Дієти :: Сторінка - 61

Топ 3 напої для схуднення

May-28-24

Існує безліч способів схуднення, і одним із них є вживання спеціальних напоїв, які активізують метаболізм і сприяють зниженню ваги. При цьому такі напої не тільки прискор ...

Детальніше

Гранат: корисні властивості сезонного фрукту

May-28-24

Сезон гранатів у самому розпалі, а значить важливо не прогаяти цей час і вдосталь наїсться цих неймовірно корисних і смачних фруктів. Є безліч причин, щоб звернути на гра ...

Детальніше

Як правильно підібрати дієту

May-28-24

Існує безліч різноманітних дієт, які обіцяють допомогти позбутися зайвої ваги та покращити здоров'я. Однак, правильно підібрана дієта, що суворо дотримується, - це ключ д ...

Детальніше

Ідеальний сніданок очима дієтологів

May-28-24

Сніданок – це найважливіший прийом їжі протягом дня, який дозволяє нам зарядитись енергією та підготуватися до активної діяльності. Однак, щоб сніданок був не лише смачни ...

Детальніше

Рибна дієта проти депресії

May-28-24

Американські психіатри та дієтологи слідують новому гаслу: "людина "відчує" те, що вона їсть". Відповідно до нової теорії, яка влітку захопила уми як однієї, так і іншої ...

Детальніше

Як працює палеодієта: раціон та основні принципи. Інфографіка

May-28-24

Палеотична дієта - це вибірка продуктів, якими, нібито харчувалися наші предки протягом 2,5 млн років. Принцип дієти полягає в тому, щоби наші предки їли виключно здорову ...

Детальніше

Основний принцип харчування: поміркованість

May-28-24

Правильне харчування – один із ключових факторів підтримки здоров'я. Однак, часто ми забуваємо про важливість поміркованості та збиваємося зі шляху здорового способу житт ...

Детальніше

Які продукти прискорюють старіння

May-28-24

Здорове харчування – це не лише злагоджена робота всього організму, а й чудовий зовнішній вигляд. Щоб молодо виглядати протягом довгих років, потрібно виключити з раціону ...

Детальніше

Порада дня від Джей Ло: як швидко привести себе у форму?

May-28-24

Порада дня від Джей Ло: як швидко привести себе у форму Власниця спокусливих форм – Дженніфер Лопес – ділиться своєю ефективною дієтою: "Перед концертним турне я сідаю на ...

Детальніше

Топ 10 продуктів-"монстрів"

May-28-24

Топ 10 продуктів-«монстрів» Ваше здоров'я безпосередньо залежить від того, що ви їсте. Дієтологи склали список із десяти найшкідливіших продуктів, які здатні завдати нашо ...

Детальніше