Диетические свойства сыра обусловлены его составом. В сыре содержится до 27% белка, до 50% жира (в сухом веществе), от 400 до 700 мг минеральных солей кальция и фосфора. ...
Читать далееВ США и Европе сыроедение давно стало трендом. Все больше знаменитостей выбирают для себя даже не вегетарианство или веганство, а питание сырыми овощами и фруктами. В Укр ...
Читать далееЖирные продукты – это не всегда враг фигуре! Некоторые продукты, богатые «хорошими» жирами, могут быть полезны для здоровья и физической формы. В этой статье мы рассмотри ...
Читать далееЛунная диета - очень необычная диета для похудения. Диета основана на наблюдениях за реакцией человеческого организма в зависимости от циклов луны. Научно доказано, что Л ...
Читать далееХудеть надо правильно, чтобы похудение не навредило здоровью. Рассмотрим типичные ошибки худеющих: Использование большого количества слабительных средств Слабительные н ...
Читать далееПо словам специалистов, диета на основе пшена является отличным способом насытить организм недостающими микроэлементами и минералами, вывести шлаки, таким образом, за нед ...
Читать далееЗаголовок: "Обманные" дни диеты: примеры знаменитостей Во всех правилах нужно делать исключения. Вот и с похудением дела обстоят так же: придерживаясь изнурительной диеты ...
Читать далееНаверняка, многие из вас любят хурму - экзотический сладкий иногда и терпкий оранжевый фрукт. Как же его не любить, если этот фрукт не только вкусный, но и очень полезный ...
Читать далееВ наше время все больше людей обращают внимание на свое здоровье и образ жизни, что положительно сказывается на общей статистике заболеваемости. Одним из важных аспектов ...
Читать далееВы, конечно же, удивитесь, но существует диета на основе мороженого. Разработчики инновации, немецкие диетологи центра EvoTech, уверяют, что она помогает сбросить от 5 до ...
Читать далее