Диеты :: Страница - 61

Топ 3 напитка для похудения

May-28-24

Существует множество способов похудения, и одним из них является употребление специальных напитков, которые активизируют метаболизм и способствуют снижению веса. При этом ...

Гранат: полезные свойства сезонного фрукта

May-28-24

Сезон гранатов в самом разгаре, а значит важно не упустить это время и вдоволь наестся этих невероятно полезных и вкусных фруктов. Есть множество причин, чтобы обратить н ...

Как правильно подобрать диету

May-28-24

Существует множество разнообразных диет, которые обещают помочь избавиться от лишнего веса и улучшить здоровье. Однако, правильно подобранная и строго соблюдаемая диета - ...

Идеальный завтрак глазами диетологов

May-28-24

Завтрак – это самый важный прием пищи в течение дня, который позволяет нам зарядиться энергией и подготовиться к активной деятельности. Однако, чтобы завтрак был не тольк ...

Рыбная диета против депрессии

May-28-24

Американские психиатры и диетологи следуют новому лозунгу: "человек "чувствует" то, что он ест". В соответствии с новой теорией, которая летом захватила умы как одной, та ...

Как работает палеодиета: рацион и основные принципы. Инфографика

May-28-24

Палеотическая диета - это выборка продуктов, которыми, якобы питались наши предки на протяжение 2,5 млн лет. Принцип диеты заключается в том, чтобы наши предки ели исключ ...

Основной принцип питания: умеренность

May-28-24

Правильное питание – один из ключевых факторов поддержания здоровья. Однако, зачастую мы забываем о важности умеренности и сбиваемся с пути здорового образа жизни. В этой ...

Какие продукты ускоряют старение

May-28-24

Здоровое питание – это не только слаженная работа всего организма, но и отличный внешний вид. Чтобы молодо выглядеть на протяжении долгих лет, нужно исключить из рациона ...

Совет дня от Джей Ло: как быстро привести себя в форму?

May-28-24

Совет дня от Джей Ло: как быстро привести себя в форму Обладательница соблазнительных форм - Дженнифер Лопес - делится своей эффективной диетой: "Перед концертным турне я ...

Топ 10 продуктов-"монстров"

May-28-24

Топ 10 продуктов-«монстров» Ваше здоровье напрямую зависит от того, что вы едите. Диетологи составили список из десяти самых вредных продуктов, которые способны нанести н ...