Дієтичні властивості сиру обумовлені його складом. У сирі міститься до 27% білка, до 50% жиру (у сухій речовині), від 400 до 700 мг мінеральних солей кальцію та фосфору. ...
ДетальнішеУ США та Європі сироїдіння давно стало трендом. Дедалі більше знаменитостей вибирають собі навіть не вегетаріанство чи веганство, а харчування сирими овочами та фруктами. ...
ДетальнішеЖирні продукти – це завжди ворог фігурі! Деякі продукти, багаті на «добрі» жири, можуть бути корисні для здоров'я та фізичної форми. У цій статті ми розглянемо 12 жирних ...
ДетальнішеМісячна дієта – дуже незвичайна дієта для схуднення. Дієта ґрунтується на спостереженнях за реакцією людського організму залежно від циклів місяця. Науково доведено, що М ...
ДетальнішеХуднути треба правильно, щоб схуднення не зашкодило здоров'ю. Розглянемо типові помилки тих, що худнуть: Використання великої кількості проносних засобів Проносні не ви ...
ДетальнішеЗа словами фахівців, дієта на основі пшона є відмінним способом наситити організм мікроелементами і мінералами, що бракують, вивести шлаки, таким чином, за тиждень скинув ...
ДетальнішеЗаголовок: "Обманні" дні дієти: приклади знаменитостей У всіх правилах слід робити винятки. Ось і зі схудненням справи так само: дотримуючись виснажливої дієти, робіть ...
ДетальнішеНапевно, багато хто з вас любить хурму - екзотичний солодкий іноді і терпкий помаранчевий фрукт. Як же його не любити, якщо цей фрукт не лише смачний, а й дуже корисний! ...
ДетальнішеВ наш час все більше людей звертають увагу на своє здоров'я та спосіб життя, що позитивно позначається на загальній статистиці захворюваності. Одним із важливих аспектів ...
ДетальнішеВи, звичайно, здивуєтеся, але існує дієта на основі морозива. Розробники інновації, німецькі дієтологи центру EvoTech, запевняють, що вона допомагає скинути від 5 до 8 кі ...
Детальніше