieren des gesamten Körpers, sondern auch um gutes Aussehen. Um viele Jahre jung auszusehen, müsse ...

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Tipp des Tages von JLo: Wie komme ich schnell in Form?

May-28-24

Tipp des Tages von JLo: So kommen Sie schnell in Form Die Besitzerin kurviger Figuren, Jennifer Lopez, verrät uns ihre effektive Ernährung: „Vor der Konzerttournee mache ...

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Top 10 der „Monster“-Produkte

May-28-24

Top 10 der „Monster“-Produkte Ihre Gesundheit hängt direkt davon ab, was Sie essen. Ernährungswissenschaftler haben eine Liste der zehn schädlichsten Lebensmittel zusamme ...

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